【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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1:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:07:04.34ID:alb8h9JZr

科学が進歩してるとか大嘘やん


2:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:07:22.26ID:CJc+asSrM

食わなきゃ痩せるぞ


4:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:07:49.75ID:alb8h9JZr

>>2
いや食わなきゃ腹減るやん


3:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:07:32.17ID:alb8h9JZr

もう21世紀になって20年近く経つのに


5:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:07:57.66ID:U7apwd+b0

簡単やん( ́・ω・`)凸
基礎代謝の分だけカロリー取れば100%痩せる( ́・ω・`)凸


12:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:54.86ID:alb8h9JZr

>>5
基礎代謝がどんだけかわからんしいちいちカロリー計算するのも面倒臭いし
第一食わなきゃ腹減るし


6:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:07.45ID:asGCT6FE0

なんか半分毒みたいな飲むだけで痩せる薬あるぞ
ガチで気分悪くなって食欲失せるやつ


7:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:20.31ID:6ze4J/RJ0

食わなきゃ痩せる
ちなクソガリ


8:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:20.56ID:90DXwbZo0

食わなきゃええやん一日何回食ってんだよでぶ


9:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:30.34ID:eF2HCK9ha

食べない


10:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:37.18ID:IyeU/Eo3r

ガンになる


11:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:08:44.75ID:p4zBzYXBM

ケトなんとか


13:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:09:18.04ID:alb8h9JZr

だから食わなきゃ腹減るだろうが


14:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:09:35.08ID:eCzGCv+0a

ワイ晩酌やめて3食しっかり食うだけで10kg痩せたわ


24:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:56.48ID:lcl5G+Jd0

>>14
それ言う人は元々身体を動かす人の印象
デスクワークやないやろ


25:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:01.34ID:9NRuOLYka

>>14
やっぱ酒だよなあ



15:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:09:46.37ID:TT2tw6+G0

そもそも太るなデブ


16:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:09:52.57ID:JnpQVwtHd

よく噛んで食べなさい


17:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:00.76ID:3yMQtQ6Z0

本当はあるけど商売が破綻するから一致団結して隠してるんやで


18:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:11.76ID:YaA7A9jip

有酸素運動しようねデブ


19:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:20.83ID:FbjGoiqJa

こんにゃく


20:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:33.14ID:pH7hM0Rs0

なんだレス伸ばしたいだけのデブか


21:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:39.15ID:v9cF/9rjp

食わなきゃ痩せるが身体が食わない事に慣れて来て省エネモードに突入してしまうんや


22:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:47.60ID:c0WO3c0JM

お前が科学を進めろデブ


23:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:10:51.37ID:o0W0a2Pg0

食わなきゃいいってのは思考停止よな
だから科学が発展せず簡単に痩せられない


26:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:36.06ID:90DXwbZo0

でぶは怠惰で頭が悪いから太ってるんやね納得したわ


27:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:36.45ID:Pay+dceF0

基礎代謝をあげるんやで


65:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:20:53.62ID:1N1DH6Ji0

>>27
どーやって?


28:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:38.43ID:i5NbSMSGM

食べすぎないでよく動く


29:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:43.06ID:IbEor8OCp

太らなきゃいい


30:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:45.07ID:FtOYaTb50

炭水化物抜くだけで痩せるぞ



32:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:11:58.53ID:lcl5G+Jd0

妹の旦那がよく食うように見えて食わない
ていうか無駄なモノを食べない
俺は無駄に食う


33:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:12:17.19ID:prFDGhgud

シャブやれば痩せるやろ


36:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:13:02.53ID:eCzGCv+0a

>>33
痩せるか太るかどっちかやで
ギャンブルや


37:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:13:09.05ID:QbkU1r6Ap

情弱乙
インスタグラマーの間ではインスリン注射が流行ってるぞ


38:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:13:12.52ID:90DXwbZo0

単に食い過ぎだからカロリーが消費しきれず脂肪として蓄積されて太ってんだから食う量減らせばええだけ
でぶはどうにかしてたくさん食っても痩せる方法探してるがもう思考がでぶ


39:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:13:56.97ID:XjImbzaLd

ワイは夕飯抜いたで


40:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:13:57.38ID:lcl5G+Jd0

野生動物なら痩せることは死に向かうことだからな


41:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:14:18.60ID:gRID0p85r

キャベツはどんだけ食ってもええぞ


46:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:15:22.72ID:HrgaH7eT0

>>41
キャベツに食べるラー油ドバババッドバッしてから食うとおいしいンゴねぇ


42:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:14:41.30ID:HrgaH7eT0

ダイエットっていうか健康関連って1000年以上逆張り合戦繰り広げとるだけやからな
○○は実は体にいい、やっぱりよくない、いや本当はよかったとかこんなんばっか
結果が人それぞれで違うから言いたい放題


43:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:14:46.32ID:VycplarRM

間食やめて飲み物を水にして腹八分に抑えれば痩せるやろ


44:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:14:52.29ID:oYELJMEja

ヤンヒーって薬めっちゃ痩せるよ


45:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:14:52.97ID:lcl5G+Jd0

ラーメン屋で飲むと太る太る


47:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:16:04.27ID:AQdC9B8VM

背中が太ってきたわ
前からだと分からんからおそらしい


48:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:16:09.24ID:90DXwbZo0

でぶてちゃんと太ることして太ってんだからそれやめればいいだけ
空気吸うだけで太るやつはいない



49:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:16:27.27ID:lcl5G+Jd0

入院するとこんなもんかって少量の飯だもんな
足りないのは食ってる最中だけ
後から考えると足りないなんてことはない


63:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:20:24.80ID:QS21vjzz0

>>49
誰かに管理されないとだめやな


50:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:16:34.92ID:/x2aV++E0

十数年かけて蓄積した脂肪がそんな短期間で取れるわけねえだろうが
いいから動けデブ


51:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:17:18.22ID:h110f+XP0

寄生虫食えばやせるんやろ
サナダムシとか


52:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:17:26.83ID:KWsv8onpa

178kgあるから痩せたい
トイレのたびにおかん呼ぶのが辛い


54:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:18:32.98ID:CT3AHLuBa

>>52
それほんまか?まず水2リットル毎日のめ


53:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:18:18.29ID:PBH6NwowM

ワイはデブやが太った原因
カップラーメンやスナック菓子ジュース大好き
ご飯大好きおかわりは3杯とかしちゃう
空腹に耐えられず1日6食とかしちゃう
食ったら眠くなるから寝る夜食も大好き


55:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:18:49.35ID:5BvRstHy0

炭水化物抜くだけでええのに


61:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:20:00.08ID:CT3AHLuBa

>>55
炭水化物抜くのはあんまり意味ない、結局リバウンドするから


56:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:19:14.03ID:lcl5G+Jd0

ていうか痩せすぎの女は太れよ
痩せないと悩んでいいのは本物のデブだけだ


57:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:19:14.81ID:TLPb/Qvq0

風船飲む → 胃に置く → 生理食塩水注入
これで楽勝よ


58:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:19:22.68ID:XjImbzaLd

後悔先に立たずっていうやん?
ダイエットに関しちゃ先に立つんやでー


59:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:19:32.60ID:Az1UV32J0

1日1食にしたら1カ月で3キロ落ちたわ


62:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:20:12.07ID:1eSX9eXL0

食わんかったら痩せる


67:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:21:35.25ID:R7i6+8KhM

炭水化物ダイエットは、これまでの食事はサラダだけ、ラップ巻いてお風呂、みたいな非科学的、根性論的やり方に比べればかなり楽に痩せられると思うで



68:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:21:36.61ID:AznOWGcoa

科学は進歩しとるけど人間がそのまますぎなんや


69:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:21:47.28ID:WjF5w/ZWM

炭水化物は抜かなくていいただ食い過ぎなきゃいいだけご飯1日3回1杯150グラムずつなら太らない
おかずは鮭卵味噌汁白菜キャベツレタス飲み物は麦茶これで1ヶ月暮せば必ず体重が減る


70:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:21:52.42ID:I1AtiO5Vr

糖質制限で余裕やん


71:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:22:36.29ID:sv7tCUXL0

喫煙ダイエットなんだよなぁ


72:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:22:39.56ID:fmNp72nXp

一日1500kcalに抑えて20000歩歩けば痩せるぞ


73:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:22:39.64ID:v9cF/9rjp

デブはカタボリックなんて気にせんで素直に有酸素+食事制限で体重減らす事を優先した方がええで
停滞期に入ったらそこでタンパク質中心の食事と筋トレで体重を筋肉で戻すんや
である程度体重戻ったらまた有酸素+食事制限で減量
この繰り返しで身体が絞れてきたら有酸素は減らしてガッツリ筋トレ
これでムキムキになれるんやで


77:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:23:29.36ID:AznOWGcoa

>>73
運動させると腹減ったとかほざいてさらに食うからまずは食事制限のみからやな


74:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:22:50.14ID:ieDHFll60

楽して痩せようとする奴ほど豚だ


75:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:22:59.37ID:yCQUhgYy0

食事前に水一リットル飲むと痩せるぞ


76:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:23:09.09ID:tTHvgZzE0

花粉症の薬飲むと胃もたれして飯食えんかったな
アメリカに胃もたれ引き起こすその成分の痩せ薬があってはえーとなった


79:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:24:01.14ID:XjImbzaLd

キャベツ食えキャベツ
キャベツちぎってレンチンして海苔ちぎってポン酢
2年間夕飯これや


82:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:24:51.63ID:CT3AHLuBa

>>79
えらい、めっちゃ努力家やん


81:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:24:13.51ID:tHg19Odb0

デブは無人島にヘリで投下して衛星から監視して
餓死寸前で動かなくなったところを回収で絶対に痩せてる


84:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:25:11.01ID:CJc+asSrM

1食抜くだけで絶大な効果あるよ
デブは食事抜くとか無理だろうな


85:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:25:18.58ID:R7i6+8KhM

ちなワイ1年半で40kg痩せた


86:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:25:37.81ID:Ocv1MIr00

1000kclで1キロ痩せると思ってたのに7000kclって聞いて全てをあきらめた。おかしいと思う


87:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:25:41.00ID:j5wmlVfg0

6か月糖質オフのフルグラ+特濃豆乳だけで生活しろ
20キロも落としたわ


89:なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 09:26:13.08ID:yCQUhgYy0

大食い選手がする逆のことすれば痩せるんじゃないか?




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602634024/
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