0001:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
入眠2時、起床5時半みたいなの一ヶ月くらい続いてる
0002:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
よくもつな
0004:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
ショートスリーパーだよ🥺
0005:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
添い寝してあげたい
0006:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
7時くらいまで寝たいんだけど、目が覚めて寝れなくなる
正午くらいに体がだるくて仕方なくなる
0007:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
ショートスリーパーとは思わん日中キツさを感じるもん
0008:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
20時くらいに自然と眠くなるやろ
0009:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
市販の薬でなんかいいのないかな
0010:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
あるぞ ストゼロっての飲めば寝れる
0011:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
お酒ダメなんや
23時に寝ても、0時に寝ても、21時に寝ても4時間くらいで目が覚めてしまう
夜中に起き続けるのつらいから2時くらいで調整してる
0012:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
仕事からくるストレスやね
0013:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
運動不足
0015:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
>>13
ああこれかもしれんね
0014:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
眠れないのこわい
昔そうやったって人おらんかな、どう解決したんやろ
0016:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
運動はしてる、やせたんやでー
将来の不安はかなりあるけど寝れない不安のが勝ってきてる
0017:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
騙されたと思ってすまくらためしてみろ
0018:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
すまくらってなんだろ?ググったけどわからんかった
0019:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
ナイアシン飲め
iherbで買え
0020:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
あったわ酢かけんの?あたま臭くなるやろが😡
擬似的に失神すんのかな
0021:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
iHerb利用したこと無い
ナイアシン取ったら改善する?魚肉レバーてかいてるから3日に1度くらいレバーチャレンジしようかな
0024:なんJゴッドがお送りします2023/09/01(金)
今も眠くなくてこわい
支度してくる、話聞いてくれてありがとやで
元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1693519120