動いた方がええよの?
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:37:25.01ID:ZUEyUrp30
はじめは無理でしょ
立とうとすると腰抜けそうになるもん
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:37:54.63ID:5dRmNdOX0
>>2
ずっと布団から出られない
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:37:53.51ID:7iSLIU330
1日くらいはあんま動かん方がええで
落ち着いたらストレッチしたほうがいい
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:38:18.39ID:5dRmNdOX0
>>3
明後日仕事行けるレベルまで治るかな?
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:37:55.41ID:0tTYkp9+0
ぎっくり背中にはなった
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:41:31.54ID:5VJTDcIe0
>>5
ワイもなったことある
病院で注射打ってもらったらすぐ楽になったわ
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:38:05.02ID:EQwlQk5G0
動いたらまたあの激痛が襲いかかってくるやろ
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:38:08.10ID:A+MJW+Ida
そもそも動けない
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:39:01.34ID:7iSLIU330
湿布は貼りな
とりあえずそれで動けるようにはなる
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:39:35.81ID:vaSWYpC70
マツコはトイレ間に合わなくて小便二回漏らしたってよ
82：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:20.58ID:1J4pvEwwr
>>11
っ大人用オムツ
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:40:06.31ID:01gSbl2e0
すべてを諦めろ
ぎっくり腰とはそういうもんや
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:40:44.36ID:GLVIOpGU0
寝返りがうてなくなるほど痛いで
16：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:41:04.86ID:TFnrCFNp0
念のため病院行った方がええで
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:41:05.28ID:duenErsd0
あれは辛かった無理やり歩いたら地獄や
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:41:52.85ID:8x468jpY0
サポーター必須やで
巻くだけで別世界や
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:43:52.04ID:abbN2FBg0
>>19
腰痛バンドすごいよな
使うまでは腰に巻くだけでなんの意味あんねんって思ってたわ
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:42:04.38ID:5dRmNdOX0
19時頃にピキってずっと寝てる
湿布貼ってもらって安静にしてるんや
オシッコどうしよう
25：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:43:03.14ID:ZUEyUrp30
>>20
はいつくばって行くしかない
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:42:05.16ID:ry8Icof3p
運動するのはギックリなって無い時や
なったらどうせ動けん
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:42:31.57ID:siwS6Ueu0
くしゃみは絶対にするなよ完全に治るまでするな
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:42:42.99ID:ZUEyUrp30
トイレ行くのも命懸けだもんな
トイレ行く回数減らすのに最低限の水分だけで飯も食わなかったわ
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:43:47.52ID:h83OLNUed
>>23
というより動けないから自動的に接種できなくなるな
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:42:49.38ID:abbN2FBg0
変に動かすと腰だけじゃなくて足も痛くならんか?
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:43:15.79ID:5dRmNdOX0
>>24
ケツがめっちゃ痛い
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:43:29.77ID:01gSbl2e0
一人じゃなくてよかったな
一人やったら君の人生は終わってたで
こうしてなんjもできんとこや
30：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:44:19.99ID:5dRmNdOX0
>>27
まじでそれ
湿布のついでにオムツ買って来てもらうべきやったわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:44:35.28ID:ROgSQ45y0
ならないために気を付けるべきことってなんや?
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:45:11.16ID:5dRmNdOX0
>>31
ワイは今日めっちゃサッカーした
過度なスポーツはするな
32：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:44:39.63ID:5vL2LBAI0
腰痛ひどいとトイレ近くなるよな?
