1：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
今16でこの前身長が伸びた
肩は20くらいまで成長するって聞いた
今クッソ狭いから骨格から広くしたい
一応両親はガタイ良いし今のうちにでかくしたいわ
2：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
骨折しかない
6：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>2
骨延長手術ってこと?
3：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
小学生のうちに水泳を習う
5：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
バタフライしまくる
7：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>5
水泳ってよくいうけどどこで泳ぐんや?
今から習えってことか?
8：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
与田になる
11：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
筋トレすればええだけやん
懸垂しとけよ
15：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>11
やっぱ筋トレか
家でできるのがええな
14：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
骨格って遺伝しか無理やろ
ワイなんの運動もしてこなかったけど肩幅だけは平均より一回りでかいぞ
19：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>14
パッパとじいちゃんはガタイええよ
16：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
骨伸ばすしかないよ
17：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
スイミングスクールに入れる
21：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
水泳やろなぁ
23：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
日本のトップビルダーみてみろよ
肩幅狭いよ普通に
25：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
やきうしたら肩幅ひろくなる
この広さは筋トレでは手に入らない
やきうやれ
28：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>25
とりあえず家で素振りでもしようかな
26：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
帰宅部でくさ
ごみみたいな私立の子、クッサ
29：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
なで肩?
33：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>29
鏡見たけどよくわからん
31：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
身体鍛えても肩幅ない奴とかおるからな
身長大事やで
34：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
キーパーやってた友達広くなってたわ
38：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
見た感じ
ペットボトルに水入れて回すのと素振りかな
日曜にバット買うか
39：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
骨格は変わらん
筋トレで多少は見栄え変わる
40：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
素振りで肩幅でかくなるわけないじゃん
44：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
>>40
何すればええんや?
泳ぐ場所ないから水泳以外で
43：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
水泳しかない
45：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
筋トレ目的で素振りやるバカがいるかよ
47：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
素直にジム行けや
50：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
夜9時以降はモニターや液晶なんかの強い光を見ないこと、0時までには寝ること、甘いものを食べ過ぎないこと、よく体を動かすこと辺りが成長止めないための習慣やな
52：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
筋トレしてもたかが知れてるし、骨格は才能だから無理
遺伝でもない、運だよ運
55：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
サイドレイズ
57：なんJゴッドがお送りします2024/09/13(金)
なるようになるよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1726226597
