1日1食生活続けてるんやが明らかに体調がよくなってて草

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1:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
人間は朝か夜だけ飯食えばええんやなって


2:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
なんやかんや飯以外でも気付いたら食ってるしな


3:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
現代人の3食は多すぎいうよな


4:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
オートファジーやね


5:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
>>4
代謝が上がるみたいなやつかな
肌がようなるみたいな


6:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
一食ガイジ割と好きやったんやけどまだ生きてるんかな


7:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
1食では決まった量しか栄養取れんから駄目やけどな


8:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
太りやすくならねえ?


9:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
1食で2000kalとるのは血糖値スパイクやばいからやめた方がええで


10:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
あっ…(察し)


11:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
実際デブほど夜にだけモリモリ食ってるから早死するのが多いんだよな


12:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
朝はヨーグルトしか食ってないわもう


13:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
食いすぎよりは食わないほうがいいけど
適度にね


14:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
1.5食が一番調子良い
1食だと元気でない


15:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
朝だけにしないと胃が死ぬぞ


16:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
こんな時間まで起きてる奴が健康云々語るとか滑稽過ぎるわ



17:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
3食は明らかに多すぎ


18:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
死ぬぞ


19:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
クリロナやレブロンは1日6食


20:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
数十万年前に誕生してから飽食の時代ってほんの僅かだから


25:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
>>20
The詭弁って感じ
ひろゆきが言ってそう



21:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
糖尿病なるで


22:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
朝はヨーグルトとか
昼は食べない
おやつは食べる
夜は普通に


23:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
普通に適度な量で3食が一番やろ


24:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
1食とかいいつつおやつ食ってんじゃねー!ww


26:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
血管に負担かかるやつ


27:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
一食で2,000kcal摂るとか明らかに不健康


28:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
ワイも朝バナナだけ食って昼なしの夜にガッツリやわ
酒飲むから朝そんなに食べる気しない


29:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
俺も1.5食ぐらいやな
夜はもう20年近く食べてない


30:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
お腹減るのは我慢出来るけどなんか口臭が気になるわ1食だと


31:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
決まった食事とらずに5回くらい気が向いた時食べてるわ


32:なんJゴッドがお送りします2024/12/26(木)
節約のために一日一食やってたけどめちゃめちゃ体重落ちて怖かったわ


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1735147406
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