みんな仰向けで寝ようね
2：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:56:54.52ID:VTDwgGFr0
仰向けだと眠れない
3：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:56:54.91ID:WQd5VR260
ソースはれゴミ
11：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:19.13ID:yTWFUkTf0
>>3
てめぇで貼れゴミ
4：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:56:57.35ID:FvNkntBN0
何年も横寝だけど問題ないが
5：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:57:06.36ID:pXdI9VOY0
仰向けで寝たら腰外れそうなって起きられへんわ
6：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:57:18.67ID:e5gcUpvv0
うつ伏せは?
108：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:40.26ID:8y/m4+fT0
>>6
腰がやられるやろ
7：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:57:38.12ID:aqD/iOeV0
うつ伏せが一番まずいやろ
8：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:57:52.41ID:PQBw2CHW0
勝手に寝返りするから問題ないぞ
9：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:08.37ID:bj+dF/EQ0
いびき酷い奴は横がええで
10：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:11.65ID:ikKEyZxC0
横向き寝やすいけど骨盤あたって痛い
12：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:21.75ID:Qh5SUfdx0
仰向け腰が浮くのが気になって寝れない
子供の頃から横向きだわ
13：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:27.27ID:urDCriLq0
うつ伏せで寝たら勝手に床オナモードになってまう
14：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:37.99ID:uUnZchQs0
口呼吸は?
16：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:58:55.48ID:RJ1aNcG50
抱き枕がないと寝られない
17：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:59:05.11ID:LuOHbPEya
ソース、なし!w
19：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:59:15.00ID:kLNvnVk20
左側臥位と右側臥位はどっちがダメなんや?
20：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:59:19.33ID:H3+51m/l0
横向けで寝てたけど完全に左右非対称の顔面なってもたわ
トイレの花子さんってアニメのせいで仰向けは怖かったんや
しね!
21：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 02:59:43.75ID:aSJd9BZ/0
横だと金玉クロスしないか不安で無理だわ
23：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:00:27.16ID:C4CkdFKQ0
そこでトゥルースリーパーの出番ですよ
188：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:30:42.14ID:0Jl6wOBjd
>>23
低反発はいやだ
27：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:01:28.28ID:c6mV3Fl30
心臓上なら問題ないやろ
30：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:02:16.60ID:2MfBApV70
ワイデブ腹が重いのでうつぶせ
31：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:02:18.86ID:YxrCZJhC0
逆流性食道炎だから枕2段にして背中にクッション挟んで上半身斜めにしないと苦しくて寝られない
33：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:02:23.32ID:n8+RimIY0
仰向け落ち着かないのなんでや
35：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:02:30.87ID:q5zQuw9XM
背骨ネジ曲がっとるで
41：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:03:38.93ID:xkU+PomUM
横向きが寝やすいというより、耳に枕が接触する心地良さが大事なんじゃないかと思った
44：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:04:42.24ID:QKuulaxNa
それより枕使うのが当たり前って風潮疑った方がええわ 枕なしにしてから首の痛みとかなくなったで
49：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:05:17.61ID:T56UEgqm0
>>44
それ使ってた枕が合ってないだけやで
46：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:04:57.62ID:ZdNKeiSv0
仰向けやと腰カクカク動かしちゃうのなんでやろ
47：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:05:01.87ID:DiP56an70
習慣ついてないからか仰向けで寝るの無理や
50：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:05:27.80ID:nulxPygh0
変なの湧いてて草
53：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:06:39.89ID:QF0qArlxd
仰向けやと腹の肉が腰圧迫するし詰んでるんやが
54：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:06:44.72ID:1v09eUsN0
深夜にレスバとか悲しくならんのか
57：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:07:19.31ID:l6itEJty0
仰向けできないデブwww
58：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:07:31.16ID:/u6Mr5R70
横向きで寝てたら首筋痛めて後頭神経痛なって2週間泣きみたわ
みんな気をつけたほうがええで
61：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:07:46.19ID:4Kz4Uhdqd
仰向けやと内臓の負担が全部腰に来るから将来死ぬぞ
62：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:07:46.57ID:Thm6rVON0
酸素ボンベ付けて水中で寝るのが1番負担少ないんか?
85：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:11:00.71ID:UCP9OqYn0
>>62
ウォーターベッドでいいやん
63：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:07:50.74ID:H5x63qYv0
昔はどの体位でも寝れたのにどうして…
65：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:08:26.38ID:2MfBApV70
やっぱり回復体位がNO.1!
