筋トレとかいう全人類に平等な自己肯定感マシーン

筋肉は裏切らない?

>>2
毎日鏡見てるだけで生きがいくれる

筋トレにはまってトレーナーの講習受けにいって、退職してジムを起業しようかどうか迷ってる奴知っとるわ
お前の会社一応一流企業の部類やろ……

>>4
今ジムは過当競争状態っぽいけど勝てる算段あるんやろか

>>4
バイタリティ豊富な有能って突然安泰捨てて挑戦しだす事あるよな

筋トレって自己肯定感とかそういう問題なのか?

>>5
だからみんなハマるんやで

伸びるの最初だけ
やがて才能のなさから劣等感がはじまる

>>10
そうやって言い訳言う奴が成果を出せない

>>10
卑屈なんだよ

>>10
これ今のワイまんまで草

平等ちゃうやろ
筋肉の付きやすさや体格による筋肉量
ちびはマッチョでもだせえんだよ🖕😏🖕

>>12
ちびでガリよりチビである程度マッチョだった方がマシやろ

筋トレやらんと不安になって脅迫的になってくるぞ

>>20
やめたら強迫観念で鬱になるからやるしかないんやで

体型管理のためだけにしてるわ
内心めんどくさくて仕方ない

>>21
プレイリストで楽しくなる

プライドが肥大してるだけでは?

>>24
そんなん大会優勝経験者くらいやろ

筋トレは余裕なんやが苦痛ともなうせいで出来んわ 筋トレが苦痛伴わんように脳に電極巻いて苦痛中枢いじる技術考えてほしいわ

>>29
調べてきたんやが
苦痛になるのはコルチゾールが元凶で
コルチゾールは高強度のストイックなオーバートレーニングで出るんやて
せやから重量や回数を減らすべきや