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:45:43.72ID:N5rNVB30F
>>32
ワイは腰痛と腹痛を体が誤解するのか必ず下痢になるわ
40：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:46:19.31ID:Amojh0il0
昨日なったわ
いつ治るの?つらすぎ
43：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:47:26.92ID:ZUEyUrp30
>>40
3日くらい経ったら和らいではくるはず
49：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:42.26ID:N5rNVB30F
>>40
なんとか動けるようになるのは長くても一週間くらいちゃうかな
でも一生付き合う病やぞ
おまえはこれからくしゃみする度に怯え、口を開けてできる限り腹圧をかけないようによだれをたらしながらくしゃみをするおじいちゃんみたいな人間になるんやで
42：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:47:05.31ID:ImxuE3/jd
脂汗が止まらなかったな
呼吸するのも一苦労だったわ
44：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:47:57.45ID:5dRmNdOX0
クッソ腰痛いのにタバコ吸いたいから這いつくばって行こうとしたらケツが糞痛い
94：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:56:51.57ID:1J4pvEwwr
>>44
バカちゃんはタバコなんて吸わない
45：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:09.41ID:YpYumtVPa
ワイも2回ギックリ腰なった
それから腹筋背筋めってゃ鍛えててる
46：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:10.14ID:hQRLJSoe0
無理して翌日出勤したら電車内で気絶したわ
47：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:13.71ID:gUHG8mfp0
すぐ治るから安静にしてろ
52：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:51.96ID:5dRmNdOX0
>>47
ググっても安静派と運動しろ派がおるんや
50：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:48.88ID:Amojh0il0
風呂に浸かってるときはめちゃ楽
51：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:49.54ID:crimqKOyd
ピキってなるやつならまだマシちゃう?ワイがスコーンて感じでぶっ倒れたやつは2週間くらいたっても滅茶苦茶痛かったで
53：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:48:54.57ID:MFxV8YbF0
念のため整形外科でレントゲン撮った方がええよ。ワイは第五腰椎分離症やったわ
54：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:49:14.78ID:6Hpg76tP0
3日くらいで動けるようになる
55：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:49:30.34ID:ZUEyUrp30
3日じゃそこまでか 5日くらい経って和らいで1週間経てばそこそこになる
59：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:50:06.73ID:5dRmNdOX0
この痛みぶち殺してぇ
61：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:50:52.03ID:4VtosYtud
>>59
何歳?
60：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:50:46.66ID:KJSDRKl+0
人間の動きの根幹って腰なんやなあって実感するよな
62：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:51:00.60ID:Ho+gYWX30
ヘルニアかどうかはレントゲンでわかるから動けるようになったら一応撮ってもらえよ
63：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:51:09.65ID:++yk5Or60
一人のやつはこういうときのために湿布をストックしとくんだよ
71：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:19.95ID:5dRmNdOX0
>>63
でも情けねぇわ
湿布買ってきてとか恥ずかしくてよう言わんかった
64：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:51:26.57ID:1J4pvEwwr
たけふみとハイハイイイよ!
66：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:51:57.92ID:aTShMX7pd
痛いんか?
77：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:53:04.28ID:5dRmNdOX0
>>66
糞痛いぞ
台所で手洗ってタオルで拭いた瞬間きたわ
68：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:03.38ID:vTACU3/40
横になったら最後や
69：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:07.42ID:gUHG8mfp0
運動しろって言っても無理やろ
70：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:12.60ID:HXlnxiN4r
ガチのぎっくり腰は動けんやろ
80：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:09.15ID:Ho+gYWX30
>>70
ワイは診断書に腰部筋膜炎て書かれたわ
筋肉の炎症なんちゃう?
72：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:34.53ID:Ho+gYWX30
ワイの知り合いは20代なのに一年で三回もやっとったから一回やると癖になるってマジやぞ気を付けろよ
73：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:40.96ID:1J4pvEwwr
あと寝具を高反発マットに変えた方がいいんだって!
バカちゃんいる?
74：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:52:59.85ID:Nm5r3Bms0
ぎっくり腰まではないが夜中腰が痛くて目が覚める
75：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:53:02.36ID:Mc5SVeF60
椎間板ヘルニャア!
76：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:53:04.03ID:Ta37ik4S0
ぎっくり腰って何の症状なのあれは
79：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:53:47.68ID:5dRmNdOX0
>>76
魔女が殴ってくるらしいわ
78：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:53:29.91ID:1J4pvEwwr
バカちゃん
ヘルニアとかの治し方教えてあげるから電話ちょーだい!
