毎日コンビニシュークリーム
毎食コンビニおにぎり3つ
毎夕プロテイン
今日はグランドビッグマック食ってきた
現状BMI16だけど19くらい目指して頑張る
2：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ljW+JpsO0
お前も早くカロリーメイトの仲間入りしろ
4：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:CD9NX12D0
精神科でジプレキサ処方してもらえば勝手に太る
5：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:USkNN4Wd0
太りたきゃ野菜食えおじさん「太りたきゃ野菜食え」
6：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Mf8CgsHy0
本当に太りたいならカロリーなんかより炭水化物を摂れ
10：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:UhDgXh950
米食えよあほか
13：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:USkNN4Wd0
コンビニおにぎりも高くね?
14：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:C05ZiaXM0
胃腸整えないと太れないぞ
エビオス錠飲め
17：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:C05ZiaXM0
コンビニおにぎり1個でキャベツ1玉買えるな
22：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:45SMOGQZ0
太りたいとは贅沢な悩みだな、俺の肉を分けてやる😡
24：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ljW+JpsO0
太りたいなら糖質をこまめにとれ
出来るなら脂質も一緒にとれ
糖質+脂質で脂肪にかわりやすい
26：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:USkNN4Wd0
俺のぽっこり出たおなかはどうしたらひっこむんだろうな
29：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:45SMOGQZ0
>>26
雷ナッてる時にときに、お腹を出してみるとか?
27：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ljW+JpsO0
あと水も沢山飲む
31：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Vyb/HFaB0
毎食餅を3つ4つ食え
あれは太るぞ
33：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:45SMOGQZ0
ペヤング超大盛り食え、そのうち足りなくなるぞ
41：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:cLwmVgxP0
bmiは?
43：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:RQ17LxzB0
とりあえず芋食っときゃ太るだろ
戦時中食糧がわずかな時だって芋で凌いだんだ
それだけのパワーがある
45：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:LEWaH01q0
コンビニおにぎり3個って少なくね?
まず主食をカレーにするといいぞ
48：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:LEWaH01q0
チャーハンに餃子を付けるのもいい
51：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:RQ17LxzB0
カロリーと糖質両方意識するんや
糖質取るとインスリンが出て中性脂肪を蓄えるんや
52：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:wSBCvrTh0
一気に食べる量増やしても体が受け付けないだけだぞ
まずはおにぎり1個分程度食事量を増やす生活を続けて
体重が増えなくなったらまた増やすってのを繰り返すと良い
54：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Rb3aY1dr0
太りたいけど糖尿病はなりたくない
56：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:RQ17LxzB0
>>54
糖尿病なんてよっぽどやで
毎日ジュース1Lとか飲まなきゃそうそうならない
58：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:hQXANcEE0
米にコーラかけて食べれば余裕で太る
61：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:K+f+zgE80
いや、間食しろよ
お菓子とジュースを食べまくれ
あと運動するな
なんなら歩くのすら止めろ
64：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:RQ17LxzB0
相撲取り参考にすりゃ良いだろ
食事の回数は減らしてドカ食いしてすぐ寝ろ
68：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Rb3aY1dr0
酒飲んだら太るん?
70：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Rb3aY1dr0
出たらダメじゃん
71：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:mzgmCLdj0
ガリガリで 裏山
72：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:aZ45w3Cx0
30超えたらガリガリの奴もデブるから下手に大食漢にならん方がいいぞ
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654432023
