カレーライス 小盛り
ブロッコリーと鶏ササミと生姜のスープ 2杯
カボチャの煮付け 一個
梅干し 一個
どう? アカンとこある?
2：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
結構満足度高いわ
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
このくらいはええよな?
4：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:6Lqmllvia
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:1xLGKP3I0
こういうダイエットした気になるのにそこそこ量食ってるのが1番最悪
明日頃に「まぁ昨日気をつけたし少しくらい食っていいかーー」ってなって結果太る
6：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
そんな食ってへんやろ
8：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:1xLGKP3I0
>>6
多すぎだよデーブ、食い足りねえから梅干しパクっ!って?
予言するわ、お前明日ラーメン食う
7：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
これあんま食ってないよな?
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
だって君らが無理な食事制限は続かないって言うから
10：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:6Lqmllvia
カロリー次第
12：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
そんなカロリーないやろ
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:0hslCKZ6M
カロリー出せ
14：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
カロリーなんかわからへんわ 自炊やし
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:6Lqmllvia
カロリー計算しないと意味ないで
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:YhJnjfgd0
小盛り(常人の大盛り)
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:EYDR/oBk0
小盛り(大盛り)
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:U5Leyxpw0
カレーの小盛りって普通のご飯茶碗1杯くらいありそう
19：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:X0KrImOs0
カレーはやめとけ
脂質と糖質が多い割にタンパク質もほかの栄養も少ない
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:rhmuPH+H0
もういい
29：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:+GuGhGNod
>>20
オラッ、出てこい
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:+GuGhGNod
カレー
(笑)
26：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:T6azneh+a
舐めてんのかデブ
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:X0KrImOs0
オートミールくえ
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:EBnlef/A0
デブってこう言う考えでやってるからいつまでもデブなんやろな
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:yeYW68DV0
カレーは具なしにしとけ
32：なんJゴッドがお送りします2021/07/27(火) ID:4reYu4im0
1日の食事量でどうこういってんじゃねえよ
毎日同じもんくってそこから足し引きしとけks
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627381365/
