米からうどんに切り替えたわい痩せてきた気がする

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1:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
どう思う?気持ち顎周りすっきりしたと思うんだけど


2:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
あっ…


5:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>2
なんや😡


3:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
麺類は茹で時間によってGI値が変わるからな


6:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>3
グリードアイランド?


4:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ちゃんと噛め


7:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>4
5秒くらいで食べ終わるわ


8:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
最近は暑いからぶっかけ?にしとる


9:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
そうめんから逃げるな



11:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>9
そうめんはなんか嫌い


10:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
揚げ玉とかネギとか乗せるけど多分一食80円くらいや

真似してええぞ


12:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
おつかれ
また来世でがんばれよ


13:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>12
糖尿やないぞ😡


14:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどんもなかなか飽きが来ないよな
冷うどんにめんつゆと揚げ玉と卵ぶっかけるだけで完全栄養食やし




15:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>14
わいと同じメニューで草
卵乗せると美味いよな


16:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどんの一玉って絶対たりないよな


18:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>16
足りないわね
でもおっさんの夜ご飯にはええかも


17:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
むしろこんな生活なせいか貧血なんや


19:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
まあダイエットなら一玉で止めないとダメやろけどな
他のもんで腹ふくらまさんと


21:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
なぜ香川が全国糖尿1位なのかちゃんと理解しろ


22:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどんは強いわ
麻婆かけても美味しいんだから


23:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
しかし地獄に落ちる


24:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどんも全粒粉とかでやれないんか


27:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>24
確かにこれ考えたこともなかったわ


25:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどん丸呑み部


26:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどん玉は牧のうどん方式で増やせば満腹感ある


29:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うどんは米よりカロリー低い


30:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
糖尿の傾向が


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1746113876
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