どういう頭してたらあの苦痛に耐え続けられんねん
2：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:09:02.52ID:gHxiBoaoa
筋肉ないやつはいないぞ
7：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:10:12.63ID:pS3WtVfk0
>>2で終わってた
15：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:04.86ID:X0bsPLnX0
>>2
やめw
3：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:09:10.57ID:vWQ23z+qa
苦痛て何?
5：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:09:45.63ID:LtCwXZQN0
>>3
筋トレめちゃくちゃ痛いやん
4：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:09:32.76ID://AViNSla
お前あほ?
6：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:09:59.68ID:ii4Cdw5t0
どんな筋トレしてんだよ
10：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:10:30.57ID:LtCwXZQN0
>>6
逆にどんな筋トレなら痛くないんや
9：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:10:25.77ID:4fOgLRUpd
金払ってちゃんとしたジム行け
13：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:11:14.17ID:1jJkuhzq0
ちゃうで
もう強迫観念なんや
14：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:11:48.85ID:EYJY3OSFp
苦痛が快感になるんやぞ
18：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:46.83ID:XfjEetnz0
>>14
これまじなん?
16：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:18.00ID:tJDe3mrxa
筋肉痛はご褒美やぞ
17：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:43.48ID:w8lB74dEa
筋トレは勉強やスポーツに比べて結果出るのめっちゃ早いわ
ボディビルダーレベルになるとまた違うんやろがハマる奴多いのもわかる
19：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:50.06ID:Y+7GOLLjM
筋肉痛あると嬉しいぞ
20：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:12:55.63ID:AjOhZ9Ra0
ランニングは最初きついけど続けてたら急に快楽に変わる時くる
22：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:13:21.78ID:of3Zt7vtM
3ヶ月続けられれば何年でも続けられるで
今の体を失いたくないという強迫観念8割向上心割で
23：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:13:52.37ID:of3Zt7vtM
>>22
2割抜けとった
25：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:14:10.47ID:XfjEetnz0
筋トレつらすぎてできないわ
30：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:15:50.91ID:GzaL19KCM
>>25
目標があれば出来るやろ
筋トレって普通はスポーツとかで勝つための補強やろ筋トレだけしてるってやつはちょっと変なやつやわ
26：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:14:35.61ID:X+6PovL20
痛くてパンパンになったのを感じて満足するんやぞ
イヤことではない
28：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:15:43.68ID:YhnsZrdUa
分かる 痛いというより苦しいだが
29：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:15:47.70ID:OLEkiqoh0
筋肉痛←耐えれる
心臓バクバク←耐えれる
皮膚への負担←耐えられない
腕立て腕より先に手の平死ぬんやが
36：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:46.56ID:HbvUf50Y0
>>29
手袋したらええやん
42：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:17:49.03ID:nPvEzAd3M
>>29
腕立てで手のひらが痛くなるって何事だよ
31：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:08.68ID:P01Pg4hBx
有名なインフルエンサーが軒並みステ使用者なの闇が深い
32：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:10.06ID:4gOdz/lx0
確かに オールアウトした感覚が快感というか
「効かせたー」って満足感はあったな
今は全然やってないけど
33：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:18.61ID:ii4Cdw5t0
ちゃんとしたトレーナーつけて正しく器具を使わないと何年やっても結果出ないぞ
35：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:45.78ID:nB2i7nmd0
全く向いてない奴もいて当然やほ
37：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:16:54.92ID:IJTUIKo4a
苦痛なんかないやろ
ビルダーみたいになるなら別として
38：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:17:01.60ID:9MQtaTCFr
有酸素運動ならいくらでもできるけど筋トレ嫌いだわ
おかげさまでガリガリや
48：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:19:37.12ID:XfjEetnz0
>>38わいもや
散歩は好きやけど高負荷の運動は嫌い
39：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:17:05.67ID:YhnsZrdUa
今はルームランナーが1番辛いわ 5分が20分に感じる
40：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:17:15.44ID:Qpe89LnS0
なかやまきんに君のYouTube見てたら
マッチョな裸の大将に見えてきたわ
45：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:18:35.58ID:toEykg0f0
みんなベンチ何キロや?
ワイ60
46：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:19:14.45ID:cmTFxuWO0
筋肉ないとかどうやって生きてんの?
52：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:22:19.60ID:Pv0/mQi4M
ランニングのほうがすぐにタイム伸びるし伸び続ける
筋量と筋力はすぐ頭打つ
54：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:23:00.02ID:eAq+MxOda
ダンベルベンチプレス34から伸びない
56：なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 18:25:24.23ID:hA3BBOjV0
同じトレを週2くらいで2年くらいやり続けとるのに未だに筋肉痛になるんやが理由分かる人おる?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617095316/
