1：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
何
2：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
暑いです
シャワーめんどいです
靴高いです
10：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>2
暑い中走って汗いっぱいかくのが気持ちいいんじゃないか
靴も5.6000円のやつでええ
3：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
関節壊れます
ちなデブ
15：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>3
平たんな道をゆっくり走れば問題なし
4：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
腰痛持ちなので
17：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>4
わいもヘルニア持ちやけどやってるで
ランニングで腰痛くなるか?
5：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
そもそも流行らせた提唱者が長生きしてない
6：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
人がいる
20：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>6
ジムのトレッドミルか人通りが少ないランニングコースを探してみよう
7：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
コンクリートの上で走ってるやつとかアホやろ
8：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ウォーキングの方がいい定期
34：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>8
いや、どうせウォーキングするくらいならちょっとでも走った方がいい
9：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
今日は早朝から40km走してきた
11：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>9
ほんとぉ?w
12：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
膝壊すやつはデブなんか
13：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ホント周りの目ばっか気にして女みたいだな
14：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
エアロバイクでいいよね
39：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>14
お日様の下を走るのがメンタルにめちゃくちゃ良いからランニング推奨
16：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
3キロジョギングするだけで足痛くなるんだけどなんで?
底が厚い靴履いてるのに
19：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>16
慣れが足らん
18：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ワイはウォーキング
21：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
辛いです
22：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ウォーキングと月一の高尾山
23：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
電車に間に合いたくて徒歩20分の距離を走ったら膝逝ったぞ
24：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ウォーキングが精一杯や
多分走ると続かん
25：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
膝がー
寿命がー
26：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
何も毎日走れと言っとるんじゃないで
土日だけでいいし一回30分くらいでもだいぶ違う
28：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ライトニング?
30：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ランニングする服持ってないし靴も無いし金掛かるな
膝壊したら今後一生付き合っていかなくなるやん
32：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ウォーキングとランニングやとどっちが膝を消耗するんや?
33：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
デブ「膝がー靴がー時間がー」
そりゃデブになるわけやwww
35：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
時間がかかるんだよなぁ
本格的にランニングしてたら毎日一時間とかとられる
シャワーとか準備まで含めたらもっとや
42：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
>>35
これはある
けど習慣付けばさほど気にならなくなるで
36：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
5分くらいでアキレス腱が痛くなるんだけどなんか対策ない?走りたい気持ちはある
37：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
楽しくないから
38：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
心臓の鼓動は回数が決まっててぇー
一生節約して来世に持ち越す気か?
40：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
ウォーキング中は色々考えるの楽しいけどジョギングはただ暇なだけなんよな
41：なんJゴッドがお送りします2023/05/21(日)
現役時代の高橋尚子は1日10食とってたらしいぞ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684634703
