一日何キロカロリー取ればええ?
2：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:33:46.62ID:cZD1z4UFa
んーと
1億かろりー!!
37：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:45:30.28ID:Vggp1YNE0
>>2
こういう絶妙に人を腹立たせる書き込みできるのってある種の才能だよな
3：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:34:17.04ID:B9MQ8RnZd
飲食店でバイトして賄い食いまくれば嫌でも太る
4：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:34:24.44ID:1c2hJpoJd
同じ量取るとしても一回で取らずに時間を分けてこまめに取る
そうする事で無駄無く吸収できる
15：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:37:13.35ID:T9J1VdDe0
>>4
なるほど1日5食くらいでいってみるわ
5：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:34:51.12ID:d7VDwUE+0
ドーナツ食いまくる
油と砂糖同時に取るとええで
6：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:34:59.18ID:HvXghJak0
コーラおすすめやで
半年で3キロ太った
7：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:35:11.68ID:gDUZeTgS0
おやつ食いまくる
8：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:35:44.21ID:8tGQXqC10
ピルクルやって言うてるやん
9：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:35:58.96ID:R2VnCUHed
チーズバーガー
10：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:36:08.13ID:A3czNn/d0
脚だけなんとかすりゃいい
11：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:36:20.75ID:8OFIxIYN0
ケンタッキーの皮剥いだのと白米
12：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:36:24.69ID:2P7WqRbU0
プロテイン!
13：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:36:41.80ID:T9J1VdDe0
171 50から70まで増やしたい
17：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:37:52.11ID:/yNzwugj0
>>13
100を目標にすれば70など容易い
14：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:36:58.49ID:RgzzgMUv0
ポテチとメロンパンやで
18：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:38:03.52ID:T9J1VdDe0
金かけずにカロリー摂取しようとした場合菓子パンになると思うんやけどなんJ民的にはどう思う?
24：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:39:17.14ID:/yNzwugj0
>>18
好きな物だけを食べろ
苦手なものは喉を通りにくいからな とことん自分を甘やかせ
25：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:39:32.34ID:8tGQXqC10
>>18
それでええよ
加えてタカヂアスターゼ飲むねん
もりもり太るぞ
19：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:38:15.12ID:uLePUZrK0
寝る前にチーズバーガードカ食い
21：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:38:54.62ID:N4Tpkw2z0
筋トレするのが一番や
筋肉は重いから自重だけでもクソガリなら体重増えるで
22：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:38:56.28ID:A3czNn/d0
結果がお腹だけポコっと出たらいやじゃね
23：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:38:59.43ID:L9DVGMEb0
寝る前に糖質と脂質たっぷりとるんや、絶対太るから
マクドナルドとかいいで
26：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:39:38.54ID:RgzzgMUv0
寝る前にお餅だべるとか
29：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:41:28.38ID:p9MttFD40
酒と揚げ物 〆にラーメン
これで楽勝
30：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:41:52.10ID:s3CfTc9c0
寝る前にパン食ってりゃ太るわ
33：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:42:48.28ID:L9DVGMEb0
あと極力動かないの重要やで
38：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:45:36.30ID:O43PRFi20
母と別居して父が飯作るようになって20kg増えたんだよな
あの人は飯をいっぱい作るだけではなくバナナなどの間食も買い込む
40：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:46:50.38ID:n0QE1oO9a
内臓が弱いなら点滴は?
43：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:49:06.26ID:a8LcqTLR0
炭水化物と脂質を同時にとる
とにかく睡眠時間を減らす
これでデブれるで
44：なんJゴッドがお送りします2020/12/06(日) 01:50:10.35ID:4Iti839R0
オナ禁して性慾掻き消したらその分の欲求全部食欲にいきよるからぶくぶく太れたわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607185994/
