筋トレ民「鶏ムネ肉と玄米でもブクブク太れるぜ!」←コイツらの太れる才能マジで羨ましくない???

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

ヘルシーな食事+莫大な運動量でも簡単に太れる体質羨ましすぎるわ。多分、栄養吸収能力がカンストしとるんやろな
ワイなんてどれだけ食っても太れない体質だからマジで辛いわ。太れない=筋肉つかないってことだし



2:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

ヘルシー食、かつ、運動しまくってて太れるって相当凄いよなぁ


5:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

太れる才能すげーんだろうなぁ
羨ましい限りだわ


6:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:K9NUkL+ud

知り合いの女の子でメチャクチャ太ってる子いるけど
本人曰くほとんど食べないらしい
自称何も食わないで生きてるお坊さんより疑わしい


8:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:WHds+PvW0

便通も良さそうなのほんま羨ましい


11:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

>>8
筋トレ民って便通いいの?
別にそんなイメージないけど
>>9
筋トレ民はコーラなんて不健康なもん飲まなくない


9:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:YllTevou0

毎日コーラ飲まないとか雑魚かな?


13:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:VAB9eLnj0

この手の話はトータルカロリーとか計算してないパターンばかりでもう飽き飽きだわ
1食の食った感のイメージで喋るな


16:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

>>13
夕飯だけでも2000-2500kcalは食べてるけど
それでも太れないから辛すぎる。太りやすい体質羨ましすぎるンゴ


14:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:q1mdquqx0

ジムにいるマッチョに聞いたけど
米2kgとか食べてるらしい


18:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

>>14
米ならヘルシーよ
ワイなんてジャンクフードやお菓子や牛肉豚肉が大好きなのに太れねーもん。やっぱマッチョの太る才能はすごい


15:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:VljkXmoCa

デブは大量の食事+常に甘いジュース飲んでスナック菓子やらチョコやらつまんで寝る直前までなんか食ってるんやぞ


17:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:VAB9eLnj0

黙って食えよで終わる話なんだよな
ちゃんと食っても太らないとかそれはそれでまた違う病気を疑わないといけなくなる


19:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

>>17
つまりワイのことですねわかります


20:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:MYo1fVbJa

朝昼の話なんでしないの?


21:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

嫉妬デブ「どうせ食べてないだけ!」
ワイ「夕飯だけで2000-2500kcalは食うけど」

これで黙りなのほんま草


22:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:VAB9eLnj0

>>21
太りたいのかイキりたいのかわからん奴やな


23:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:+RPdDaJUd

デブ「食ってない」
ガリ「食っても太らない」
いつもの事で草


25:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:VAB9eLnj0

ただのレス乞食やったか


27:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:YBZ/BC0Nd

こいつ前体脂肪率20%弱って言ってなかったか


30:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Ll0oQN+20

俺もおんなじ状況やわ
一食で食べる量を増やすより1日5食くらいした方がいいって聞いた



32:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:rukSWIqM0

1ヶ月毎日同じ生活して体重変わらないなら才能やな
それ以外で全く食べない日があるとかならそこで調整入るから論外


33:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:urzxK6N2d

そら何食も食ってるからな


35:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:6QE5xDv60

食べる量増えたんやが筋トレやめても量変わらずぶくぶく太ったから長期的に見たらいいことないで


37:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:urzxK6N2d

いくら食っても太らない言ってる奴は大抵食べてないか内臓脂肪付いてるだけ


45:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:r84vbIR9M

>>37
だから食べてるって言ってんだろ
毎晩のように食べ放題に行ったり、マックやすき家でドカ食いしとるんじゃ

>>41
朝→白湯のみ、昼→野菜やキノコなどの低カロリーで嵩が張るもの
夜に大食いしまくるにはこのスタイルが最強らしい。実際ワイもこの食生活にしてから夜にドカ食い出来るようになった
なお太れない模様


38:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Ip5LFtZ10

マッスル北村を信じろ


39:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Oi1GbEWgd

身長年齢体重は?
体型撮った写真ないの?


40:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Oi1GbEWgd

ていうかガチで悩んでるなら病院行ってみたら?


44:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:+RPdDaJUd

太れない体質は認めさせたいのに
筋肉付きやすい体質は認めてなくて草


52:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:YllTevou0

嘘つきはガイジのはじまり


54:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:7TLXJGMU0

とりむね食うのは減量期やろ


55:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:5LEDaF1Q0

太って絞って太って絞って繰り返してるから出来上がりやすいんだよ
文句言ってないで5年は続けろ


56:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:/ULdKpQw0

遺伝のせいで1日3食ベジタリアン食でもデブのワイ涙目


57:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Az8ZuJK90

デブの腸内細菌移植するしかない
クソガリ菌しかいないんやろ


59:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:WRkl0dUU0

身長体重は?


60:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:UV4kLy3T0

太る為ってそんな変な食事せなアカンの?相撲取りみたいなのならともかく普通に鍛えたいだけなら普通に3食食べればええんちゃう?


61:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:M6snKtmaa

一日一食ダイエットなんてめちゃくちゃ王道やんけ
朝昼我慢して太らないように頑張ってるんやね
でも筋肉つけたいならプロテインくらいは入れたほうがええで



62:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:uK1FmEaG0

「食べてないのに太る」はおかしいと思うけど
「食べても太らない」はありうると思う


64:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:vCY4CxBPa

ジプレキサのめ太るぞ


65:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:bVrr6ab7d

偏った食事してるから身体が大きくならんのちゃうか?成長期の頃とか3食キチンと食ってたしデカくなる為なら同じちゃう


66:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:tDNtecRAr

ダイエットしながら太らない~って


68:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:xP42fQzMp

ブロンやってると便秘気味になるから太る


69:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:LcjlKU5fd

太るって言っても腹ばっかり出てきて
他の部分は一切変わらないんだが


70:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:KK2vmTCf0

普通スーパーのお肉売り場に置いてある無料の牛脂いっぱい持って帰って食べまくるよね


71:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:Anc9qx8z0

分かるわ
周りの1.3倍くらい食べて動いてないのに全然太らん


72:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:YllTevou0

消えてて草


75:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:xUCyB8CC0

筋トレしなくなったらへなへなだから維持し続けないといけないって拷問やで


76:なんJゴッドがお送りします2022/12/27(火) ID:3xwYCbia0

同じ熱量でも食べ方や食べる時刻で太り方が変わるっていう迷信はなかなか失くならんな
発祥は食事の熱量を数えることのなかった古い時代なんやろうけどいつまで引っ張るんや




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1672128736

未分類