体脂肪率1桁台っていうと嘘扱いされたんやがそんなにか？

1：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
ていうか2桁って普通なんか

2：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
体脂肪率1桁は試合前の絞り上げたボクサーやボディビルダーレベルやからな

6：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
>>2
まあガチガチに鍛えた上でのそれと一般人のそれとはまた話が違うんちゃうか
>>3
理解者いてよかった
ワイは快便で少食なだけやから状況は違うかも知らんが

3：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
体質で小学生から25までは7~9%だったから嘘じゃないと分かるわ
大食いだしよく噛むのに大腸がおかしくて栄養吸収下手くそで常にガリガリで年中下痢

5：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
>>3
そう聞くと可哀想なんやな

4：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
多分嘘扱いしてるのは女の子やろ
女の子は男より脂肪多いから

8：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
>>4
確かにそういう面もあるのか

7：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
画像は?
体型見やんと分からん

9：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
頑なに腹をうpしないもんな

10：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
そらいっちの体型じゃ嘘つき呼ばわりされるやろ

11：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
ハードゲイナーか
腹下すこと多い?

12：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
>>11
寒さでは壊すことあるけど食べ物起因じゃ滅多にくださん
むしろ強い方や

13：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
ワイも11だしそんなにでもないと

14：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
まず画像あげたらええんやないか?

15：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
ワイは30%や

16：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
30なったら運動量減って代謝落ちて自然と腹だけ太るから安心していいんじゃないか
下痢は収まらんけど

21：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
>>16
アラサーやけど運動習慣は元からある上に今年からジム通い始めたからむしろ運動量は増えてしまったわ
ちゃんと食わなきゃだな

17：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
ワイはずっと14〜15くらいや
これより増えたら食欲なくなってもどるし、痩せたら食欲が暴走して戻る
人によってちょうどええ脂肪率があるんやろな🥺

18：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
11切った事はあっあたけど一桁は行かなかったな
かなり運動しないと厳しいと思い数値だね

19：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
普段の行いやろな

20：なんJゴッドがお送りします2025/12/19(金)
クリロナレベルで7%やぞ
アンガールズみたいなヒョロガリじゃなきゃ信じられんわ