体重は睡眠時が一番減る

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1:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ダイエットしてるやつはとにかく寝た方がいいぞ


2:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
それマジ?


3:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ロングスリーパーなんやがデブなんやが


4:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
身長が一番伸びてるって話やなかったっけかそれ


5:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ダイエットはドカ運動気絶寝が最適か


6:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ソースはわいはこまめに体重測ってるけどその結論に達した
AIに聞いてもその通りやって返答だった


10:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
>>6
じゃあ間違いやな


7:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
睡眠時に体も修復されるから
タンパク質とか創り出すなら
そらエネルギー消費されるやろな


8:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
寝てると勝手にうんこ出るもんな


34:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
>>8
ん?


9:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ちなみにわいは寝て起きたら体重1キロ近く減る


11:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
>>9
それは汗を書いてるだけや


12:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
汗で水分出ただけじゃなくて?


13:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
睡眠時に減るというか、睡眠不足だと食欲を抑えるホルモンの分泌が少ないからやろ


18:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
>>13
ワイは食欲増えるわ


14:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
AI曰く汗と呼吸で体重減るらしいわ



15:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
水分抜けただけ


16:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
1日のほとんど寝てた頃爪が伸びる速度が早かった


17:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
AIに裏取りさせるやつは無能


19:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
寝て起きると凄まじい空腹なんだよなぁいつも


20:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
そりゃ睡眠時間が通常でも一日の1/3占めるからやないか
睡眠時間を増やせば相対的に当然一日に占める体重が減る時間も増えるやろ


22:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
>>20
違うね
昨日一睡もしなかったら体重がほとんど減らなかった、つまりはそういうことや


24:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
これ逆に増えるのも睡眠時とかいうおちか?


26:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
平均睡眠時間4~5時間(覚醒あり)なんだがやばい?


27:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
24時間寝る生活毎日やってたら痩せるで
これが最強のダイエットな


28:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
汗定期


30:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
食べなくて基礎代謝で減るからそりゃ減るやろ
起きてると食べてしまうし


31:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
わかったか、お前ら
わいに感謝した方がいいぞ


32:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
飲んだり食べたりする直前だろ


33:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
しかしあれやな、AIの回答コピペすると途端にスレが伸びなくなるな


35:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
ショートスリーパーのナポレオンは背が低い
ロングスリーパーの大谷は背がデカい


37:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
いやうんこしっこしてる時が一番減るやろ


38:なんJゴッドがお送りします2025/06/15(日)
500kcal減るならジム行かずに寝た方が痩せるやん😰


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1749991498
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