1：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
これって関係あるんかな?
ちなみに毎日朝食を抜いて16時間断食をして
月に2回は土日に完全断食してる
2：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
知り合いも治ってたな
3：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>2
マジか
じゃあやっぱ関係あるんかな
4：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
あとイケそうだったら1週間断食してる
これはキツイから頻度は少ないが
5：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
花粉が収まっただけやろ
ワイも数日前まで花粉に苦しんでたが今どうもないぞ
12：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>5
そういうことか
とりあえずピークの3月がどうなるか楽しみやわ
6：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ワイも花粉5-6年治ってたけど春に試しに植物園行ったらガチで一生クシャミと鼻水と止まらなくて花粉の濃度で変わるんやなあって学んだ
17：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>6
環境は大事やな
沖縄は花粉症ないらしいから将来住みたいと思ってたわ
北海道はスギとヒノキの花粉は無いけどシラカバの花粉症がキツイらしいが
7：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
まだ花粉症が本格的な時期ではないが
鼻水もクシャミも一切出ていない
8：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
小麦断ちするとマジで花粉症治る
19：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>8
マジか
花粉の時期だけでも小麦製品止めてみようかな
9：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ウィちゃんはクイッシングで鼻元気やぞ
24：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>9
クイッシングって初耳やわ
後でググっとく
10：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
栄養が足りてなくて免疫が弱っただけやろ
25：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>10
そういうことなのか?
じゃあ貧乏な人のほうが花粉症少ないんかな?
11：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ファスティングすると体内の「気」の流れが変わるからな
26：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>11
なんかオカルトチックやな
13：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
胃腸の状態で変わるとかなんとか
27：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>13
そういうことか
確かに花粉症にはヨーグルトが良いって聞くしな
14：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
んなアホなことしなくても早めの薬で十分
28：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>14
花粉症の薬って眠くなるんよな
15：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
花粉アレルギーは老化で鈍感になることもあるから老化の可能性も入れとくんやで😁
33：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>15
確かにオッサンや
16：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
今年は1月終わりから花粉症来たで
こんなん初めてや
なお2月になって寒波来出したら花粉飛ばなくなったみたいで収まった
35：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>16
3月のスギのピーク時が怖いわ
4月はヒノキがピークなんよな
18：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
./.←この記号はマルポス回避用だから取って読んでね~w
22：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
マジレスすると栄養不足で体が弱くなって抵抗力がなくなってるだけ
38：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>22
じゃあ危険な状態ってことか
一長一短やな
23：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
其脊五香井比四宇
29：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ファスティング(断食)
痩せます
美肌効果あります
ガン予防になります
腸内環境が整います
免疫機能がアップします
睡眠の質が向上します
40：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>29
確かに痩せたし肌が綺麗になったわ
デメリットは腹が減るだけや
30：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
3日断食はやったけどゆるやかな自殺を行ってることに気づいて怖くなった
もうええわ
42：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>30
合う人と合わない人がおるししゃーないわ
ワイは胃腸が弱いし合ってると思う
悩んでたニキビも無くなったし
31：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
お腹ぐぅぐぅやん
44：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>31
最初は空腹がキツかったがもう慣れたで
そもそも食に拘りが無かったから丁度いい
32：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
土日だけ食べないのが推奨されてる
45：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>32
土日食べないようにしてから平日の体調が良いわ
月に2回だけやけど増やそうか考えてるレベル
34：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
究極の健康法だよ
食べないのは大事
テレビではやらないけど
47：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>34
やっぱそうか
そもそも1日3食になったのはエジソンが発明したトースターをいっぱい売るためって聞いたわ
36：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
一切関係ないです
54：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>36
そうか
39：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
癌予防にもなる
56：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>39
マジか
それは知らなかったわ
69：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>39
断食して体内のエネルギー足らんくなったらがん細胞やら悪いものをエネルギーとし消費し始めるとか聞いたわ
41：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
食べ過ぎで内臓が働きすぎてたんだろ
58：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>41
そうかもしれんな
去年の4月に88kgだったけど今は62kgやわ
43：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
毎日ヨーグルト食うだけで改善するらしい
60：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>43
やっぱ胃腸に良いことをするとエエってことやな
46：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
もう既に毎日食事するのはやり過ぎって化学的に証明されてるから続けていいよ
62：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>46
やっぱそうか
一生続けるわ
49：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ワイも治ったわ
65：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>49
仲間やな
ってか断食してる人結構おるんやな
50：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
