当たり前だけど蕎麦は十割な
2：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:54:30.87ID:JSZI0yhj0
あと鶏むねも当然低温調理な
3：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:54:54.93ID:JSZI0yhj0
どっちも冷凍して置けるのが強い
4：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:55:25.75ID:JSZI0yhj0
これにうどんそばのスープの粉溶かしてうまうま
5：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:55:50.43ID:JSZI0yhj0
オートミールは続かなかったわ
6：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:56:22.35ID:JSZI0yhj0
あと十割がおすすめなのは食塩使ってないんよね
7：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:56:49.48ID:5qfGm8k+0
うわ、1人で喋ってる…
24：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:00:52.08ID:R4ZSxGXj0
>>7
お前も一人やん
隣に誰かいるか?
おらんやろ
みんな一人やねん
8：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:57:02.80ID:49FSizUs0
胸肉茹でてポン酢かけるとうまいんだ
12：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:57:53.90ID:JSZI0yhj0
>>8
ただ茹でるだけじゃどうもパサつくから苦手や
いちいち鍋洗うのもアレやし
9：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:57:15.45ID:DZhEko6t0
十割食べにくいんや、8割に落ち着いてしまう
13：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:58:17.44ID:JSZI0yhj0
>>9
そうか?
茹でにくいってならわかるけど
10：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:57:18.57ID:JSZI0yhj0
食べやすいと続くわ
11：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:57:45.11ID:RZ+ppRKP0
そばの冷凍ってどういうことや
乾麺?生麺?
14：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:58:48.30ID:JSZI0yhj0
>>11
1kgくらい茹でてジップロックに1回分ずつ小分けして冷凍や
15：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:58:55.25ID:dqAqkatya
GIちゃうんかーい
18：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:59:20.57ID:JSZI0yhj0
>>15
GIは時代遅れや
SIにしろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:59:00.09ID:OJOHZcKFM
おすすめの低温調理器具教えてくれ
19：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:59:32.40ID:RZ+ppRKP0
>>16
圧倒的炊飯器
余計なもの増やすな
20：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:00:05.52ID:JSZI0yhj0
>>16
マジで何でも良い
原理が単純な機械だから基本性能に差は殆どないと思う
17：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 04:59:08.21ID:kRXkuNMd0
素人の癖に無塩とか言っる奴半年も続かなそう
22：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:00:37.94ID:JSZI0yhj0
>>17
塩分減らすのに素人もなにもないやろ草
23：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:00:40.14ID:LAHF1j9Id
炊飯器は使ったあと洗いにくいと思うんよな
28：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:01:50.61ID:JSZI0yhj0
>>23
仮に炊飯器でやるとしてもジップロック使うから汚れることは無いぞ
せいぜい水で洗って終わりや
26：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:01:24.58ID:oUPfDaO2d
毎日パスタとプロテインじゃあかんのか?
30：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:02:32.31ID:JSZI0yhj0
>>26
それが続けやすいならええんちゃうか
なるべくタンパク質は固形から摂りたいけど
27：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:01:24.62ID:3Q7RUABRd
早く自慢の筋肉見せてみな?筋トレ民さんw
29：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:02:16.47ID:RZ+ppRKP0
お前ら、みんな鶏ムネやからって鶏ムネ選んでへんか?
実はササミの方がうまいぞ
32：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:03:35.92ID:JSZI0yhj0
>>29
スジ邪魔
薄皮邪魔
コスパ
この3点でやっぱ鶏むねなんだ
コストコの皮なし鶏むね買ってスーパー民を見下してるんだ
31：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:02:54.94ID:aRfkOmj60
マジで茹でだと続かないから焼きでもいいか?
35：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:04:39.76ID:S9FVIUaC0
東マルか?
39：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:05:46.23ID:JSZI0yhj0
>>35
なんやそれ
37：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:05:12.38ID:Pf1BCrNc0
鶏むねを美味く飽きずに食える奴はすごいわ
41：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:06:29.91ID:rSASNIlm0
鴨にしろや
ネギも焼いて鴨南蛮にしとけ
44：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:07:51.18ID:JSZI0yhj0
>>41
手に入りにくいやろ・・・
42：なんJゴッドがお送りします2021/04/07(水) 05:07:12.06ID:OJOHZcKFM
棒状の低温調理器具だけ買って生きていこうと思う
ガスも契約せずに
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617738839/