66：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:08:35.62ID:39unuNTw0
ハゲない寝かたってない?
真剣に悩んでるんだが
74：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:09:20.36ID:LuOHbPEya
>>66
関係ない。ハゲるときはハゲる。
90：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:11:34.06ID:zicMltmz0
>>66
ない
お前がハゲるのは生まれる前から決められた運命
68：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:08:47.69ID:LUTiRU2y0
デブわらわら
69：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:08:48.53ID:6DrhEella
日によって変えるのが一番ええで
70：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:08:50.03ID:hgO6LIh/0
元来20年うつ伏せです
71：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:09:04.63ID:3MzmHH380
横向きて肩痛くならんか?
79：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:10:05.37ID:LuOHbPEya
>>71
ワイはならんな
86：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:11:07.57ID:elsztc5v0
>>71
なるわ
76：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:09:46.42ID:goSDscNL0
ワイも枕よりタオルや
77：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:09:53.19ID:ikKEyZxC0
横向き寝骨盤痛い痛いj民おらんの?
82：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:10:48.33ID:LuOHbPEya
>>77
寝具固すぎでしょ
78：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:10:01.32ID:vrd5CG8e0
横になった方が腰に優しいやろ?
83：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:10:53.22ID:uGqOXAI4a
仰向けだとイビキかいちゃう
84：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:10:54.17ID:Y4g4DNXd0
どんな体勢で寝ても途中で無意識に寝返りしとるから大丈夫や
87：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:11:09.15ID:GB8opjbFa
横向いて膝抱えないと眠れないんだ
91：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:11:42.31ID:G5GSM7Be0
うつ伏せで顔の左側で動画流しながら寝るで
起きたらしっかり仰向けになっとるけど
94：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:12:21.24ID:Tt6q6JD30
横向いて寝ると顔歪むぞ
97：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:13:05.37ID:RBLN+Tcj0
寝ないのが一番ってことか
99：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:13:32.30ID:LuOHbPEya
ちな既に腰を痛めてる場合は仰向けもうつ伏せも無理な模様
105：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:13.28ID:G5GSM7Be0
>>99
腰痛いと何やっても寝れんわね
100：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:13:41.67ID:QSJ+FEHj0
仰向けは無呼吸になりやすいぞ
102：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:13:55.47ID:LE5AiEaq0
日によって変わるわ
103：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:13:56.36ID:zicMltmz0
何年か前からうつ伏せで寝たらヨダレでビチャビチャになるようになった
何かの病気やろな
104：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:12.40ID:4KaVgPhD0
仰向けで寝てるけど腰痛い
寝返り打つの下手なんだけどどうすればいいんやろ
111：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:47.68ID:9m3rMHC30
>>104
布団変えてみたら
114：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:15:49.16ID:goSDscNL0
>>104
腰にタオル一枚噛ませるとか
枕変えるとかしてみ
206：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:34:36.91ID:LuOHbPEya
>>104
まずどういう状態だと腰が痛いかによって対処が変わるんや
107：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:26.97ID:eou/UIoo0
仰向けで弊害が出るやつはもう手遅れや
109：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:42.92ID:3MzmHH380
横向きだと鼻水が片方だけ詰まってストレス溜まるんだよなぁ
110：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:46.80ID:pUhxZDhj0
小学生の時からうつ伏せ、右横向き、左横向き、右手をおでこに乗せるとか色々な形で就寝してたがオッサンになった今では普通に仰向けで寝とるわ
112：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:14:58.01ID:MZon6O/30
働くまで仰向けで寝られなかった
これなんでなんや?
