別にジム行っても大して変わらんやろ
2：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
めちゃくちゃ面倒臭い
3：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xvow45IWa
家に帰る前に行くんやで
4：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:7OyUqF7a0
すっきりするぞ
6：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:7OyUqF7a0
後悔するぞ
7：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
筋トレじゃなくてランニングマシンで走ろうと思ってやな
8：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:Xq1Neo9B0
家ついてもたら終わりや、帰り際に済ますもんやろ
9：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:M10/LN1/0
ちょっとやってなんかしっくりこないから帰るw
11：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>9
分かるせっかくジム行ってもこんなもんで良いのかなってモヤモヤして結局帰宅すんねんな
10：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
家に帰ったらドッと疲れが襲ってきた
12：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:7OyUqF7a0
とりあえず行ってみろ
13：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
ジム行って走ってなんか良い事あるかね?
14：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:KNlrCnd10
ランニングマシンより坂道ダッシュ50本
ぼくが現役のころはやってました
17：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>14
そらそうやろワイは人の目が気になるからやらんけど
15：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
しかも疲れてるからそんなに走れない体力的にも
16：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:GwLcvqtD0
出勤前に行く方が良い
案外疲れない
18：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>16
いやいや出勤前とかまじでモチベ0やわ
20：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
行く意味あると思う?
21：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:tJFW6o6n0
習い事のように習慣的に帰り道に寄ることをルール化するのが一番なんかね
帰ると本能的にゆっくり休もうとする気がしてならない
人間も動物なので、住処というか寝床に着いたら翌日に備えるのかもしれんな
だとしたら仕事中にジムを内包させてしまうのが良い気がする
22：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
無理してジム行くよりこのまま家でシャワー浴びて飯食って寝た方が楽やしいいんじゃないかと思えてきてる
23：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:tJFW6o6n0
>>22
>>21じゃね
ワイも帰るとイッチと同じような心境になる
イッチだけの事象ではない
24：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:7Drdc3mfa
健康気をつけるなら夜勤辞めたほうが良くない?
27：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:tJFW6o6n0
>>24
そりゃそうだが、本人の資質や現時点の能力で自活する上ではやむを得ないケースもあるからなんとも言えない
健康に悪いから俺はもう夜勤しない→親なんだから金出してくれ
こんな感じて寄生虫みたいな無責任な生き方を選択するなら話は別だと思うが
26：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:el+glkNp0
ジムにシャワー浴びに行くくらいに思った方がええやろ
28：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:Oe8nkbDgM
帰り道必須にせんほうがええやろ
却って道具とか着替え忘れたとき行く気なくすで
29：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:CORbWGCb0
努力未来 a beautiful star
30：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
わざわざ15分かけてジムに行って少し走ってまた家に帰るのって意味あんのかなって思えてきたんやけど
31：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:GrKDmMyd0
夜勤からのジムとか身体に悪すぎるやろ
普通ジムからのシャワーでスッキリして夜勤やろ
33：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>31
いやいや夜勤前にジムとかマジ無理モチベが湧かない
32：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
筋トレなんか全くやる気せんわ走るだけならやれるけど
34：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:GK0z+sPI0
会費なんぼや?
35：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>34
6800円や
36：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:nRPj59nH0
走るだけなら行く意味ない
38：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>36
走るだけって言ってもランニングマシンで20キロくらいのスピードで走るで
37：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:vsDgbH+80
サウナで自律神経リセットや
39：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:7sGyopSar
退会しろ
40：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:+WuVPPJwM
ジムなんか無駄やで
行くまでのタスクが多すぎるのと
ジムで鍛えた筋肉はジムでしか維持出来ない事に気づいて行くの辞めたわ
41：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
やっぱ辞めといたほうがええか?
42：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:k6U4LUE7a
ワイは毎朝5時仕事前にジム行ってから健康や
前までは仕事終わりにジム行ってたけど夜自分の時間が無くなるし
朝の方が人も少ないし案外仕事前はオススメやぞ
43：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>42
仕事前とか鬱な気分の時に筋トレなんかやろうと思えないんやが
44：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:roClhy/Q0
有酸素なら仕事前の方がええやろ
やる気なくても動いてるウチにエンジン掛かる
汗だくなってシャワってスッキリ爽快からのそのまま仕事や
今からまさにやる
46：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:IQeN6gVg0
ジム行くよりベンチとダンベル買った方がええわ
47：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:15MWUl260
そう思うと肉体労働って
体鍛えてお金貰えるって神じゃね?
48：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:nQUmJ/plM
夜勤明けに何もする気起きへん🥺
51：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:EGDpkL5JM
普通仮眠取るよね
54：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:MFbztT4Gd
>>51
仮眠なんかとったら寝れなくなるやん
52：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:BNWVOqzRa
むしろよく夜勤明けに行く気になるわ
身体壊すぞ
53：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:PL8JiXdy0
今すぐいけ 行ったら気持ちいいぞ
ちなワイはジム帰りや
58：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:wL6tWTBWM
ランニングなら外走ればええやん
59：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:tKr2vNIH0
ワイもジム行きたいなあ
ヘルニアが治らなすぎて(仕事休めなすぎて内視鏡手術はできない)インナーマッスル的な筋肉つけるほかないような気がしてきた
60：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:CL0GLGEW0
走ってジムに行ってからウェイトしたらええんちゃうか
61：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:PxpsHhEo0
家に帰る前に寄ってシャワーも浴びて来るんやで
家に着いたら寝るだけにしとくんや
62：なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:0BYXis5md
会社と家の途中が理想やな
会社と逆方向やとめんどくさい
あと家で道具買っても言うほどやらん
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668719272