今年花粉多い言われてたけど寒波が連続で来てて寒いから全然飛んでないだけやで
一ヶ月後にまた来てくれや
55：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>50
何本当のこと書いてるねん
57：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>50
今年は五倍なんて話もあったな
66：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>50
1ヶ月後にまたスレ立てるわ
51：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
砂糖断ちやで
まじで花粉解決する
まあ俺はそうだってだけあんま公に言う気はない
67：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>51
お菓子も止めてみるかな
良い機会やし砂糖と小麦製品一切止めてみるわ
53：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
1ヶ月断食したら花粉症治るのか
70：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>53
ワイは去年の4月から断食を始めたで
アトピーとニキビに悩んでたけどほぼ完治したわ
59：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
わいもずっと半日断食はしてる
皮膚炎と花粉症治ったわ
ただ最近はお腹が痛いんよな😓
72：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>59
断食のデメリットに結石があるで
だからワイは水分メッチャ取ってる
61：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
花粉はまだ飛んでないで?wwww
74：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>61
もう飛んでるで
64：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
30過ぎたなら肉体労働とかスポーツしとらん限り1日1食でええからな
76：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>64
平日毎日16時間断食じゃなくて24時間断食にしようかな
68：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
それ別のアレルギーとかじゃなくてか
77：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>68
アレルギーはスギとヒノキの花粉だけやと思う
アレルギー検査したこと無いから分からんが
73：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
飲み物はジュースとかやめろよ
お茶紅茶水とか体に悪いのさものが入ってないものにしろ
野菜ジュースは微妙トマトジュースは食塩無添加ならオッケー
85：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>73
果物100%ジュースや野菜ジュースはたまに飲んでたわ
せっかくやしそれも止めてみるわ
80：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
健康になりたかったら週に1度はファスティングするほうがええやろ
90：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>80
健康が一番やな
ワイは断食始めて明らかに白髪が減ったわ
81：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
2週間も飲み食いしないとあらゆる病から開放されるらしいぞ
91：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>81
確かに断食を始めてから風邪とかひかなくなったわ
あと下痢もしなくなった
83：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
集中力は確実に上がるよな
というか飯を食うと集中力が下がる
93：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>83
食後の眠気に悩んでたが断食を始めてからその悩みが一切無くなったな
メリットばかりや
87：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ワイは3日ファスティングやったけど痩せた以外で特に体調に変化はなかった
相変わらず花粉症やし便秘も治ってない
99：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>87
どれぐらいの期間やったん?
ワイは去年の4月から継続させてる
88：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ヨガもやれ
100：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>88
ヨガも興味あるんよな
やってみるかな
92：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
考えてみると細胞が活性化するわけだから禿げ防止にもなりえるのかも
110：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>92
ハゲ防止になるんかな?
ワイは白髪には悩んでたが薄毛では無いんよな
94：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
流行りのオートファージってやつな
優先的に劣化した細胞をリサイクルするから病気やがんの予防になったり
若返り効果もあるらしい
109：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>94
メリットしかないな
デメリットは空腹と結石になる可能性が高くなることぐらいや
95：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
グルテンフリーって意味あるけ
114：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>95
ワイは今日からグルテンフリー試してみるわ
良い機会やしトコトンやってみる
103：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ちなみにわいもう5,6年朝飯抜きやわ
朝のトイレに時間かかるのだけ難点や
105：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ファスティングの周りをスピっぽい奴らがうろちょろしてるから怪しく思う気持ちも分かるけどな
ワイもそう思ってたし
112：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ラマダーンはまだ先やぞ
126：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>112
ラマダーンって確か水分もアカンのやろ?
キツすぎるわ
118：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
冷水シャワーとファスティングは怪しいと思ってたけどやってみたら効果あるわね
124：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
体質は人それぞれやから他人のを鵜呑みにしたらアカンけど
俺も毎日18時間ぐらい食べない生活を続けてると痩せるし健康になったわ
夜を食べないパターン
132：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
断食ってやる事なす事極端だって言われないか?
バランス良くとか過食を避けるとかもっといい食い方できるだろ
138：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>132
というより食べない時間を16時間作ることでオートファジーを働かせることが重要や
140：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>132
確かにそういう気質はあるかもしれん
136：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
断食(カロリー制限)をするとデメリットとして免疫力が下がる(メリットとして抗老化カスケードが促進する)
なので免疫の暴走である花粉症が治まる
142：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>136
そういう仕組みなんやな
納得したわ
139：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
何か制限しないといけない体ってこの世界じゃ生きるの向いてないよな
144：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
>>139
確かにそれは言える
ただ配られたカードで勝負するしかないんや
147：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
花粉なんかこれからなのに油断し過ぎやろ
148：なんJゴッドがお送りします2025/02/15(土)
ちなみに16時間断食は胆石のリスクを増大させるので注意
そして抗老化を期するなら16時間よりも18時間の断食がベスト
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1739609798
