さすがに今日はお休みの方がいいかな?
負担かけすぎるのもよくないし…
2：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:IMN3DyT40NIKU
そらそうよ
4：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
>>2
やっぱそうだよね
3：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
自分を労わらないとね
5：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
疲れるし
7：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:gDmyE3yldNIKU
歩け
9：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
>>7
ウォーキングは時間がもったいないよ
10：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:gscRM79ldNIKU
じゃあ走れ
14：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
>>10
でも足の負担が心配だよ
13：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:dAmv+ZB20NIKU
ようやっとる
17：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:4TtmYvzqdNIKU
>>13
ありがとう!
18：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:WmLt7EX/0NIKU
30分で足ガクガクの雑魚が休む理由やらない理由を探してるだけやんけ
さっさとシコって寝たらええがな
19：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:CLJaiW8H0NIKU
そりゃ筋肉痛になったら休憩が基本だわ
21：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:qSHCVpJm0NIKU
それを繰り返すうちに平気になるんや
22：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:LQW/17UsMNIKU
ワイは今日勝田全国マラソン走ってきたで☺
サブ3しといたわ
26：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:R1d2O0h/0NIKU
>>22
エエな
ワイもサブ3したいけど股関節痛くて距離踏めんから中々記録伸びひん
23：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:xejurugD0NIKU
毎回外行くのダルいからエアロバイク買ったわ
24：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:LQW/17UsMNIKU
>>23
膝痛めたりしないしエアロバイクが正解よ
28：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:m+yS/Igw0NIKU
>>23
それが正解やで
効率もそっちのがええ
25：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:mjJhHnQw0NIKU
スネめっちゃ痛くなるんやがなんなん?
29：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:tk69YJaI0NIKU
>>25
シンスプリント
30：なんJゴッドがお送りします2023/01/29(日) ID:xtqTaH/eaNIKU
>>25
筋肉痛
普段使わないから、すぐ慣れるやろ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674973190
