0001：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
人生得すぎやろ
0002：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイなんて9時間寝ても足らんわ
0003：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
8時間以上寝ないと1日頭働かなくなるワイはどうやってこいつらに勝てばええねん
0004：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
こういう奴らって早起きも余裕やろしほんまセコいわ
0031：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
>>4
アラサーのおっちゃんやけど1時に寝て7時に起きるの毎日やってるわ🥺
0005：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
でも寝てる間が一番気持ちいよね?
0006：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
そいつに7時間寝させたら6時間睡眠で音を上げるようになるぞ
ショートスリーパーはガチのマジで迷信や
0007：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
20代前半までは5~5.5時間でも余裕だった
0008：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
十代なら八時間睡眠は割と普通
三十代後半のおっさんG民は6時間でいけるようになる
0009：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
コロナ罹患後1年経つけど未だに10時間寝んときついわ
前まで6時間で余裕やったのに
0010：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ショートスリーパー自称してるやつは間違いなくパフォーマンス低い
そら誰だって5時間しか寝てなかろうが一日余裕で過ごせるけど、お前が気付いてないだけで脳のパフォーマンスは落ちてるんだわ
で、お前は5時間睡眠がデフォルトになってるのでパフォーマンスが落ちていることにも気付いてないの
いい加減目を覚ませ
0011：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイ無職9時間で満足
0012：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
精神科医とか全員口を揃えて7時間睡眠しろって言うからな
お前が特別だと錯覚するな
人類には7時間睡眠が必要なの
0013：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイは6時間寝ても8時間寝ても12時間寝ても等しく日中ずっと眠いわ
0014：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
11時間は欲しい
0015：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
日中眠い時の対処法誰か教えて
0016：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイ平日は毎日4時間だぞ
0017：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
そいつら自分と同じ沼に引きずり込もうとしてるだけやで
騙されたらあかん
0018：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイなんて毎日10時間寝てもまだ眠いんに
0019：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
睡眠時間より質やで
いくら8時間寝てもアルコールで波が浅かったり、無呼吸やいびきで呼吸阻害されてたら意味ない
0020：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
睡眠不足は蓄積して慢性化するのに寝溜めできないの皮肉
0021：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
言うて昼寝とか夕方の仮眠含めたら7時間時間は寝とるで
0022：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
気抜くと40時間ぐらい寝ちゃう🥺
0024：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
>>22
40時間/日は時空超えるw
0023：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
仕事資格勉強趣味娯楽やってると自ずと睡眠時間4時間になるが8時間以上寝てるやつは何してるの?
0025：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイ20くらいから5時間経つと目が覚めるわ寝たなーってなっても6時間くらいや
0026：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
年取ると逆に寝れなくなるんだよな
若いうちのが睡眠必要やった
0028：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ぶっちゃけ寝てる時間自体は毎日6時間やわ
寝るまでにかかる時間、トイレで目が覚めて再び寝るまでの時間引けば大体6時間
0029：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイ「8時間も寝たわ」
昼飯食った後ワイ「zzz…」
0030：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
寝る前に水がぶ飲みすると早起きできることに気づいたわ
マネしてええぞ
0038：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
>>30
膀胱パンパン😱
0034：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ぶっちゃけ大事なのは寝付きの良し悪しやと思う
0035：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
寝るまでに1時間かかるから7時間睡眠となると11時前に寝なきゃならない
0036：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイは家帰ってから2時間サイクリングして風呂入って8時間寝てるわ
めちゃくちゃ寝付き良いわ
0037：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
>>36
社畜にそんな時間ないです…
0040：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイは7時間30分がピッタしやね
0041：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
4時間も寝ないし起きたい時間の前には必ず起きるわ
目覚ましかけたことない
0042：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
数学者とか芸術家とかたいていロングスリーパーなんよな
0043：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイのとっもにショートスリーパーおるけど3時間睡眠でどんなに肉体が疲労しても6時間しか寝られんわ
そんで体力全回復でランニングしたり外遊びしまくってる
別の生物ってぐらいエネルギッシュや
0044：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
起きた後が一番眠いってバグだろ
0045：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
7時間は寝たいけどそこまで疲れてなくて精神状態も良い時は6時間くらいでいいやってなる
0046：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
贅沢言わないから10時間寝たい
0047：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
質の良い睡眠は15分が勝負やぞ
ここまでに寝付けなかったら終了
0048：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイの同僚にショートスリーパーおるけど仕事はてんで駄目やで
0049：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
リポビタンDX飲むと寝起きほんまいい
0050：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
8時間寝ないときつい定期
0051：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイは寝て起きたらいつも4年経ってるわ
0052：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
理想は8時間前に寝て7時間以上は寝ることなんやがいつも過ぎるわ
0053：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
6時間くらいやが寝落ちするは
0054：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
子供の多くがロングスリーパーやけど未知の情報を処理するのに睡眠がいるんちゃう
ショートスリーパー民は多分新しい情報とか触れないor触れてたとしても処理しないまま暮らしてる単細胞民や
0057：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
>>54
ショートスリーパー嫉妬民
0055：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
8時間寝ても4時間しか寝なくても大して変わらんわ
0056：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
7時間半でも短いんだよな
0058：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイナポレオン、3時間で余裕
0059：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
ワイは7時間
0060：なんJゴッドがお送りします2023/07/14(金)
何時に寝ても大体同じ時間に起きるわ
流石に1時間睡眠だったら寝過ごす事も多いけど早寝しても早起きできなくて12時間睡眠とかかましよるわ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1689311962
