これやったらQOU(クオリティ・オブ・うんち)上がったってもの教えろ!

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1:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
たのむ


2:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
ブロッコリー食え🥦


3:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
>>2
ほうほう
食物繊維か


4:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
これはガチで内緒やけどピルクル毎日飲むと凄いで



6:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
>>4
ピルクルの眠れるやつ毎日飲んでる!


5:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
コーヒーやろ



7:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
>>5
まじ?


8:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
オールブラン


9:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
アボカド

バナナ
オートミール

オリーブオイル



10:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
ヘモレックス


11:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
個室入ったらすぐに便座を拭くクセをつける
「衛生的だから」ってのが目的なのではなくうん後に「紙がない」という緊急事態になることを防ぐためにうん前に知る必要があるから



15:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
>>11
別の視点からのQOU
やるね


13:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
ビオフェルミン

オートミール


14:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
キャベツ


16:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
ニンニク


17:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
流したあとうんこバイバーイって別れを言う


18:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
新ビオフェルミンS錠毎日飲む

うんこカチカチゲージが上がってすっきりする

カチカチゲージが上がりすぎて腸に詰まる

山岡家行く


ゲージリセット(最初に戻る)


19:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
米食ったあとのうんちは気持ちよく出るよね


21:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
毎日ヨーグルト1箱(400gのやつ食ってた時あるけどマジでもりもり


22:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
納豆や


23:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
体質にあっとったんかヤクルトはガチで効いたな
腸が過敏で腹痛や下痢が多かったのにほとんど無くなったしクソデカ一本グソがやたら増えた
腹痛に関してはここ数年で1回食あたりしたの以外はゼロや


24:なんJゴッドがお送りします2023/03/30(木)
スナック菓子を食べない


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1680182399
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