0001：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
眠くなるまで起きると生活リズム狂うし
毎日決まった時間に布団入っても入眠は正確じゃない
0002：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
ドカ食い
なお
0004：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>2
デブるの嫌やし、それも結局睡眠薬と同じで慣れたら効かなさそう
0003：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
眠る瞬間考えちゃって怖い
意識失うわけやし
0005：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>3
それはないけど、横になって目つぶるだけってのが退屈すぎてスマホ見てまうわ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
米軍式の睡眠方やれ
10秒間体全体に力を入れてその後3分間全身の力を抜くだけや
うんこ出ないように注意な
0008：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>6
ふーん思ったけど3分て長いやん
1分でも目つぶってるだけやとすげえ面倒
0007：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
ダークミラーでそんな話あったな
最後はバッドエンドやけど
0010：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
寝るのも栄養と集中力いるからな
0011：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
そんなんで面倒とか言ったら労働しろと言おうとしてる俺ハズいやん
0014：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
スマホいじると、目がさえまくりますってのがもうね
0015：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
寝転べる気持ちよさを感じながら妄想してるといつのまにか寝てる
0016：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>15
ワイ妄想できんわ
やろうとしても嫌いな人間や怖い物ばっか浮かんでくる
0017：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
昼間に運動して体動かせばええ
疲れさせれば速攻や
0018：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>17
最近はウォーキング10分やってそれ汗結構かくし、足とか効くから眠くはなるんやが
なんか好きなタイミングで眠れへんねんな。眠気ってなんか1時間経ったら通り過ぎてあんま感じなくなるし
0019：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
ワイはすぐ寝たくないわ寝る前の妄想のお時間なくなってまうやん
ちな今やってる妄想は爆乳の美少女たちと異世界冒険や
毎日やりまくりで楽しい
0020：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
>>19
ワイ異世界系好きで結構読むんやけど妄想はできへんわ
さっき書いたように脳内だといらんイメージが邪魔してくる
0021：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
ちっちゃい頃はそんな感じやったなたぶん
0022：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
寝るとき以外でリラックスしない
常に気を張る
0023：なんJゴッドがお送りします2023/06/27(火)
電源長押し
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1687809287
