0001：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
驚きよな
寝る前に炭水化物食った方が痩せるとかヤバない?
0002：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
今日から実践するわ
0003：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
これ大発見やろ
0004：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
気絶定期
0005：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
>>4
それは食いすぎやろが!
0006：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
うそをうそとみぬけないひとにけいじ
0007：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
そんな偉い人いないよ
0008：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
米も粳米と言って漢方薬の一つだからな
0009：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
実際糖質取らんとめちゃめちゃ眠り浅い
0010：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
米食ったら駄目って誰が言い出したの?
0011：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
いやえらい人がちゃんと結果出してるんやで
0012：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
ソースなしガイジの妄言
0013：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
ワイはそれ医者に言ったけど否定されたで
0014：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
ちなみに30~40gってのは
寿司のシャリを一回り大きくしたくらいのサイズや
0015：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
糖質制限やっとるとマジで眠れなくなる
0016：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
血糖値スパイク
0017：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
太ると思うが
0018：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
エビデンスはあるんですか!?
0019：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
眠れるは分かるけど痩せるはどういう原理は?
0020：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
空腹→寝れない→ストレス→食欲増加
空腹のまま寝るのは負のスパイラルにハマるで?
0022：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
エビダンスはどこ?
0023：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
ちっちゃい冷凍焼おにぎり食えばいいんか
0024：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
痩せるのはどうでもええが眠れるんか?
0027：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
>>24
寝れるし睡眠の質上がる
0025：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
おかずは食べちゃ駄目なん?
0029：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
>>25
ダメに決まっとるやろ
あと白米じゃなきゃダメ
パンとか麺は🙅♂
0026：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
空腹期間が長いと痩せにくい身体になるんやで
0028：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
16時間空腹にするダイエットとかもあるやん
どっちが本当なんや
0030：なんJゴッドがお送りします2023/08/04(金)
30kgもくえねぇよ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1691146821