今では横向きで寝られない
115：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:15:54.40ID:Rhvp17g30
でも横向きが一番気持ち良いよな
116：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:15:57.03ID:h3uIpmrca
単発だらけで草
129：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:18:18.24ID:mvd9OGMhd
>>116
しゃべんな単発
117：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:08.01ID:pUhxZDhj0
ソファで寝転ぶときは左半身を下にして寝るな
狭いから身体が痛くなる
118：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:21.61ID:6DrhEella
ワイはヘルニアで横向き以外無理やったけどウェイトトレガチり気味でやってたら大分改善されて仰向けはいけるようになったで
うつ伏せはあかんままや
119：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:23.34ID:00C8Mznj0
マジでここ数日朝起きると必ず左の後頭部が痛いねんなんでやろ?少し経つと良くなるんやけど
120：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:43.10ID:ikKEyZxC0
仰向けで寝たらケツでかなる気がする
121：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:46.88ID:Rhvp17g30
柔らかいマットレスはあかんかったな
122：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:16:53.52ID:xY9Ddp0U0
お前ら敷布団すてて3万くらいのマットレス買え
人生変わる
123：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:17:12.82ID:pUhxZDhj0
お釈迦様は右半身を下にして寝とるな
心臓の病気だっけか
124：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:17:20.23ID:gR24Kqgt0
立ってるときより負荷すくないなら別に大丈夫やろ
126：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:17:23.63ID:Pxr08kPMM
横向いて寝ると耳の高さが左右でズレるぞガチで
横向いて寝とるやつは鏡見てみろもう手遅れや
127：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:17:37.84ID:Rhvp17g30
寝具色々試したけど高ければ良いってわけじゃないから気をつけろ
128：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:17:46.59ID:iZ7IcmnZ0
仰向けだと超高確率で金縛りに合う
これ息止まってるわ
130：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:18:33.46ID:/WWfMBSn0
仰向けが1番良い
131：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:18:40.94ID:zicMltmz0
たまに横向きで寝ようとすると
下になる腕のやり場に困って寝られない
132：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:18:45.85ID:H+hCpuSI0
横向くと首痛なるわ
135：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:19:16.72ID:5oJ3/c240
負担に関しては布団やベッドの問題でどうにでもなるぞ
136：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:19:34.26ID:Rhvp17g30
内臓負担あるで言われたけど横向きやめられんわ
138：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:19:43.30ID:i1h4g3X20
横向きでも左向きじゃなくて右向きじゃないと寝れない
139：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:20:14.40ID:ofVNr5A90
横向きじゃないと寝れないわ
140：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:20:47.66ID:zOVi6ieQ0
横向きって抱き枕必須なんやろ
146：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:21:32.71ID:0Jl6wOBjd
>>140
満足度高いで
144：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:21:03.15ID:OajXL/IL0
右側下にした横寝かな
147：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:21:49.58ID:YFB1GVrz0
赤ちゃんみたいに丸まるやろ
148：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:21:54.65ID:S0Za07/gM
体は横向きで顔だけ仰向けが最強やぞやってみろ
149：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:22:29.74ID:0Jl6wOBjd
回復体位がさいつよってそれずっと
150：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:22:31.13ID:QkX/QGWe0
まくらが合わないよな
タオルをクルクル巻いて首あたりにセットすると寝れる
160：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:59.08ID:EvEo1FeE0
>>150
自分用の作れよ
151：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:22:40.36ID:uZs1cf7t0
ワイはよっぽど疲れてる時以外はうつ伏せ顔横向きじゃないと寝られない
152：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:22:42.06ID:6DrhEella
ヘルニアヤバい時は右向き抱え込みでしか眠れなかったわ
153：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:07.65ID:wQ/Yn/b20
仰向けだと悪夢見る確率高くなるの何でなんや
162：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:24:17.53ID:0Jl6wOBjd
>>153
ワイもこれや
大体金縛りに遭う
154：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:08.13ID:t+gwcq5+0
ワイ、いびきが怖くてうつ伏せ
155：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:17.40ID:mvd9OGMhd
子どもたくさんつくって世間に貢献してるわりには、キチガイ
156：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:30.69ID:ke5XTgh20
ヤギボーにうつ伏せで寝るのが至福
157：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:32.66ID:SydoJ4Ki0
うつ伏せの方があったかいよなうつ伏せ用の枕買おうかな
158：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:34.40ID:OajXL/IL0
仰向けなら枕2つ欲しいけど
たぶん腰から前屈みたいな体勢になってる
159：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:23:53.62ID:oB2KWF9n0
お前ら腰にばかり注意がいってんな…
161：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:24:00.78ID:zicMltmz0
仰向きは寝ゲロ死の危険性が
163：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:24:26.31ID:EvEo1FeE0
うつ伏せで寝たことないわ
165：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:25:30.90ID:8QTYcA4x0
寝相悪いから関係ないわ
166：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:26:20.78ID:SydoJ4Ki0
うつ伏せ民は顔の向き交互にした方がええでずっと同じ向きにしてると反対向けなくなってる
168：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:26:26.39ID:9A7DYEkza
マッサージ屋とかにある顔だけ出してうつ伏せになれるベッド市販したら売れるんちゃうか
170：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:27:03.43ID:g+wMHmve0
イビキがね
最近ヨダレ垂らしてるんやけど
それってやっぱ口呼吸だからなん?
