ダイエット開始ワイ、ジュース類を炭酸水に置き換えて数日

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1:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
苦く感じるけど意外と我慢できてる


2:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
炭酸水なんか常飲してたら歯に悪いぞ


4:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>2 まさか歯が溶けるとか言わんやろな?
迷信やぞ


3:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
げっぷいっぱいでる?


5:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>3 うん


6:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
炭酸水常飲してるヨーロッパ人はどうなるんだよ😨


8:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>6 健康や


7:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
歯は解けないけど脱灰って現象はなる😣


11:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>7 ちょっと調べたけど原因は炭水化物と砂糖って書いてあるからならんのちゃう?


9:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ゼロコーラでええやん



12:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>9 人工甘味料もあんま良くないって人もいるし


10:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ワイノンアルコールビールしか飲まん
出勤するときも缶片手に歩いとる


15:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>10 えぇ…
それなんか言われたりせんのか


14:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ワイはコカコーラゼロや



17:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>14 甘くて美味しいけど人工甘味料がなぁ…


16:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ソーダストリーム買いな



20:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>16 調べたけど高くない?
無限に炭酸にできるならええけどガスシリンダー?が消耗品なんやろ?


18:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
どうせなら健康にいいトマトジュースとかにしよう



22:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>18 それトマトの味するジュースやから別に健康に良いわけちゃうぞ
加熱処理してたらほぼほぼ野菜の意味ないし


30:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>18
アレメッチャカロリーあるぞ


19:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ウィルキンソン梅とコーラ美味い😋



24:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>19 ウィルキンソン結構フレーバーあるよな
ワイ安いプライベートブランドの買っとるわ


23:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
身長体重書け無能


29:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
水道水でええのに


36:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>29 タンクやから直に飲みたくないんや


33:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ゼロコーラでええやろ


37:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
マジかー
ワイの歯科医デマ教えやがったわー


57:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>37
調べたらph5.5以下で歯が溶けやすくなる
炭酸水はph4.4らしいわ
溶けるやん


39:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
コントレックス箱買いや!



41:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>39 高いのは無理や


47:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
運動と食事制限以外で痩せる方法ないの?
それならワイもダイエット出来るのに


50:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>47 まぁないんやない?
食事の嗜好にもよるやろうけど


52:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>47
そんなもんあるわけないが


56:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>47
結局食事制限が1番早いからな
楽に痩せられるならリバウンドに悩む心配も無くなるやろな


48:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
100kg痩せたワイに何でも聞いていいぞ


54:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>48 100キロ痩せたってそんなことありえるん?


49:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
最近午後茶の無糖ミルクティーばっか飲んでるけどどうなん



58:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>49 無糖ならええんやない?
他に何か入ってるなら分からんけど茶葉位やろ?


53:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ジュース→炭酸水→お茶→水と慣らしていくんや


59:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>53 一応炭酸水と水数本ずつストックしとる


61:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
炭酸が欲しいんか?


66:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>61 かもしれん
水だけやと無性にミルクティーやファンタ飲みたくなってたんやけど今はそうでもないんや


63:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
俺は食い物全てをジュースにしてダイエットしてる
幸せや😁


68:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>63 それ糖…


67:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
イッチ目標何キロなんや?


73:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>67 60キロ代にはしたい


71:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ゲロルシュタイナーっていう変な味の炭酸水もらったけど美味いわ


75:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>71 確か海外のやつちゃうか?
変なのに美味しいんか


74:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
サントリーの無糖天然水スパークリングレモンを氷入れて飲んだら普通にジュースよりうまいで


78:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>74 氷かぁ製氷できんのよなぁ
でも炭酸水が美味しいになったら正直自制楽よなぁ


77:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
半年ほど麦茶しか飲んでない



81:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>77 誘惑に負けたりせんのか?


93:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
普段から甘いもん飲む習慣ないから何が苦しいかわからん
余計喉が乾くやろ甘いもん飲むと


96:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>93 ストレスの捌け口で飲んでたんかも知れん
数年前からほぼ毎日500~1500飲んでた


98:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>93
砂糖は依存性あるから飲み始めると何となく飲み続けてしまうんや


94:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ワイ肉体労働今日飲んだの麦茶2.0L、ヨーグリーナ500ml、ペプシ600ml、コーヒー200ml、ビール350ml×2



97:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>94 肉体労働やと身体が余計に欲するんやね
お疲れ様やで


99:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
>>94
肉体労働だとそれだけ飲んでも下痢しないから不思議だよな
そんだけ汗かいたってことなんだけど
これから熱くなるから飲み物代がかかる



103:なんJゴッドがお送りします2023/04/05(水)
ちょい運動してシャワー浴びてくるわ
みんなありがとうやで


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1680695396
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