どうしたらええ?☺
今日は休みやからたっぷり寝たのにしんどい☺
2:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:OKdFVpA60
かなC
3:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:sJfu2Dh/a
お疲れ様やや
4:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
もう限界なんやろか☺
5:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:T+rw8qfea
寝るよりアクティブレストや
10:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>5
散歩はした☺
6:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
睡眠時無呼吸症候群
栄養失調
精神疾患
どれかや
7:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
お薬にてを出すときが来たか☺
65:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:s7Amh7GT0
>>7
あっさり出られたってことは帝愛に有用と認められたってことやろ?
黒服とかに紛れて普通に働いてるんちゃう?
8:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:R3FwHt3l0
栄養不足してないか?ビタミン系ちゃんと摂れよ
11:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>8
ビタミンよりミネラル
48:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gEUg2PSz0
>>8
ビビビビビタミン系w
9:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:3U8WvXqf0
腎臓逝ってるな
13:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>9
それか☺
12:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:GlP0HIm5p
年齢は?
15:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>12
40前半☺
14:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:QqvI5rxga
サウナ行け
16:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:lfvt7m040
食生活の見直しはどや
20:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>16
昼おにぎり、夜コンビニ弁当、帰ってきて半額の総菜で一杯や☺
18:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:892E12asa
ワイとオナ禁しようや
21:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:3zztcNvl0
疲れっていうかつねに眠気がとれん、どうしたらいい
23:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:EkyPUSOe0
疲労がポンッて取れる薬あるんやけどどうや?
155:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:/fhTBV8R0
>>23
はいはいムスビムスビ
26:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:m626U7oIa
コロナは倦怠感あるらしいな
30:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>26
ワクチンもう打ってる☺
27:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:SG9Q3lKJ0
肩痛い☺
31:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:iCKC8vGr0
糖尿や
32:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:0D68jLuf0
現代人が疲れてるのは身体じゃなくて心
休みこそ無理してでも外出てヘトヘトになるまで身体動かすべき
34:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:0llWWHpj0
死ぬ
36:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:ACg5Uf8B0
睡眠やない?ワイは睡眠の質低くて疲れ取れんわ
睡眠専門の医者とかどうなんやろか
39:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>36
ええとは思うが
睡眠時無呼吸症候群とかやないか?
いびきは?
38:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:vBCgY6N+0
スマホタブレット止めるだけで変わるぞ
63:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:1QbUOdaT0
>>38
これわりとマジなんだよなぁ
完全に排除するのは難しいけど触る時間減らしたら結構変わる
41:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TGkMINxS0
ワイはその症状から徐々に体動かなくなってうつ病診断され、半年休職したわ
42:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:yjdbXt8E0
寝る前にノンカフェインの栄養ドリンク飲む
45:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
鼻炎で鼻詰まってるから無呼吸はあるかもな☺
46:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:JG2Im5lQ0
睡眠不足は万病の元やぞ
ワイはそれで昨日から難聴になってる
52:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:VtGk801s0
チンクル民やん
64:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>52
ちゃうで☺
67:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gLfmy0m60
>>52
…すぞ
56:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:p4RceStV0
たまに体バッキバキになって夜中目覚めることある
57:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:IK+thJD30
ラーメン食べて体力つけろ
58:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:YnQr7cnI0
ハードすぎない運動しろ
61:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:x/Pazq0H0
235:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:/fhTBV8R0
>>61
マ?
どういう原理や?
69:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:04m0c61r0
山岡家行って味噌チャーシュー大盛りに薬味ネギトッピングして卓上のにんにく9杯入れて食えば全快する
75:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>69
セブンの豚ラーメン食っとる☺
71:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
布団は煎餅布団や☺
72:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Mi3r/DVb0
家でなんもせんから疲れるねん当たり前やろ
ママに甘え杉家の掃除でもしろよどうせ狭っくるしい家にしか住めないガイジのくせに
82:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>72
22時にかえって手洗いで洗濯して
パンツを固く絞り上げて
なんJや☺
73:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:G52ldOt40
夏やからな
ユンケル飲むとええで
76:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gEUg2PSz0
お前らの言ってることだいたい老人から来るアドバイスと変わらなくて草
77:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:q8RjOu7gd
肥満とか?
78:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:uPoBoR4jM
毎日シコってると体だるいわ
2、3日に一回くらいにしとくと調子いい
79:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:L2qQoyyV0
身体痛いとかならストレッチよ
変なところで触られるよりセルフで十分
83:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:7A8cWaRc0
点滴だね☺
86:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:q8RjOu7gd
軽く運動したらスッキリするで
88:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Wy4PYVBKM
サウナ水風呂交互に入るのを数セット
先発ピッチャーは絶対やってる
92:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qyn7lk+q0
>>88
交感神経乱れて逆効果やぞ
93:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>88
サウナどっかにあるやろか☺
89:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qyn7lk+q0
ちゃんと風呂に浸かるんやめ
90:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>89
もう数年シャワーや☺
91:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:huL470Ned
高知ニキおつかれ
風呂上がりの柔軟おすすめやで
99:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
平沢進を聴きながらなんJが唯一のリラックスタイムや☺
102:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:wGCxC8IG0
病院行っても「様子見でいいですね」って言われる程度の症状がたくさんあって辛いわ
湿疹 腰痛 目の違和感 ゲップ
103:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qyn7lk+q0
スマホPCに触れる時間を無くせば1発やぞ
108:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>103
一日2時間程度やで普段は☺
109:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Ws/lHZ6c0
梅雨時やからしゃーないて
夏を待て
112:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:xU3SGitN0
>>109
梅雨ってまだ明けてないんか?
121:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>109
駐車場管理やから夏になったら死ぬで☺
110:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:YAGntmvc0
めっちゃわかるわ
夏バテもあるんちゃうか
111:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:7JqpnUQt0
お疲れ様やで
養命酒飲んでみたらどうや?
125:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>111
梅酒は飲んどる☺
113:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:m626U7oIa
働きすぎやろ
今は暑いし季節の変わり目やから身体がきつい
116:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gEUg2PSz0
ソースなしで語ってるゴミはなんなんや?
118:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:xCTVRSE80
ぷゆゆ
119:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:62i//6AS0
お前さんいつもおるな☺
132:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>119
生きてる限りおるで☺
120:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:lfvt7m040
イッチいい人そうやな
122:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:EDcsLo/4a
チンクル民か
124:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:b/B1N7oW0
ワイは最近よく眠れないというか早く目が覚めちゃう
128:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>124
酒は?
126:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:49MVH9XU0
ワイも寝てるとき息が詰まった感じになって起きることが年に数回あるけど無呼吸症候群なんかな
131:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>126
可能性はあるから医者に行こう
127:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qt/bvqce0
疲れたなぁ…
134:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:22L+nxor0
友達になりたい
135:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:pXdyYIDra
体型は?
138:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:xU3SGitN0
>>135
騎乗位
140:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:22L+nxor0
>>135
正常位
141:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>135
少し太めや☺
136:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:pXdyYIDra
健康診断うけてる?
146:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0222222
>>136
今度受けるで
会社で必要やからな
とらなアカンで☺
142:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:SIIvpO/X0
しゃぶって元気にしてあげたい
144:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:qn9Ja2qr0
白血球の数値見てもらえよ
145:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:hz7lwhTh0
今日めまいでしんどかったわ
梅雨は体調きついんごね
150:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:22L+nxor0
>>145
きついンゴ
147:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gz98hpWOa
疲れ溜まってるからマッサージいったら全然力入れられてないのにクソほど痛く感じた限界きてる
149:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:0DSjjysS0
休日には早起きして運動するのが一番疲れが取れるって科学的にも証明されてるで
152:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:8R+t6Z1/0
ワイはそれで鬱やったで
153:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gEUg2PSz0
ワイはわざと外で汗かいて動いてるからぐっすり寝て調子いいわ
154:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:hYzxDK8gd
積極的休養が必要なんや
157:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
みんな疲れてるんやな☺
159:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:OqLLeRHV0
キューピーゴールド飲んでクーラーと扇風機の風が直で当たらないようにして寝る前1時間はスマホPC見ないようにして寝ろ
165:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>159
ビタミンB6は避けたいけどな
164:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:1tnePX8cp
効いとるかわからんけどせんねんきゅうとかいうのやっとるわ
168:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:holWMdoVa
普段食わない好きでもないレバーとか砂肝を買った時ほんまに疲れてるんやなと思ったわ
169:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:MhSMcDDh0
ちょっと逆立ちしてみて
171:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:gEUg2PSz0
梅雨明けたら気分も上がるで
やっぱ太陽ってすげえわ
176:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:yOEURG/c0
寝る前に薄暗い部屋で布団に横たわってなんJ見てたらそら疲れるよ
目とか肩とかずっと疲労残るで
178:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:qn9Ja2qr0
ドカ食い気絶はやめとけよ!
180:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:PJwJBLan0
時給900円ニキ!
体に気をつけてくれや
183:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:uOmEqBCN0
低い枕で寝ると寝起き最悪や
186:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:GX5XiunW0
布団のマット替えろ
CPAP着けて寝ろ
寝る前にカフェインレスアリナミン飲め
192:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:lfvt7m040
筋トレって疲れにくくなるん?
199:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>192
どういうタイプの疲れかにもよるな
筋肉が疲労して乳酸溜まるタイプの疲れには強くなるかもな
193:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Mi3r/DVb0
うごけって
週一しか動かせへん型落オンボロでジジイが運転する軽自動車やおまえらは
うごかせへんからそうなる
疲れたと思ったら動け働け用事しろ体に熱入れろ
194:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:lfvt7m040
id被りとかあるんやなあ
200:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
>>194
ワイも前ラブライブオタと被って大変やったで☺
203:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qt/bvqce0
>>194
どれが他人なん?
196:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:FO9m5+w60
出てないけど疲労感は心臓の病気でもでてきるで
あんまり続くようだったら病院行ったほうがええと思う
206:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:R7py4W3o0
211:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>206
目は体外にでてる脳細胞までいわれとるからな
214:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:hz7lwhTh0
>>206
あずきの力ええよな
充電式ホットアイマスクも持ってるけどあずきは重みが気持ちいいわ
臭いのとすぐ冷めるのが難点やけど
208:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:eKyceMZr0
栄養やとビタミンB群が有効や
あとは鉄分かな
ベータアラニンっていうアミノ酸も疲労物質取ってくれるしええで
209:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
キューピーコーワゴールド買ってみるか
高いけど☺
212:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:1tnePX8cp
>>209
カフェイン入っとるで
215:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Q8HvYFRJ0
チオビタとビタミンサプリで毎日元気やで
頭痛や貧血もこれで大体治る
218:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:hz7lwhTh0
ワイ貧血気味だったから一時期鉄剤飲んでたけどうんこ緑色になったわ
224:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:L3Gpt+Ghp
チョコラBBハイパーをお湯で割って飲むとすごい疲れが取れるってバズったよな
ワイがやばいと思ったのはヤクルト1000めっちゃグッスリ
236:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>224
正直今の生活様式やと寝る前に血糖値下がりすぎやねん
大体の動物は食って寝るからな
ヤクルトくらいならちょうどええ感じに血糖値上がってええんちゃうか
もちろんヤクルト菌の効果もあるやろうけどな
225:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:Qt/bvqce0
サプリって効くんか
何がええんやこう言う疲労には
232:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:1tnePX8cp
デパス個人輸入出来んくなってしばらく経つけどまた出来るようにならんかな
睡眠薬兼筋弛緩剤としてほんま良かったのに
245:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>232
濫用するバカが多かったからしゃーない
普通に薬として使ってるやつが困るんや
233:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:ZhpXGFwz0
湯船入れ
240:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:RJfdMkPo0
サウナおすすめやで☺
242:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:21DQKXh+d
ヘッドホン使うと疲労が凄い
244:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:R7py4W3o0
ワイ梅雨になると蕁麻疹出てレスタミンみたいな市販薬飲んでるんやが
堤下が事故ったのがわかったわ飲んで少しすると突然バタっと寝てしまう
250:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:WPUw4upJ0
やっぱり栄養剤に頼るしかないか☺
なんであんなに高いんやあれ☺
253:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:TBp9psWr0
>>250
なんで生活様式変えへんの?
いつか破綻するで
260:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:D0cLLGk60
2000円くらいのユンケル飲め
プラシーボも効いて1発で回復や
261:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:mSeQZPDtp
ワイは泊まりの多い仕事だったんやがやわらかいフカフカベッドだと必ず疲れが取れなかった
デコボコしてるタイプの硬いなくらいのマットレスがいい
266:なんJゴッドがお送りします2021/07/14(水) ID:sYUACdL+d
週末に温泉行かんとやってられんわもう♨
元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626267362/