1：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
どうなん??
2：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
予算は2万でおさまりそう
3：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
自宅では続かんと思うで
4：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
>>3
なんでや?
5：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ハンドグリップは片手間にやりまくって握力かなり上がったんやが
6：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
自宅やと続かんよね
7：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ジムでも続かないやつは続かないから買ったらええやん
9：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ワイは自宅やないと続かんかったから安物から試してみるのもいいと思うで
プッシュアップバーや腹筋ローラーも安い
10：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
賃貸暮らしならやめとけ
床が抜ける
11：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
家でやり続けるのもある意味で才能
自信があるなら買っても問題ない
失敗すると物干し竿になる
12：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
自宅の方が続くわ
ジムに行くのだる過ぎる
13：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ワイも新年からジム行かず毎日腕立てやっとるけど7回ぐらいしかやれんで
14：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ボールにしよう
15：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
いつの間にか懸垂マシンに服とロープ掛かってるわ
ダンベルは頭や身体に重り部分が当たるから円形が狭い方がいいぞ
16：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
>>15
首吊るんか?
17：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
リングフィットでいいぞ
18：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
腕立ててでいいよ
マッチョになりたいならジムで強制しなきゃ続かんが
20：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
天井と懸垂器具の高さ見ときや
懸垂して体グイッて持ち上げたら頭が天井に当たるケース希にあるから
よーく計算しとくんやで
21：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
懸垂マシンはともかく、ダンベルなんてのは世界中の男子の必須アイテムだろ
それプラスでジムに行くかどうかで
22：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ダンベルは重さが難しい
23：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
来年には物干しになってそう
25：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
トレーニング経験あるならできる可能性あるけど
無いなら不可能に近いで
26：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
自重トレでいいでしょ
28：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ワイは原付でジム行ってたけど寒すぎて全然行ってないわ
29：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
筋トレは持ち上げたらええってわけではないから
ちゃんとしたやり方でやらへんと効果出えへんで
31：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ベンチ台も追加や
ベンチ台がないと話にならんで、インクラインベンチとダンベル買えばメニューは凄い豊富に作れるよ
33：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ディップスできるやつ選ぶんやで
35：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
まあ人によるけど続くやつは案外続く
38：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
ダンベルはええけど懸垂マシンはいらんやろ
鉄パイプ組み合わせたら自分で作れる
あとベンチ台もいらない
ベッドで代用できる
39：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
>>38
ベッドでベンチプレスはできんぞ
フロアプレスになる
40：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
インクラインベンチと懸垂マシンのセットと30kgの可変ダンベルが割とスタンダードか
41：なんJゴッドがお送りします2025/01/05(日)
宅トレなんて元々運動出来る奴じゃないとちゃんと成果出ないよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1736047714