174：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:27:35.60ID:CrHfYAEXa
>>170
知的障害入ってるからやろ
184：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:29:11.75ID:hcRj1mGb0
>>170
呼吸してないからや
185：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:29:28.12ID:OajXL/IL0
>>170
喉痛かったりカラカラならそうやろな
278：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:54:06.36ID:oDjjYMAf0
>>170
ワイも寝てる時は口呼吸になって枕がヨダレだらけになるわ
起きてる時はだいたい鼻で呼吸できてるのに
171：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:27:07.93ID:w0z4eEch0
人間座らないようにできてるんやな
172：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:27:31.19ID:QkX/QGWe0
横向きで寝れないんだが原因はなんだろう
肩痛くなってくる
176：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:27:49.10ID:IMP2GJWU0
腰痛くしてから柔らかい布団がだめになって布団やめて寝袋で寝るようにしたら楽になった
180：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:28:30.85ID:XXOyj4JRa
仰向けだと無防備なかんじでこわくて寝れへんわ
181：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:28:40.85ID:D6zzQAt+a
やっぱデブだと腰の負担もデカいの?
182：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:28:45.18ID:EvEo1FeE0
ウォーターベッド欲しい
187：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:30:37.74ID:3TS0zt50M
横向きで寝るなら右向きで寝た次の日は左向きで寝ないと体の左右のバランスが崩れる
189：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:30:47.03ID:IMP2GJWU0
口呼吸はなんもええことないから鼻で呼吸できるように口に貼る用のテープとか使って直した方がええで
196：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:32:06.94ID:Ton2GkNTM
>>189
鼻詰まったら死ぬぞ
191：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:31:02.37ID:i/SPVxTO0
どうすれば腰の負担無くせるんや
ウォーターベッド?
ハンモック?
192：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:31:38.16ID:weqLkUnb0
うつ伏せで床オナしつつ眠りに落ちる
197：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:32:30.06ID:NpzprP1c0
>>192
わいやん
193：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:31:50.28ID:/FGxLXvea
巻き肩になるし背骨も丸まるから良くない
枕も高くしないと
195：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:32:06.88ID:uGqOXAI4a
ベットのバネ弱すぎて腰やってたわ固くしたら最初は背中痛かったけど慣れる腰は快調
200：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:32:55.26ID:D6zzQAt+a
無重力だと負担もゼロになるの?
201：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:33:00.59ID:DeWRzIM50
ストレートネック治せるおすすめの枕ないか?今はタオル使ってるけどちゃんとした枕欲しいわ
202：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:33:21.84ID:fg7WCrQf0
で、医学的根拠は?w
205：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:34:31.32ID:uGqOXAI4a
腰はマジで一回やらないとわからん何も出来なくなる
207：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:34:44.32ID:tFBiCi0ka
横寝だと起きたらよだれでベタベタなんだが
211：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:36:40.57ID:g+wMHmve0
イビキを言われて出してから
たまにそう言う事に感じになっても
人様に迷惑かけたく無いからラブホなんて無理でホテルの部屋2つ取って
寝る時は別れてるわ
212：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:36:41.75ID:lfX6K9G3d
今時三点倒立で寝るよね
213：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:37:00.81ID:lH0UXzTF0
仰向けでいびきうるさいやつ悩みなさそうだよな
219：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:39:49.63ID:uGqOXAI4a
>>213
なんでやめっちゃうるさくて自分で起きるで
214：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:37:13.93ID:kdtNUhrO0
整体で横で寝てもいいけど膝にクッション挟んで左右の足を並行にしろって言われた
217：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:38:40.29ID:LYKj5FHR0
仰向けになった時点で腰が痛いんだが
どうすりゃいいんだ
232：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:42:42.49ID:LuOHbPEya
>>217
膝曲げるか足上げて寝るんやで
218：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:39:35.13ID:UQ+Tsn+Va
腰痛酷いやつは足少し高くして寝ると楽になるぞ
220：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:40:05.96ID:Bwibdfrq0
ミミガー
223：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:40:20.15ID:XXOyj4JRa
ワイの親父クッソいびきうるさいわ おっさんになると皆ああなるんか?
