1：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
さつまいもとかか?
2：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
バリウム
3：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
小麦粉
4：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
オートミール
6：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
南部煎餅
8：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
ガチで餅
9：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
バナナ
11：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
片栗粉
12：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
スムージー
14：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
こんにゃくでも食えば
15：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
水に濡らしたティッシュ
16：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
飲尿すると胸焼けして食用無くすで
17：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
タンパク質
18：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
餅は消化早いから腹持ち悪いんじゃないか
19：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
二郎
次の日まで何も食わなくていい
20：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
ごはん
21：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
岩井のレーズン
22：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
カロリーメイト
23：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
お好み焼き
24：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
サバのきずし
26：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
ピザとコーラ
29：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
寒天ゼリーやな寒天食って水飲むとかなり腹の中で膨張する
30：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
腹持ちって医学的?科学的?にどういう状態のことを指すんや
ただ単に腹に残っとるんなら消化悪くて体に悪そうやし
満腹感が続くってのなら量より成分とかが関係しそうやし
36：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
腹持ちって医学的?科学的?にどういう状態のことを指すんや?
ただ単に腹に残っとるんなら消化悪くて体に悪そうやし
満腹感が続くってのなら量より成分とかが関係しそうやし
42：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
>>36
重いから勝手に連投なのか?
なんG終わってるなぁ
37：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
なんだかんだ白米と焼き魚と納豆とお味噌汁
ただお金かかる模様
38：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
大福餅
39：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
そら米よ米食え米
40：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
お腹が空いたらスニッカーズ!
41：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
ふえるわかめを乾燥したまま大量に食え
43：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
パッと思いつくのはコンニャクよな
ゼリーとかあるし
44：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
焼きそば
生麺でもカップ焼きそばでも
50：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
餅はやばい
51：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
魚肉ソーセージは爆食いしなければ太りにくい
52：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
低カロリーで腹持ちがよく栄養のある食べ物はなんだ??
54：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
>>52
ササミ
53：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
プロテイン
55：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
米は消化悪いから腹持ちええやろ
56：なんJゴッドがお送りします2023/06/13(火)
オートミールの腹持ちはガチ
1日250g食ったら腹減らなくなる
250gでだいたい1000kcalな
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1686583140
