0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
サウナのむちゃな入り方は、温度差で血管にダメージ
サウナをよく利用するという方はいらっしゃるでしょうか? 私も温泉や銭湯を利用するときに見かけますが、サウナから水風呂に直行して、しばらくすると再びサウナに戻ることを繰り返している人がいます。
こうした行為を私自身は試したことはないのですが、おそらく気持ちいいのでしょう。しかし、100度を超えるサウナから20度程度の水風呂に飛び込むわけですから、温度差は約80度にも達し、ある意味、自ら温泉事故を引き起こしているようなもの。
医師としては厳に慎んでいただきたいと思います。 なぜ急激な温度変化が危険なのでしょうか? それは血圧の急変や血管が壊れることに繋がるからです。
たとえ体力のある若い頃に耐えられたとしても、年齢を重ねて体力が低下すると、やはり失神など大きな事故につながりなりかねません。
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
体内バランス意図的に崩して脳内物質ドバドバや
でもタバコよりは健康的やろ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
でも気持ちいいじゃん
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
昨年真冬に風呂壊れて銭湯行くついでにこのととのうっちゅーのチャレンジしたけど
しっかりサウナに入っても水風呂冷たすぎて片足限界でよくわからんかった
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
おじおじってこんな感じだと思う
0009：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
実際に死んでる奴はどれくらいいるんや
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
意識高い修行みたいに言うとるバカは本当に不快
よく行くスパ戦でサウナによく救急車来るけど出禁にすりゃええのに
0013：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
しんどいです
体に悪いです
金もそこそこかかります
これに気付くとただの修行僧では?としか思えんくなった
0015：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
バカどもを淘汰して
日本が整うんだなwww
0016：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
そりゃ血管ヤバくなるに決まってるわ
0017：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
水風呂で暑い冷たい繰り返したら血管収縮して
血栓出来て心筋梗塞なるし血管はボロボロ
まぁ寿命は15年縮むらしいけどテレビでは言えんわな
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
20°Cの水風呂なんてある?
一桁~15くらいやろ
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
熱々のサウナ入ってから氷風呂に入ると頭の血管がぶちぶちいってじんわりするからくせになる
0022：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
水風呂で頭まで潜ってるオッサンまじでぶっ倒れればええのに
0023：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
前週一でサウナ行ってたけど鼻の穴カピカピなって鼻血が出るようになったからやめたわ
0024：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
最近はととのうがサウナのスタンダードみたいになってて
ととのうが危険=サウナが危険みたいな感じになってるのはちょっと可哀想な気がする
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>24
ととのう関係なくサウナは危険やからしゃーない
0056：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>24
実際ヒートショックより熱中症とか低血圧で倒れる方が多いし
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
それでどのくらい死亡リスク上がるのか統計を出せよ
酒やタバコ程度なら普通に趣味として続けるわ
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイ風呂入ったら最後水シャワー浴びるんやけどこれやばい?
0028：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
で、どんだけ死んだの?
0029：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
食事がサウナ、タバコが水風呂という風潮
0030：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
そもそも水風呂にドボン!自体あんまよくないのに
サウナみたいな高温の場所から出てすぐに水風呂ドボン!なんてちょっと考えなくても危ないのわかるやろ
0031：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
前一時間ぐらいかけてサウナ風呂水風呂行き来してたら
温度変化あんま感じなくなって頭ボーっとなったんやけどあれが整うってことなんか?
たしかにわりと気持ちよかったわ
0033：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
やってる事はガスパン遊びと変わらんやろ
0035：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
上がった後のオロポがぶ飲みも良くなさそう
0036：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
かなりスパ銭通ってるけど水風呂で倒れた人を見たのは長時間入りすぎて低体温症みたいになった人だけやな
のぼせて運ばれてく人の方が圧倒的に多いと思うで
0038：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
整いって気絶してるようなもんやからな
0039：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイ岩盤浴愛好家高みの見物
0040：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
サウナは金玉にダメージ与えるから危ないで
0042：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
都会の銭湯ってサウナ別料金ってマジなん?
0043：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
自律神経にはよさそうだけどどうなん
0044：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
薄毛には効果あるらしいからハゲはええんちゃう
命削るか髪はやすかやろ
0046：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
サウナごときで危険になるような奴は元々運動不足なだけだろ
サウナで血管を鍛えてるんや
0047：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
・サウナ→水風呂
・真冬の露天風呂→外気浴
↑
これどっちが体に悪いんや?
0048：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
でも昔の人って蒸し風呂やろ?慣れてるんちゃうん
0049：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
足に水かけるだけでもくっそ気持ちいい
体にかけたりそもそも水風呂に入るとか怖くてできへんわ
0050：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
自律神経イカれてるのをととのうとか言って神聖視してる異常者やからなサウナーってのは
0051：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイ、サウナ水風呂を休憩挟まず2時間繰り返す
0052：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
危険だ危険だって騒いでる人いるけどこんだけサウナブームなのにサウナで急死ってニュースが無いのは何で?
0053：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
自律神経整うから健康にいいんだが
0054：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
次の日起きれなくなるとか聞いてマジでアホやんなと思った
0055：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ぶっちゃけどうでもいい
死んだら死んだで別にええしぽっくりいけてええやろ
0058：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイは一回調子悪い日にサウナ入った後訳わからんくらい胸の鼓動がおかしくなって嘔吐しまくって以降サウナいうのやめたけど
整うのは気持ちええよな
特にこの時期の夜にサウナ入って水風呂からの外気浴はかなりスッキリする
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1694340633