226：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:40:48.84ID:+AF/5ujZa
>>223
お前のゴミ親父だけ
225：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:40:45.48ID:jimkw3j90
子供の頃はゲーム機、今はスマホ見るために横向きで寝てたせいでくっそ顔左右非対称やわ
233：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:42:49.36ID:IAryjA9u0
いつの間にか仰向きで全く眠れんくなったんやがなんでや
234：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:42:54.05ID:SRnD3pJo0
仰向けで寝て起きるとたまに膝たててるんやけど何で?
245：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:45:58.53ID:LuOHbPEya
>>234
腰痛か?
247：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:46:53.81ID:uGqOXAI4a
>>234
腰が沈んでないか?
269：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:52:06.36ID:xftC1nRq0
>>234
反り腰なんじゃないの
235：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:43:16.90ID:InIAzVpW0
一番体に負担がないのは右向きの横ってなんかで見たぞ
251：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:47:44.70ID:goSDscNL0
>>235
ま?
238：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:43:38.68ID:9lbSyL20d
1回寝てるとこ録画してみたい
239：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:43:52.46ID:uGqOXAI4a
折り畳みベットはやめとけ
240：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:44:17.37ID:HkBiZ3Nm0
心臓を下側にしない横向きなら…
とは聞いたことあったかも
241：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:44:19.91ID:IDoDyuToa
仰向けに寝ると怖い夢を100%見るんや
全身が痺れてきて
246：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:46:51.48ID:cLM+oA3I0
>>241
わかる
悪夢見て目が覚めるときはいつも仰向けだわ
244：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:44:38.58ID:weqLkUnb0
枕も色々試したが低反発が一番や
うつ伏せで股の間に挟んでクネクネしてれば気持ちよく眠れる
252：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:48:03.34ID:xY9Ddp0U0
>>244
寝返り考えた高反発がトレンドやで
248：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:46:53.85ID:jimkw3j90
仰向けで寝てるとなんか息苦しいんやけど、どうにかならんか?
250：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:47:24.18ID:uGqOXAI4a
>>248
腹式呼吸や
253：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:48:35.70ID:/vP/Am7e0
腰痛あるときに腰を伸ばそうと背中を反り返らせてたマンガ家亡くなった
254：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:48:56.05ID:wKn5GpFcd
ワイ腰痛マン
右向き固定
258：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:49:56.84ID:IDoDyuToa
腰痛持ちは後ろに反らすとやばいな
259：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:50:00.14ID:McgnGIdg0
なんかうつ伏せと横向きの中間みたいのが一番リラックスできるって聞いたんやが
260：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:50:09.72ID:g+wMHmve0
ずっと寝息も立てずに死んだ様に寝てるって言われてたのがこの7~8年くらいでイビキがって言われる様になっちゃったわ
歳を取るって嫌やね
261：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:50:17.19ID:LR0lxJz/0
ワイ横向き枕なし寝、肩に全体重が乗り腕が上がらなくなる
263：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:51:03.27ID:/vP/Am7e0
腰痛の時は伸ばすんじゃなくて海老のように丸くなるのが正解
264：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:51:12.47ID:JL+Zo1Qc0
横向きで寝てたからか髪の横側が白髪増えたわ
265：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:51:18.68ID:gkITs1Wl0
単純に顔も歯も歪むからな
267：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:51:48.77ID:uGqOXAI4a
頭と足の向き逆にして違和感あったらバネ死んでるから行きすぎると腰が死ぬ
271：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:52:21.63ID:IDoDyuToa
腰痛改善はお尻の臀部から太ももにかけてのストレッチと
後ろに反らすのは厳禁で前屈したり前かがみになるストレッチが効果的
273：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:53:37.85ID:xY9Ddp0U0
>>271
原因により対処法が真反対になる事もあるで
272：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:52:22.71ID:McgnGIdg0
でも寝落ちするときは仰向けでも寝返りうったら横向きになっちゃってましたみたいなことあるやろ 避けられんやん
276：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:53:50.96ID:+ZiwBsW+M
外人はみんなうつぶせだからケツの形がいい
ソースはマイケル・J・フォックス
277：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:53:51.70ID:McgnGIdg0
ワイの右目が左目よりわずかに小さいのもこれが原因の1つやったんやなあ
281：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:55:31.82ID:Gj4CdOGk0
腰への負担0の態勢ってないんか?
282：なんJゴッドがお送りします2021/01/12(火) 03:55:59.74ID:uGqOXAI4a
腰の為に背筋伸ばそうと背中にばっか意識行って骨盤寝てるやつおるから背筋伸ばす時意識した方がええよ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610387794/
