早すぎやろ
2：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
マジで無理すぎる
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
全力疾走やん
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:1D8mTWqR0
4分15秒と4分58秒では大分ちがうぞ
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>4
3分に近いやつとか人間辞めてるやろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
自分ではめちゃくちゃペース早く走ってるつもりでもキロ5分台なのに
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:zCK4KKT+a
ナイキのアプリ登録してる?
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>7
してる
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:zCK4KKT+a
ワイとナイキアプリで繋がろうや🙏🥰
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>9
どうやって繋がるんや
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
キロ5分台でもきつい
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:NNfyIV0lr
高校時代1500m4分切ってたんやが
鬱で10年寝てたから
今は階段登るのもしんどい
もちろん走ることはできない
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>14
凄いなーガチで
3分台とか想像もできん
常に全力疾走やん
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:P/768OvXr
>>14
走ってみ!どぷぞ
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
キロ6分台で少しだけ余裕あるかなって感じ
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:jdYNTSelM
ワイは2分台やで
20：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>18
世界記録やろ
22：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:3Ct7nHKb0
1キロで体力使い果たしても5分切がやっとや 1000m走の世界記録は2分11秒やが頭おかしいやろ
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>22
1000メートル走ならわかるがフルマラソンをキロ3分とかやってる奴は人間辞めてるやろ
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
キロ4分台とか瞬間速度でしか出したことないわ
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:u/zvqCGb0
普通に陸上部に2分代ゴロゴロ居たが
野球部のワイは3分半切れなかったら罰ゲームでもう一周やったな
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>24
どんな集まりやねん…やばすぎやろ
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:kopZZoVUr
ワイ原チャやが1分半くらいで走れるで?
質問ある?
39：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>26
足で走れや
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:iyeGHr5Nd
5分半でようやく無理してないくらいやわ
40：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>27
5分半でかなり無理してるレベルやワイは
30：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:3Ct7nHKb0
2分11秒って131秒や 100m13秒ペースとかやっぱ頭おかしいわ
48：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PqXcqfd00
>>30
ガチで頭おかしいレベルやな
人間辞めとる
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:8tXF7q5J0
10km50分てそんな難しくないだろ
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:3Ct7nHKb0
>>31
ワイちゃんの心肺機能は2キロでギブアップや どうやったら鍛えられるんや
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:U2TPmdZu0
疲労骨折して2週間ぐらい走ってないわ
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:NNfyIV0lr
>>32
初めてフルマラソンした時疲労骨折したわ
無理しちゃあかんね
37：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:O2sUx55C0
自分のペースでやれ
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:C2V43dRyd
ワイ自衛官だったとき3000m12分半やったけど死ぬかと思ったわ
43：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:O2sUx55C0
>>38
すごすぎる
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:zCK4KKT+a
ワイも夏以降一切走ってないからそろそろ涼しくなったし再開しよかなあ
44：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:BzcT3n9P0
久しぶりに走ったら太ももとふくらはぎにミシミシと体重載ってる感じがしてわろた
膝壊しそうやわ
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:sy1lpi7V0
1時間で6キロがワイの精一杯
54：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:O2sUx55C0
>>49
もはや歩きよりちょい速いぐらいやん
でも自分のペース把握しててえらい
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:nf/H7/mU0
4分でも少し早めの自転車並やん
52：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:Ev+wjxUg0
君ら何キロくらい走ってるんや?
56：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:O2sUx55C0
ガチ勢たくさんいて草
58：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:Dwh6b4Ti0
横浜マラソン走る予定やったのに中止になってモチベなくなったンゴ
59：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:iXhZUWWDa
学校特定されるけどワイの高校のマラソン大会往復20kmやったから練習の時点で相当鍛えられたわ
60：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:BmwzP/NV0
別にマラソン選手目指してるわけでもなければそんな早くする意味ないやろ
目的にあった走りをしろよ
61：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:2mXHgUK60
キロ5分より速いペースで5キロ以上走ろうと思うなら、jogやってないで
4分30切るぐらいで1〜2キロ走るところから始めて距離伸ばしていった方が成長すると思う
62：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:yqWpcqdc0
キロ10分でも無理
63：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:1O9+W3Hz0
ワイいつもキロ6分やわ
フルマラソンもキロ6分で走るで
64：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:jdYNTSelM
ワイの全盛期は1500Mを7分台だったから
1km4分台って相当速いな
65：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:yqWpcqdc0
3キロくらいで死ぬ
66：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:FvTdMgHj0
ゆっくり走ってるとハゲたオッサンがくっついてくる
68：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:IZtQHaCL0
足底筋膜炎やらかしてからはキロ7分半や
ちょー遅い
72：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:1O9+W3Hz0
ペースはゴールの距離で変わるからなぁ
1キロ限定なら4分台ギリ行けるけど継続はきつい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631364464/
