わいに何か言ってくれ
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:XMBYKj3r0
辞めろ
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:jJMkRkjD0
今日の晩ごはん何やった?
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:vjhN9+310
>>3
納豆ご飯
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:uPBko0eZ0
まあプロテイン飲んで落ち着こうや
5：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:v7CfVwFH0
ワイも入会以来行ってない
3週間
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:N9RQ0o6Z0
2ヶ月くらい行ってないわ
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:RvxvAonc0
おうちでリングフィットとフィットボクシングしろ
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:cjaGUjPLa
ジムはワイのオキニがインストラクターやっててなんか行きづらいわ
めっちゃ勧誘される
12：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:6S5nqb4yd
頭まで脂肪詰まってんのか?
13：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:RBzjdbLN0
朝ジムはええぞ
シャワー浴びてスッキリした気持ちで仕事できる
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:WBMXwEWj0
結局家トレが最高やな
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:XMBYKj3r0
>>15
ストレッチ、体幹…自重でやれることは色々あるな
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:RBzjdbLN0
>>15
家トレは続かんわ
あとおまかんかもしれんがランニングつまらん
16：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:cjaGUjPLa
運動もやけど食事も同じくらい大事やで
あすけんっていうアプリめっちゃええで
1週間無料で使えるからその1週間で食事整えた
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:d8bQ4YxC0
>>16
機能制限版なら一生無料やろ
無料版で4ヶ月で8kg痩せて筋肉量は増えたわ
18：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:cjaGUjPLa
ジムもええで
一人暮らしなら会社帰りに風呂入りに行くだけでも元取れるで
20：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:UidizZVm0
金持ちやなぁ
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:n8wi5FtEa
ほぼ毎日行ってるわ
27：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:d8bQ4YxC0
家から徒歩3分のジムに週5で行っとる
今までのジムは家から遠くて億劫でサボりまくってた
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/17(月) ID:07rlmm1+a
ジム行けばトレーニングが始まるからジム行け
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1666003713
