バカ「食わなきゃ痩せる！食わなきゃ痩せるんだ！」

1：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
食わなくて痩せたやつって貧相な体してて草

2：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
筋トレもしないとすぐリバウンドするからな

3：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>2
一生食わずにいるつもりなんかな🤣

4：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
しっかり栄養バランス取った上でカロリー減らすとええんちゃう?

8：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>4
そもそもしっかり栄誉バランスとった上でカロリー減らすのは、しっかりとした計画が必要。
そういうやつは「食わなきゃ痩せる」なんて短絡的な発言をしない

5：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
その手の奴って健康的に痩せたいんじゃなくてガチで体重減らせれば満足なタイプなんやろ

9：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>5
水分が落ちただけで痩せると考えているやつがいるからな

6：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
健康な体つきになるには筋肉が必要
食わずにいると筋肉が落ちる

7：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
痩せるんじゃなくてしぼるべきなんよ

10：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
でも女からモテるのって筋肉ゴリゴリよりもちょっとついてるくらいだし筋トレやってる奴って何がしたいのかよくわからん

11：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>10
バカって筋トレしたらすぐにムキムキになると考えてるよな

14：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
言うても痩せるには結局のところ日常的な食事量減らすのが一番現実的やん

毎日運動するんか?

17：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
そんなに興奮しないでください

20：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
食わずに痩せてから体作ればええやん
理想のダイエット失敗デブは一旦は痩せないと永久にデブ

21：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>20
食わずに痩せる→難易度高いし筋肉落ちる
↓
筋肉落とした後で筋トレするとかアホの発想

25：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
正解は
老いれば痩せる でした

これはガチ

27：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>25
食が細る→老いる→痩せる

やな。
しっかりと食べなきゃ老いる食が細るという負のスパイラルになる

34：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
結局長年蓄積された脂肪はゆっくり落とすしかない

38：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
結局は一日何キロカロリー使って何キロカロリー摂取するかの問題やしね
生活習慣で前者を改善した方がいい

43：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>38
カロリーの計算は目安にしかならんけどな
ただ、長期的に見て生活習慣変えなあかんのはその通りやと思うわ
それを「食わなきゃええんや!」と短期で解決しようとすんのは間違いやわ

40：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
デブは根性がないから運動も続かない
運動で痩せるにしても食事制限は必要
片一方だけやる方が容易
一回筋肉落としたからといって筋肉がつかなくなる訳ではない
デブはデブを支える為に筋肉があるとかいうがデブはすぐに座るしいうほど支えてない

41：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>40
ダイエットの話ってすぐ根性論に逃げるやつおるよな🤔
なんでやろ

42：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
とにかく運動はしたくないってアレやろ
ガリガリの骨皮筋右衛門になりたいんならええけど

44：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>42
筋トレは必須やのにな

45：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
覚醒剤やると痩せるらしいな

46：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
>>45
大事なのは何のために痩せるかやわ
痩せて健康失うのは本末転倒やわ

50：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
カロリー考えて暴飲暴食やめて夜食べないルーティーンを構築するんや

52：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
太り方によるやろ
bmiがデブならごちゃごちゃ言わないで食わないのが早い

54：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
よしサウナ行ってくるわー
バカはおんJに張り付いとけ(笑)

57：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
痩せたいよりいい体になりたいよな
筋肉ついてないまま痩せても貧相なままやん
やっぱ男に生まれたからにはシックスパック的なのなってみたいよな

58：なんJゴッドがお送りします2023/11/26(日)
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