1:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
めっちゃ眠くなるんやが
2:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
ワイはいつも1.1合食ってるわ
3:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
自分が一番わかっとるやないか
4:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
普通やろ
1日3食1食1合ずつバランスよく食え
5:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
おにぎりにすれば
あっという間やろ
それに味噌汁とかだし巻き卵つけたら美味しい
6:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
1日1.5で体の調子めちゃええ
仕事も捗るし
7:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
減量中か?
8:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
玄米ならええで
9:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
ワイは2合やで
まぁ朝昼あんま食わんけど
11:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
アスリート?
12:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
ちょうどいい
13:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
運動を日課にすると歳をとっても1日3合よゆう
1食で茶碗4杯もいける、逆に食べないと瘦せすぎて免疫力落ちる
14:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
ワイはいつも一食で白米400gや
これは何合になるんや
16:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
>>14
約5合
15:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
間違えた、1日4号よゆう
いま米高いから2食で食パン1斤な感じ
18:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
1合白米150グラム=ごはん400グラム
19:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
米食えるとかお金持ちやな
20:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
米3合炊いてだいたい1000gやから1合300gくらいやないんか
21:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
一合って茶碗2杯分やぞ
足りんやろ
22:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
精米された米は約300g弱で2合です
23:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
今お米高いから1合炊いて3食分にしてる
体重が減って、お腹がいい感じに引っ込んできてる
24:なんJゴッドがお送りします2025/04/24(木)
また間違えたw 白米400gは2.6合くらいだ
茶碗5杯あるかないか
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1745496353