81：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:12.97ID:mHa9TdBSa
ぎっくり腰てw
89：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:55:49.30ID:J4LJkDD70
>>81
結構状態は深刻なことになるのに名前がなんか危機感ないからバカにしたい気持ちも分かる
83：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:24.13ID:5dRmNdOX0
ここにもおっさんおるやろ
気をつけろよ
84：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:43.40ID:Ta37ik4S0
ぎっくり腰は、医学的には「急性腰痛症」といい、急に発症した腰痛全般を指します。
ぎっくり腰を起こしやすいのは、「前かがみの姿勢」や「急に姿勢を変えたとき」。床に落ちた物を拾おうと腰を曲げ伸ばしをした、
人に呼ばれて後ろを振り返ったなど、日常のわずかな動作がきっかけで起こります。
原因として、筋肉や骨、背骨のまわりの軟骨、椎間板のトラブルなどが考えられますが、
画像検査を行っても映し出すことができないことが多く、ほとんどの場合、原因がわかりません。
ぎっくり腰の対処法、治療法ですが、発症直後、痛みが強いときには、腰に負担がかからない楽な姿勢をとるようにしてください。
「膝の下にクッションを入れ、腰と膝を軽く曲げて寝る」「膝を軽く曲げて横向きに寝る」などの姿勢が勧められます。
ほとんどの場合、痛みは2、3日で軽くなり、1週間程度で軽快します。
へぇー原因はわからんねや
85：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:47.11ID:5dRmNdOX0
ぎっくり腰を甘く見るなよ
86：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:54:51.78ID:BdJsa3Jm0
仰向けに寝て脚伸ばしたまま上に上げて痛かったらヘルニアやで
90：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:55:55.74ID:5dRmNdOX0
>>86
今寝返りうったら痛みで屁が出た
糞ムカつく
92：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:56:12.47ID:PRANXXTBd
肉体労働で重たい物を持つ以外にギックリ腰になることってあるか?
97：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:56:55.17ID:5dRmNdOX0
>>92
めっちゃ久々にサッカーした
そしてお辞儀レベルの動作で発動
93：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:56:23.74ID:pio7gDW+0
ある日突然治るから怖いわ
96：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:56:53.99ID:KJSDRKl+0
ちょっとひょうきんな感じがムカつくわ
バイツァ・ダストくらいでちょうどええわ
98：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:57:26.56ID:Krfrr18r0
結婚式のためにダイエットしてて、ジムでダンベル持ち上げた瞬間ギックリ腰なったで
しかも結婚式前日に
106：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:59:30.35ID:J4LJkDD70
>>98
えぇ…式やれたんか?
99：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:57:51.65ID:5dRmNdOX0
ワイはこのまま一生ベッドで寝たきりなんかなぁ
100：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:11.07ID:5dRmNdOX0
笑わせられたらケツが死ぬんやが
101：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:29.83ID:1J4pvEwwr
バカちゃんタバコやめて!
今すぐ!
102：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:32.99ID:5dRmNdOX0
腰とケツの筋肉どうなってんねん
103：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:35.99ID:7cIIf0TO0
顔を洗うのとくしゃみするのが地獄
くしゃみ出る時の心境ったらVSガイアのシコルスキーの気分や
104：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:55.39ID:d7XTEEAXa
一度やるとそれ以降腰が貧弱になる悲しい現実
105：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:58:59.25ID:/UXTxT/J0
ワイは最近腰椎分離なったわ まーじで痛くて泣きそうやけどぎっくり腰のがやばいんか
107：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:59:40.01ID:sbi35uiDa
背中動かしてたよ
寝たきりで固まるのが一番あかん
111：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:00:12.16ID:nDpaRunE0
>>107
運動しろ派が出たぞ!
108：なんJゴッドがお送りします2021/05/04(火) 23:59:48.27ID:5IvfIzJwp
マジで動けんよな、寝返りすら打てん
109：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:00:04.76ID:KmhLgvVIr
バカちゃん!
