1：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
この前明晰夢というものを知って色々試してみたんやけど夢を夢と認識するの難しすぎやろ😭
2：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
明晰夢って何?😥
3：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>2
夢を夢と認識する夢のような話や
5：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>2
明晰夢(めいせきむ、英語: Lucid dreaming)とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。[1]やで👍
4：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
二度寝しろ
6：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>4
試したんやけど無理やったわ
7：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
一応睡眠を浅くしたら見やすいって聞いて
昼寝、二度寝は何度も試したで
なんか他に方法ないの?
経験者はどんな感じだったか教えて🥹
10：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
不眠症患った時毎回これ見て深い眠りにつけんくてボロボロやったわ
12：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>10
どんな夢やったん?
13：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
二度寝昼寝以外だと「自分が夢の中にいるか」を確認するルーティンを作るとええかな🤔
それ夢の中でやれれば気付くから
14：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>13
夢の中って思考能力が低下してるから
確認しようという思考に至らない😢
15：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
逆にお前らはどんな夢見た事ある?
23：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>15
ワイもこれ気になるわ
参考にさせて欲しい
16：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
普通の夢のがいいだろ
自分だけど自分じゃない感じが絶妙な没入感を生んでると思う
19：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
寝るって行為が怖くなってから体力の限界まで起きてる生活やわ
夢も認識してない状態ってつまり死と同じってことやろ
24：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>19
脳をシャットダウンして冷やしてるだけやで😉
20：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ワイも明晰夢に興味もってググったけど昔のオカ板漁るのが一番良かったで
Googleは10年以上前の検索結果でなくなってるから別の検索エンジンの方がいいかもわからんね
25：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>20
アレ偽物が大量に居るって聞いたけどどうなん?
かなり胡散臭かったけど
21：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
夢だと気づくことは今まで何回かあったけど起きてる時ほど頭回らないのはどうやったら解決できるんやろな
28：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>21
意識がハッキリしすぎると目が覚めるらしいし
それくらいがちょうどいいんやない?
27：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
明晰夢で?🤔
中高の同級生女が目の前で脱ぎ始めるとかそんな感じのやつ
前のスマホにメモ残ってる気がする
29：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>27
襲わなかったの?
34：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
夢の中から夢だと認識するのは慣れてても結構難しいで
認識しながら夢の中に行く方が簡単
慣れない内はめちゃくちゃ眠くなってる時がチャンスや
具体的に頭の中で人とか場所イメージしながら落ちていく感じ
35：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>34
その発想はなかったわ
ちょっとむずそうやな
38：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
夢ってでっかく書かれたポスター貼ってある部屋イメージしながら寝たらいける説
39：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>38
想像するのはポスター?部屋?
40：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
眠りが浅いと操れる
俺は怖い夢を見てると夢だと気づいて
ワーツースリーって唱えて場面を変えることが出来る
眠りが深い時は夢すら思い出せない
42：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>40
夢ってそんな自由に操れるもんなんか
羨ましいわ🥺
46：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
なるほど電気か
いいこと聞いた
47：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
寝落ち前に人物を脳に刷り込むと会えたりするが、夢の中でハンドルはできんなぁ
48：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>47
寝る前に想像した人が出てきやすいんやね
枕の下に会いたい人の写真入れてみるか🤔
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679863244
