ロードバイクて2時間40キロ走ったんやが汗がおかしいくらいに出た

間違いなく2lくらい汗かいとるわのれ

>>4
ちゃんと日焼け止め塗ったか?

走りながら水カバ飲みしてるから余計多いんやろうかね

>>6
この時期は前の日からウォーターローディング意識しとかんと死ぬで

自慢かよ! チクショウ

>>8
2時間で40は自慢にもならん

>>8
ちょい遅めレベルやで

消費カロリーどんくらい?

>>13
1時間で550kcalくらいやから1000kcalくらいちゃう?休憩入れて

家帰って水シャワー浴びて
キンキンに冷えたアイスコーヒーをゴクゴクが最高よ

火照った身体が喜んどる

>>24
なんでアイスコーヒーやねん
逆効果もええとこやんけ

ワイも2時間40キロ走ってるけど汗とか言うレベルじゃないわ
死にそう

>>27
人体の不思議レベルで汗出るよな

あ、ワイ走ってるの信号もない平坦なサイクリングロードやで

>>28
そうだとしたらめっちゃ遅くないか?
20km/hやん

ICEBOXに三ツ矢サイダーいれたの飲まないの?

>>31
運動中にサイダー飲むとゲップ出て胸焼けしてけぇへんか?ワイだけ?

クロスバイク乗ってるんやけど、平均時速17キロくらいって遅い?

>>35
普通
信号で止まるだけで平均時速めっちゃ下がるから
加速でめっちゃパワー使うしな

>>35
町中で平均20km/h超えて走ろうとすると逆に危ない

>>35
街中なんて15~20くらいやで
信号でいちいち止まるし

ワイも今から行くンゴ

>>44
朝方が夕方行くんやで
夏の一番暑い時は避けるのがベターや

水分とりまくっても全然ションベン出ないのオモロい

>>45
うんこの量もめっちゃ減るぞ