上級者サウナ―が初心者サウナ―の質問に答えます

うんちしてもいいですか

>>4
トイレならOKです

>>4
よいですよ

水風呂でおしっこしてるのバレてる?

>>8
少量ならバレません
でもやめましょう

何分ぐらい

>>12
サウナですか?
5分以上はいましょう

母親は地獄でサウナ満喫できてますか?

>>15
意味わかりません

首絞めるとくそ整う

>>17
それは裏テクですね
でも危険なのであまり推奨はしません

席の場所とかあるんか?

>>21
一番上の隅がお気に入りです

サウナ→水風呂三回くらい繰り返した後に外気浴より
サウナ→水風呂→外気浴繰り返す方がええのん?

>>22
はい外気浴挟んだ方が絶対いいです

あの塩なんの意味があるの

>>28
はいあります
塩サウナの塩は肌を守る効果があります

剥げたくなければサウナハットって必要?

>>31
必要です

寿命縮めてる感じする?

>>32
今のところはないですね

1番いい温度は?

>>36
90度ロウリュ付きが良いです

しっかりととのう条件探してるんだけどよくわからんわ
10分サウナ、20秒水風呂、身体吹いて外気浴してる
ととのわないときがあるけどなんで?

>>38
体調によって整わない時があります
あとは施設にもよりますね

暑くて我慢できないんやがどうしたら長くおれるんや?

>>42
サウナハット被ると長くいれます
あとは事前に水風呂入るとかいいですよ

体洗ってから入れってよう言われるけど別に洗わんでいいよな
サウナのあと体洗いたいし

>>44
ダメです
臭いので洗いましょう

>>44
そもそも大浴場入った時点で身体洗うやろ

サウナストーンの交換って3年に一回って言われたけどまだ使えそうなんやが使っててええか?

>>46
はい大丈夫です

外気浴のイス埋まってたら寝転び湯でも代用できる?

>>53
代用できます活用しましょう

絶対体に良くないよね?

>>55
そこまで気にするものでもないと思います

サウナ後の水風呂に入る前にシャワーで汗を流しますよね?

>>57
はい流しましょう

脳みそとか目とかにすごい悪そうやけどどうなん?

>>59
金玉には悪いで

>>59
悪くはないと思います

本当は体に悪いってほんと?

>>61
と言われていますがそこまで気にする心配はないと思います

友達10人と行ってもええの?

>>62
やめましょう推奨はしません

おうちでさうなーできる?

>>64
できます

しきじって実際他のサウナと違うんか?

>>65
はい違います
まずサウナ室の温度と水質は他の施設と比べて全然違います

自律神経失調症に効くってほんまか?

>>68
ほんとうです

サウナってなんの意味あんの?

>>70
気持ちよくなれます

>>70
金払ってるから入るもんや

しきじ行った?

>>75
いきました

浴場に入場して体洗った後速攻行くんか?
それともひとっぷろ浴びてからか?

>>83
温暖差がそこまでないサウナ室等ありますのでそれは入れると思います

>>83
基本は湯につかります

草加健康センター最高だよな

>>84
あそこもいい施設ですね
ただしきじと同じくかなり混んでるので最近はいってないですね

サウナって頭悪い人がイキってるイメージ

>>86
頭悪い人はすぐサウナいかなくなりますよ

そもそもサウナって体に悪くないの?

>>89
と言われていますが気にしなくて大丈夫です

水風呂入る前は別に湯で汗流してもええよな🥺おっさんに水風呂温くなるとかイチャモンつけられたけど😡

>>90
あーローカルルールあるとこですかね
あまり名前言いませんがそういうとこありますね

血栓あるんやが行っても平気か?

>>92
行ってみろ、トぶぞ

水風呂何秒でいってる?

>>93
はい大丈夫ですいきましょう

>>93
水風呂は基本1-2分くらいですかね

川サウナとかいうのが多幸感ヤバイらしいけど経験は?

>>97
川サウナは経験ないですね
いつか経験してみたいです

都内でおすすめ教えてや

>>98
北欧とかるまるはいきましょう損はしないです

かるまる行った?

>>100
はいかるまるはよくいきます

整うってなんなの?

>>101
ドラッグみたいなもんです

アホみたいな顔してるって自覚してる?

>>102
いえ

水風呂挟まずにキンキンの外に出た方が気持ちいいわ

>>107
それもありですね
最近だとそれができる季節になりましたし

ピーナッツ君について一言

>>112
ピーナッツ君の動画はクオリティ高いです

何分間入ればええんや?

>>116
5分入れば十分です後は限界と思ったら出ましょう

しきじって有名なんやな
めっちゃ近所やけどサウナ興味ないから残念や

>>119
有名ですね今は聖地化してるので結構入るのしんどいですね

ドラクエはクソっすか?

>>137
クソですねサウナ室で喋るであったり水風呂占領したり外気浴で喋るのやめましょう
迷惑なので

ガキの時はなんとも思わんかったけど
おっさんの汚ねえうんこまみれの湯とか水風呂に浸かるってのが生理的に無理や

>>157
お前うんこすんの?

都内の渋いとこでオススメ教えて

>>162
とっておきなので教えちゃいます
中野のノーベルあそこは色んな意味で渋いサウナ施設です一度いってみることおススメします

都内でかるまる北欧以外でオススメある?

>>187
レスタなんかもいいと思います

サウナ入ると電磁波の影響受けないから凄くリラックス出来るよね
ただ血行が良くなりすぎて出た後に5Gを受信し過ぎて頭痛くなるから辛い所

>>204
サウナと湯船は電磁波集まるぞ

適正な水風呂の温度教えて
この前行った銭湯の水風呂が野外にあって10°Cくらいで死ぬかと思った

>>209
ピーナッツ君の動画見ろ

>>209
16°Cくらいじゃね
昨日12°C入ったけど結構冷たかった

ローカルルールって店員に聞きゃええの🤨
常連かしらんが何で見ず知らずのおっさんが偉そうに指摘してくんねん😠😠

>>215
ローカルルールは基本サウナイキタイサイトに有識者がコメントしてたりします
まずはそこで予習するといいと思います

江東区のオススメある?

>>230
有明ガーデンあそこいいですよ
オートロウリュガンガンの攻めたサウナ施設です

水風呂嫌いだからサウナ上がりシャワー浴びてるけど問題ないよね?

>>231
お好きにどうぞ

ワイ北海道民
外気浴が寒すぎてこの時期から春先まで整えなくなる
かといって水風呂入らない外気浴は味気なさすぎるし室内浴では満足できない
辛い時期やで

>>234
雪の中整うの最高じゃね?

個室サウナってないの?他人に身体見せられないんだけど

>>250
HUB HUBとか言うのが気になってる
友達とかでワイワイやるのに良さそう

水風呂はなんと無くわかるんだけど
サウナっていつまで入ってればいいの?

>>262
人によるとしか
大体10分から15分じゃね

潜水できる水風呂教えろ😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

>>263
錦糸町のニューウイングや
潜水どころか泳げるぞ

>>263
有名な所でいくとかるまるは潜水可能です

かるまるのトルネードは誰が入るんやあんなん

>>272
ワイや

>>272
慣れればあの水風呂温度が心地よくなります
なのでめげずに入りましょう

>>272
30秒ぐらいやが入るぞ
んで横のぬるい風呂入るんや

オロポカとかいうのありがたがって飲んどるん?

>>280
アクリな

レスタ昨日行ったらクソ混んでたわ
そこそこ空いてるのが魅力なのに
サ道のせいか?

>>281
レスタは結構混みますね
池袋周辺でいうとかるまるレスタは混むので池プラが穴場だったりします