私も一回ぎっくり腰になってそれで太極拳始めたし
110：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:00:05.65ID:XOYgPYRF0
うんこした後ケツ拭くのが辛かった
112：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:00:48.66ID:nDpaRunE0
>>110
糞どころかトイレに行くことが出来ないんだが
113：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:02.30ID:KmhLgvVIr
とにかく今なったのなら安静にしとくべし
118：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:42.03ID:nDpaRunE0
>>113
もう4時間くらい横になってる
タバコ吸いたい
116：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:32.54ID:8PhORI8Ja
寝返りもうてないしくしゃみも出来ない
ひたすら安静状態保つだけな分歯痛に較べればまだましなんやが
117：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:39.64ID:CnkFRzbTa
なったばかりなら冷感湿布でおとなしくせな
119：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:43.60ID:bL80b0aI0
わし湿布薬貼ると喘息出るアレルギー持ちやから自然治癒しかないんやで
121：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:01:55.42ID:KmhLgvVIr
1コルセットを巻く
122：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:02:31.49ID:iL6b5dSA0
この動きや姿勢はやべーってのが段々わかってくるよな
123：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:02:53.42ID:Yh8OSQd8a
土方やってた頃午前中にぎっくり腰になったけどそのまま仕事して次の日8時間かけて車でライブ見に行ったけど特に後遺症はないで
128：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:32.73ID:nDpaRunE0
>>123
お前は痛みを感じられないんか、、、
134：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:18.23ID:Zsu/zroqd
>>123
そもそもそれはぎっくり腰とちゃうやろ
135：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:22.45ID:09BfWsGop
>>123
動ける時点でぎっくりちゃうやろ、マジで痛みが怖すぎて体動かすのが恐ろしくなるんや
124：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:02:54.58ID:nDpaRunE0
とりあえずコルセット買うわ
138：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:57.23ID:KmhLgvVIr
>>124
妊婦さんの腹帯または医療用コルセットがイイよ
ちゃんと腰回りのサイズ測りや
125：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:04.85ID:XYjmxZeVa
現代の医学でも
いまだに原因がわかってないんだよな
126：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:09.61ID:S3Zm0qe2d
再発した奴おる?
2月あたりにぎっくり腰になり一回なったからもう爆弾抱えた生活になるのかな
129：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:52.79ID:TqhHU6YN0
一度ぎっくり腰になってから万年腰痛持ちになってしまった
130：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:54.32ID:7yBpeIU50
筋肉の痛みなの?神経の痛みなの?
131：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:03:54.45ID:z0IwGTlB0
昔ぎっくり腰=椎間板ヘルニアって聞いた気がしたんだけど別なんやね
132：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:02.17ID:iL6b5dSA0
マジに半日は動けないからな
133：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:07.10ID:DlFlUD230
腰痛の時のくしゃみの恐怖感は異常
136：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:40.87ID:HE7XQz0N0
筋トレって予防に効果ある?
141：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:05:52.47ID:09BfWsGop
>>136
あると思うで、あとワイはトゥルースリーパー使い始めたら腰痛なくなった
137：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:04:49.84ID:cw39J2YU0
腰すぐ悪くする人はあおむけじゃなく横向きになって寝るんやで
147：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:26.85ID:09BfWsGop
>>137
抱き枕もええよな
139：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:05:02.35ID:TqhHU6YN0
腰やべーから腰落とす時膝使うようになってから膝も痛くなって草
140：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:05:12.64ID:S3Zm0qe2d
医者行こうにも車に乗るのが辛すぎるしいざ座れても運転するか悩んだわ
これ運転途中で俺泣くんちゃうか
143：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:07.21ID:Dgmuio140
>>140
確実に事故るからやめろ
142：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:05:56.46ID:nDpaRunE0
バンテリンのサポーターでええよな?
144：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:16.78ID:i2HDpJjnM
こういう時頼れる人いない時どうするの?
145：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:20.40ID:PHymCkPL0
一回なったらギックリ腰になりやすくなるよな
あとスクワットができなくなるわ
146：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:24.41ID:TqhHU6YN0
初ギックリ腰のときうつ伏せ状態から動けんかった
148：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:31.17ID:KmhLgvVIr
2コルセットを巻いて接骨院に通います
149：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:33.34ID:iL6b5dSA0
寝具との相性は大事
わけわからんビジホのベッドとか正直怖い
150：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:06:35.31ID:o2psenBT0
中学生のときに徐々に痛くなって最終的に3日間立てなくなったの謎やったわ
ちょうど33-4のときやったけどおかげで全く楽しめへんかった
153：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:07:30.62ID:KmhLgvVIr
バカちゃんじゃないなら話したくないんやけど
成りすましか?!
154：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:07:35.19ID:Bl/XSqu7M
ヨーロッパでは魔女の一撃いうんやっけね
“ピシッッッッ!!!”てDQでいう点滅ダメージ入る感じよな
155：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:07:58.97ID:5bzww0Qdd
痛いうちにストレッチして痛いとこに利いてくるやつ厳選して日課にするんや
158：なんJゴッドがお送りします2021/05/05(水) 00:08:43.09ID:k2DRF9hF0
ハーバルボールとかいうやつで一瞬で治った
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620139020/
