本当に何とかなる模様
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:25:41.14ID:ROaG2lvQ0NIKU
めかぶも食おう
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:25:56.04ID:qnSbIqXsrNIKU
卵もバナナも昔は滋養強壮をつけるための高級品だったのにいい時代になった
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:26:13.65ID:23UD0MwfdNIKU
水飲め
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:26:34.16ID:7ONidI9yMNIKU
マルチミネラル
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:26:42.55ID:1qkfjH/D0NIKU
トマトブロッコリーゴマヨーグルト
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:26:43.35ID:fji1PpxH0NIKU
豆腐も食ってる
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:26:51.61ID:v9pJXQbh0NIKU
たった3つでも続けて摂ろうと思ったらきついわ
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:27:19.00ID:KV5/3Cw10NIKU
ミニトマトもええぞ
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:27:27.26ID:KqEX59160NIKU
トマトブロッコリーキャベツ豆腐も食っとけ
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:27:30.74ID:RZTmTwzI0NIKU
さば缶で魚とらんと
12：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:27:55.15ID:KqEX59160NIKU
>>11
サバ缶ええよな
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:28:33.09ID:6LsXFUzhMNIKU
冷凍ブロッコリーって栄養あるん?
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:29:42.91ID:WyA9RaS80NIKU
>>14
ってか冷凍野菜は栄養劣らんよ
ある場合には生野菜よりか多いこともある
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:28:50.53ID:KV5/3Cw10NIKU
たまには牛肉食うとええで
16：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:29:13.27ID:WyA9RaS80NIKU
ワカメええよ
干物やしストックできる
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:29:37.20ID:NH5V2X/p0NIKU
ほぼ焼きそばだけで1年生活してるけど今のところ健康
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:29:45.36ID:4Dvg7+Be0NIKU
あと玄米な
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:29:52.55ID:tfUnB5GW0NIKU
虫と野菜だけでいいぞ
その他は余計
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:30:16.27ID:NH5V2X/p0NIKU
>>20
虫ってなんや
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:30:32.36ID:/Og4aYtppNIKU
カットキャベツも加えて差し上げろ
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:30:33.96ID:HGhKLq4q0NIKU
あとキムチ
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:30:51.14ID:83hqPNmXaNIKU
豆乳も入れとけ
25：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:05.53ID:zzDbr/G10NIKU
卵は一日一個までや
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:08.36ID:2ysK2Ymz0NIKU
+豆腐かマメとキノコ類と小松菜でほんま何とかなりそう
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:23.82ID:NJdmsvLWdNIKU
鶏肉とオートミールも
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:24.47ID:lbXJc2pl0NIKU
納豆、豆腐、ヨーグルトは食うわ
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:29.13ID:3h5VPTG6dNIKU
もやしと納豆とキムチで一年過せる
30：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:31:32.21ID:/Og4aYtppNIKU
卵黄納豆のバナナ掛けという最高の栄養食
タンパク質と食物繊維の宝庫や
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:32:08.10ID:cFn1llGN0NIKU
10日一回チートデー設けてる
32：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:32:31.95ID:nlT3E5j3aNIKU
味噌汁にワカメいれる
これだけでウンコもりもりですよ神
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:32:39.26ID:yk8k8jA+0NIKU
ビタミンはサプリに落ち着くやろ
野菜はコスパ悪すぎる
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:32:39.60ID:6N8LRRiHdNIKU
毎朝の牛乳一杯も
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:32:54.26ID:19OD0oEnMNIKU
あと豆乳とトマト
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:33:11.16ID:3qx0zWT1MNIKU
安くて有能
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:33:19.21ID:gc/iKAFddNIKU
最近生タマネギにはまっとる
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:33:22.87ID:NH5V2X/p0NIKU
ぶっちゃけワカメは戻して醤油かけて食うだけで美味い..
39：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:34:18.60ID:J2yUYzzB0NIKU
あとヨーグルトとキムチな
ほんまに病気せんで来れたわ
40：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:34:37.74ID:Lqua2L1w0NIKU
卵一日で一パック消費しちゃうわ
万能感すごい
41：なんJゴッドがお送りします2021/05/29(土) 22:34:40.16ID:nfstL5raMNIKU
鶏むね白菜納豆豆腐キムチ卵バナナがあれば何とかなる
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622294707/
