ベッドでうつ伏せになりながら腰を反らせてたらピキってきたンゴ…
2：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:13:11.85 ID:joFzztOLa
動けない
3：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:13:33.22 ID:joFzztOLa
動けるけど動いたら絶対ピキってなるンゴ…
4：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:13:42.98 ID:joFzztOLa
どうすればええんや
5：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:13:54.91 ID:joFzztOLa
ワイはスマホをいじってただけやのに
6：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:14:09.03 ID:joFzztOLa
お腹空いたンゴ
7：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:14:23.21 ID:joFzztOLa
これ痛みひくんか?
8：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:14:37.48 ID:joFzztOLa
完全に膠着状態や
9：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:14:45.81 ID:joFzztOLa
ワイの腰がんばれ
10：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:14:46.74 ID:oW87NFt/0
7年くらいそのまま待機や
12：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:04.07 ID:joFzztOLa
>>10
マ?骨になるやつやん
11：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:01.42 ID:UoEnMqiu0
歳やね
14：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:23.32 ID:joFzztOLa
>>11
まだ四捨五入すれば三十路やのに…
13：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:16.40 ID:qM7BwKgJd
ぎっくり腰か?
急性やから冷やしとけ
18：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:55.55 ID:joFzztOLa
>>13
痛みはひいてるけど今動いたらアカンと本能が言っとる
15：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:23.45 ID:orTtPwus0
ギックリ腰やな
17：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:54.26 ID:Q9bjNhdI0
1回腰痛めると慢性化するで
21：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:12.22 ID:joFzztOLa
>>17
どうすればええんや
19：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:15:58.61 ID:rOONiCLJ0
最近病院行ったか?
23：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:24.09 ID:joFzztOLa
>>19
何年も言ってないンゴ
20：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:00.22 ID:XaguH0aD0
ああ^〜マッサージシートが気持ちいいんじゃ^〜
22：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:21.14 ID:Y66BP6wd0
ワイも座椅子で生活してたら腰おかしくなったわ
24：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:26.30 ID:XAgMTOfwa
沈静化するまで安静にして病院いけ
25：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:30.37 ID:4Ulqsr4h0
硬い床で一晩寝ると治るで
26：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:39.41 ID:wHQVUAA/0
尿管結石やね、こっちの世界にようこそやで
27：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:16:46.65 ID:mZwBqtwVd
ちゃんと治さんと一生痛い
左足と右手に麻痺残ったし
29：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:04.35 ID:joFzztOLa
>>27
ヒエッ
39：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:20.53 ID:qM7BwKgJd
>>27
神経やったんか?
筋肉、筋膜なら時間かかるけど治るが神経は恐い
30：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:06.77 ID:Lx+Yn1R8p
アンメルツヨコヨコ買ってこい
35：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:48.11 ID:joFzztOLa
>>30
調べたけどこれ肩こり以外にも効くんか?
31：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:08.97 ID:oW87NFt/0
まず右手の親指と人差し指をくっつけて丸を作れ
32：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:22.76 ID:UzVxezAC0
ぎっくりやな
まぁ安静にしときゃ治るで
33：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:30.21 ID:oW87NFt/0
そのまま手を顔の横に持ってこい
34：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:44.40 ID:oW87NFt/0
そしてオッケーローラーだよと言うんや
45：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:58.94 ID:AwBX7gKMa
>>34
ローラー草
36：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:17:50.01 ID:Z2A0iV1ld
ワイはウンコ漏らそうか本気で悩んだ
案外腕の力だけでもトイレは行ける
37：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:05.58 ID:AwBX7gKMa
思い切ってひっくり返れ
38：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:09.71 ID:Fus+hqcRd
普段体硬いほうか?
47：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:19:00.97 ID:joFzztOLa
>>38
調子良ければ前屈して指が届く程度や
41：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:33.22 ID:Q9bjNhdI0
ジクロテクトテープ効くから常備しておくとええで
42：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:38.95 ID:DOM5sStVd
マジな話救急車読んでええで
49：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:20:01.76 ID:joFzztOLa
>>42
痛みはひいたんや
動くのが怖い
43：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:44.67 ID:rCorhHFf0
ロキソニン探して飲め
46：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:18:59.08 ID:VErAYDPUd
トイレに行くのに30分
便座に座るのを躊躇して15分
50：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:20:30.04 ID:DxKA3mDEa
あーあ
ヘルニアは一生もんやぞ
51：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:20:54.77 ID:AwBX7gKMa
今どんな体勢やねん
56：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:21:34.57 ID:joFzztOLa
>>51
うつぶせで肘を支点に下向きながらスマホや
53：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:20:57.60 ID:g58s+8×20
動かんと死ぬぞ
54：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:20:58.37 ID:joFzztOLa
そもそもぎっくり腰なんか?これ
イメージとしては山王戦の花道の背の痛みの描写が近いんやが
55：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:21:32.17 ID:o2NYDWSr0
ぎっくり腰はそんな早く痛み取れないから違うんじゃね
57：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:22:10.42 ID:jHqvWTGP0
腰は癖になるで
59：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:22:28.97 ID:joFzztOLa
>>57
嫌や
58：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:22:19.73 ID:OXr82XkF0
年単位で治療やね
62：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:23:08.73 ID:DOM5sStVd
痛み引いたならヘルニアかな
数日から数ヶ月置きに症状出るで
安静+形成外科にかかったほうがええ
65：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:24:01.65 ID:joFzztOLa
よし横なるで
67：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:24:39.41 ID:OJ/5S6OW0
横になる前に水分と充電器を周りに置いとけ
70：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:25:26.40 ID:joFzztOLa
腰をグッと掴んでなんとか横なったで
73：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:25:55.63 ID:DOM5sStVd
>>70
ヘルニアっぽいな
コルセット必要性かもしれん
71：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:25:33.53 ID:AwBX7gKMa
イッチいなくなってて草
74：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:26:00.50 ID:joFzztOLa
>>71
命がけだぞ
72：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:25:52.47 ID:iZiTGHKA0
横になりすぎるとそうなるよな
75：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:26:26.60 ID:yQCg/p7mp
ワイもヘルニアどんどん悪化してる
膝まで及んで来た
76：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:27:17.00 ID:DOM5sStVd
>>75
仕事はできてるんか?
ワイは悪化したら辞めるわ
80：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:28:37.57 ID:yQCg/p7mp
ただ激痛ではない、だから放置しちゃってるんだけど
85：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:31:16.74 ID:bNyeRG1+a
丸まれる?
体の力抜いて深呼吸してみな
四つん這いで
87：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:31:50.64 ID:joFzztOLa
>>85
息大きく吸うと痛みの入口が見えたで
86：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:31:20.27 ID:o2NYDWSr0
ヘルニアは自然に治るよ
1年とかかかるけど
88：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:32:34.38 ID:joFzztOLa
ちょっと余裕出てきたから腰捻ってみたら激痛で草
90：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:32:38.30 ID:RFuCCzuha
ワイも昨日なったわ
91：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:32:50.85 ID:vUqYm4PX0
独身だとこうなると大変ごね
93：なんJゴッドがお送りします2020/06/05(金) 19:33:35.19 ID:joFzztOLa
>>91
ほんまにな
あと部屋はきれいにしとこうと思ったわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591351983/
