血圧がいつも135/90もあるんやが、どうしたら治るんや?誰か助けて!

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1:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

死にたくないんや…


2:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:uxG1FXrZ0

もう無理
高血圧と付き合って行くしかない


3:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

そんな…


4:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:OeaHaFhGd

病院行け


5:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:ajXfdgaV0

毎朝生タマネギがりがりかじって食え


6:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

まだ薬は飲みたくない


7:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:e5+8v6Q8p

わいは薬飲んでそのくらいや


8:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:uxG1FXrZ0

治す気ないだろ
毎日コンビニ飯食ってるんだし


9:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:OeaHaFhGd

上がり続けるけどいいの


10:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>9
なんかこう対処法教えろや!


11:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:31q5OGOx0

まだ慌てるような数値ちゃうやろ


12:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>11
家でこの数値やと高血圧なんや…


13:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:f4tDiE8dM

上が180、下が130になってからが勝負や
それ以下の数値なんかお医者さんに鼻で笑われるわ


14:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:bxQjouwL0

運動しろ


16:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>14
してる一日5千歩歩いてる
駅もエスカレーターじゃなく階段登ってるたまに



15:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:eF4TZ6k00

ランニングが一番や
60は切るぞ




17:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:gbTXDT8o0

痩せろ


18:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:9yCMjZkQ0

少し高いけど普通やろ


19:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:X5bbMM1K0

何が問題なんや


20:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>19
135/90から高血圧なんやて


21:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:Dx+xB5Dga

密閉されてるから圧力が上がるのでは?
穴開けたらいいじゃん


22:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:XGpF+IPs0

禁酒しろ


24:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>22
飲まへん
タバコもやめた


23:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

最近頭痛がしてきた
死ぬかも


25:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:gIsZF7yhd

20代でそれなら高いな
痩せろ


28:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>25
身長体重
175/73や
いうほどデブか?


27:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:qWQXXDLc0

問題無いで
日本は高血圧の数値が以上なほどに低いんやで


32:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:qmCKLe+Cd

まだ間に合う数字やんか
病院で相談してこい


33:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:ykfAp2LJ0

大した事無さすぎて草
150/100超えてから騒げ


35:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:4Ruq47OEH

ワイもそんくらい


36:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:H/vtuLSid

140いってないならセーフセーフ



37:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:xYd6GELH0

高血圧の基準を厳しくして儲けてるだけやで
薬で儲かるからな


38:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:vpJpOdXu0

血圧高いやつは塩分取りすぎ
それ以外無いわ


39:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:pGJjTopQ0

家ではこれくらいと自己申告したら医者は様子見するレベル
大したことない


41:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

体脂肪率だけ落とすのってどうやるん?


47:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:vMTGsa0/0

>>41
運動


42:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

体重は落としたくない体脂肪率だけ、落としたい
ヒョロがりはゴメンだ


45:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:ixjzhNkV0

>>42
筋トレするしかない



44:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:ykfAp2LJ0

マジレスするなら食品の成分表をしっかり見て食塩減らせ
自炊して醤油や味噌は使わずにケチャップや麺つゆを使うんやで


46:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:MOudJODz0

医者に行くか大人しく死ぬか選べ


48:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

医者に行っても降圧剤やろ?


49:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:TQPKHLiaa

食事制限するだけで改善されるわ


50:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:EzIJxBnT0

食塩無添加のトマトジュースゴクゴクしてれば落ちる

降圧剤とか要らん


51:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>50
トマト嫌い



52:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:E44DxtWWa

アメリカの基準だとセーフ


53:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:PUFqHVsj0

高血圧って遺伝が全てやろ



62:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:hais9K/Q0

>>53
遺伝の要素もあるけど生活習慣の影響もデカイで
ワイ生活習慣悪いと140台になるけど見直せば110台まで下がる
なお怠けてまた130台まで上げてしまう模様


54:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:a+rDj5Hp0

お薬


55:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:D4VshW4h0

風呂入ったら鼻血出るレベルになってから焦れ


56:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:9YGoIDqE0

下やな
薬飲め


58:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:MilxRSu20

ワイ、健康診断で測ったら148/98やったんやが放置したらまずい?


60:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:ixjzhNkV0

ミノタブ飲めばハゲも高血圧も
治るやん


61:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:0CItIIlV0

ワイは薬飲んでそれくらい


63:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:9YGoIDqE0

上はまあええけど下が高めやな
とりあえず塩分控えめや
薬飲めば一発で下がるが医者もまだ出さないかもな


64:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:XjwMktOo0

ワイいつも上が180くらいあって毎日クラクラしてたけど薬飲んだらすぐ下がってめっちゃ快適だわ
薬ってすごい


65:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:HYKRX0Lid

昔は200まで正常値だったぞ


66:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:UFi6IHQC0

毎朝小皿一皿分の玉ねぎに酢ぶっかけて食べろ


67:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:LuauvisU0

薄味派のワイと醤油ドバドバ塩ドバドバのトッモの血圧比べたらやっぱり塩分なんやなって


68:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:2DkzShCV0

そうだよね?
180とか200ってのも聞くことあるから
135でそんな騒ぐほどなのかって


69:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:Ois9FTO90

ワイも20代前半で150とか出すほど高いときあったけど競馬場行くようになって120台出せるぐらいになってきたで
運動やろ


70:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:Mw6dPpn50

トマト貪り食え
ワイは100/60になったで



74:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:+PJMSmD80

>>70
低血圧か?


71:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:2Yd9Bho/0

食事運動睡眠を見直せ


72:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:BcSgHnHz0

135はセーフやろ


78:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>72
でも仕事行く前とか測ると
145/100のときとかあるねん…


73:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:+PJMSmD80

140の100の俺に比べたらまだまだだなw


75:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:mJdJgppa0

160から130台まで落ちてウキウキだったのに
3か月ぐらいチェックしとらんから戻ってるかも


76:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

トマトってそんなええん?
じゃあトマトピザでもええん?



77:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:suNizyZqM

許容範囲では?


80:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:hCD5wyT90

それがいいのか悪いのかもわからん
血圧計ってなんか言われたことないわおっさんばっかじゃんここ


81:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>80
無知を恥じろ


84:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:VI6E1bko0

>>80
まあ気にしなくていいのは幸せなことや
もっと年取ってから来い


82:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:HqbJQunkd

何歳?


85:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:Mw6dPpn50

ワイはよくトマト缶に胸肉と玉ねぎぶちこんでパスタ作ってるで



88:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:isLypGmPM

>>85
それでもええん?
トマト料理は食えるけど
トマト単体やトマトジュースは無理


86:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:Gpep6if0a

薬飲めばええんちゃうん?


91:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:6+zvn9Dk0

正直血圧って遺伝だろ
年寄りでもないのに高い奴は大抵遺伝


92:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:OCGzWRZG0

ワイ上2桁台、低みの見物


93:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:wwM1fu4/0

水分しっかり摂るとか塩分控えるとか


94:なんJゴッドがお送りします2021/07/04(日)  ID:uOcEGTRSr

トマト
玉ねぎ
納豆

アーモンド

ココア
青魚
高血圧にええ食べ物ってここら辺よな




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625352224/
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