僕です
2：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
あれ無理だろ
3：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:RLENgvkv0
ワイもや
洗い場の冷水シャワーやわ
4：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:bUcZFbAq0
ワイも
温めが足りないんかな
5：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:kkP+AlJ10
狭心症になったから入れん😭
6：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:Uw3imGNFa
この時期は無理😣
7：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
気合いで入るんかな?
8：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:JPUj3rmf0
全身に力こめて入るのおすすめ
9：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:ICQ3yed6H
入るの想像するだけで力抜けるわ
10：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:dRrSfa/R0
死ぬぞ
11：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:b8RT/jnr0
整うって危なそうだやな
12：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:lECA+mm/0
どこだったかのスパに氷風呂とかいうのあった
入ってみたらきんたまの皮がめちゃくちゃ痛くてすぐ出たわ
16：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>12
入った勇気がすごいわ
13：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
さいあく死ぬだろあれ
14：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
水風呂入るメリットあるんか??
15：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:LPEGGkTVr
無理して入らんでもええやん
17：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:NjWEgYla0
お前にはまだ早い
23：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>17
君は入れるんか?
18：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:v10xdSWw0
20度くらいのところから慣らしていけ
あと寒いからって中で動いてるだろ
じっとしてればどうにかなる
22：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>18
掛け水しただけで死にそうになるから、入った事すらない
19：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
水風呂のメリット教えてや
それ次第はがんばる
21：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:RLENgvkv0
>>19
皮下血管の循環が良くなる
20：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:01Wc/vaU0
サウナ→直水風呂入るやつ何なん
汚いじゃん
25：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:v10xdSWw0
サウナ何分くらい入っとるん?
あんまり暖まってないんやないか
26：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aevm92Lw0
>>25
ワイは10分
27：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>25
なるほど
6分を目安にしてるけど短いんかな?
29：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:iWyl6rS50
いまの時期は屋外空気浴で十分やわ
32：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>29
確かにそうかも
30：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:ilx6KV7m0
ワイもや
ととのうってのがわからん
34：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>30
無理よね
本当死にそうになる
33：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:6R7Coo2KM
無理なのは体温めてないだけだろ
100°Cのサウナに入るんだからそのあと水風呂なんて余裕だぞ
36：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>33
すごいな
羨ましい
38：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:NNpc01Thp
あれ気を失ってるだけだからな
馬鹿の発案だよ
39：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:EUUfGhdV0
なんでや
サウナ我慢したあとの水風呂は超快感やろ
44：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
>>39
サウナ何回目でそれできたん?
40：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
サウナきついより飽きてくるんよね
テレビもあるけど、飽きてきて出たくなる
41：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:+ukvvBlv0
水風呂気持ちええけど汗は一旦シャワーで流せと思うわ
43：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:jitxbrh/0
サウナのあと身体洗わずダイブしてるけどいつか晒されそう
46：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
ちなみに水風呂は何分入るん?
48：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:LPEGGkTVr
>>46
冷えた血液が気道を通って呼吸が冷たく感じるまで
54：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:lA8LlwDSr
>>46
サウナも水風呂もだけど何分とか時間で決めるものしゃない
47：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:6DyqCMnq0
ワイはサウナ出た後は外気浴直行やわ
水風呂入ったらすぐ体冷えて気持ち良くない
49：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:RLENgvkv0
>>47
せめて汗は流して身体を拭こう
50：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:aLGb/b+80
みんなありがとう
明日仕事終わりに、無理しない程度に挑戦してみるわ
51：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:YmuRyaW00
ワイの行きつけサウナはマナーもへったくれもないからサ室にジャンプ持ち込んで読んでるわ
他のおっさんも週刊誌とか新聞持ち込んどる
52：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:Nqmr1ezl0
あんなもん体に悪いからやめとけ😡
53：なんJゴッドがお送りします2023/01/26(木) ID:oEkVLOzRM
サウナで限界まで粘れ
そうすると水風呂でも体を守る膜が出来る
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1674735558
