どう?
2：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
72が適正?
3：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:HCS8JeKka
普通
5：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>3
マジか
嬉しいわ
4：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:iDgNtJBX0
野獣先輩?
7：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>4
そうなん?
6：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:R2CYBCnD0
デブやな
しね
8：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>6
いくつが適正や
9：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
今77なんやけどダイエットするから目標決めたい
10：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:iWVUjyBS0
身長-体重=110が適正らしいで
12：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>10
草
全然だめやん
36：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:myR1zq+s0
>>10
これで計算したら104だったわ 少なかったら増やせって事で良いんか?
89：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VseQQlFu0
>>10
これよく言われるけどぜってえ嘘だわ
110なんてガリガリなるぞ
94：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:9RXTgPNUa
>>10
それは女の場合
11：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
間取って73もありか
13：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:t6NcCynca
デブにみえてデブじゃないな
14：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:u5faVu0rM
同じ体型だけど腹ちょっと出ない?
一番痩せてた時60だったのに腹出てやばいわ
17：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>14
腹は全く出てない
ちょい腹筋割れとるのがわかるくらい
15：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:kNjuYRpT0
数字としては普通やろ数字そのままに筋肉多めに置き換わるならそれがええかもしれんが
16：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:z1rI/Yhu0
体脂肪にもよると思うが、その感じなら努力次第でどうにでもなると
18：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:lRHf4jLHa
デブを名乗ってええのは
身長ー体重≦80の奴だけや
19：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:yfJUhZ3j0
筋肉量によるから重さは関係ないとあれほど
21：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:61XljovS0
普通体型
23：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
ぎり腹筋見えるな
影あれば
24：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:CfQJIVGl0
筋肉量による
普通の筋肉ならちょいデブ
25：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:BNTLaBvU0
デブではないけどもうちょっと頑張ってもいい
27：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:zvUk02FC0
BMIとか身長-体重とか筋肉量も骨格も考慮してないからな
28：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:KzduU1RD0
筋トレ、スポーツしてないならデブよ
30：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>28
筋トレ週2
29：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
なんか下半身太いんだよなぁ
34：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:sS4gTRGv0
ヒョロガリやん
37：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>34
世の中みんなヒョロガリになるやろそれ
35：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:wHyD98QQM
ええやん
ギリ人権としては羨ましいわ
38：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>35
マジでストレッチしたら身長伸びたぞ
39：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
176.8から179.~くらいになったわ
すげぇな下半身ストレッチ
40：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:SgSvQc1Np
BMIって当てになるの?
61：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:E9SDyoVF0
>>40
あれは身長が高くなるほど、高めに出るから
欠陥だろ
41：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
今年の健康診断も楽しみやわ
姿勢悪かっただけなんやろうけど
42：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VyyDnW4j0
ワイ180cm70kgや
43：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:61XljovS0
身長伸びてて草
44：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>43
マジで伸びるぞ
驚いたわ
45：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:o6VZWgVZ0
173の71のワイはデブや
49：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>45
今のワイに近い感じの数値やな
56：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:DYUQUvRC0
>>45
それはデブ
46：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:j8A/oy4u0
筋肉あるなら普通ちゃう
47：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
筋トレとは別にストレッチずっとやってる
上半身はたまに
48：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:myR1zq+s0
164cm58キロのわい低みの見物
50：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
一応74目指すか
51：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
筋トレ始めてから初めての減量
52：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:lqUc3B5o0
180cm72kgだけど筋トレして80kgまで太りたい
筋トレするのは楽しいけど食事メニュー考えるのが面倒だし金かかる
54：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>52
ワイ食べるの好きすぎてだめやわ
53：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:DYUQUvRC0
平均
55：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
筋肉つけばもっとスラッとするかと思ったけど全然なのよね
結局ダイエットが必要なんやなって
59：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:E9SDyoVF0
デブはローレル指数160以上が基準だろ?
60：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:myR1zq+s0
ストレッチすれば伸びるんか
64：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>60
伸びたよ
体験談だが100%伸びた
62：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:qfbWl5hi0
184の94のわいはギリアウトか?
63：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:E9SDyoVF0
>>62
セーフ
65：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:j8A/oy4u0
>>62
わい100いきそうで震えてる
筋肉減るのもいや
66：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>62
ごりまっちょでもやばそつ
68：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:g+eEd8zw0
182cm115kgワイ
デブすぎてヤバいので80までダイエットを決意
69：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:qfbWl5hi0
>>68
無理せんでな
80まで落としたかったら数年は視野にいれてダイエットや
70：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:wZcFj8MAa
172km 90kgなんやがいうほどデブか?
72：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
>>70
論外やろ
82：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:T0Rso5bZa
>>70
デブやろ間違いなく
86：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:ymd+nRcS0
>>70
ワイとほとんど同じで草
ワイ自身はクソデブや
78：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
You Tubeにあったやつやで
身長伸びるストレッチで検索すりゃでるよ
81：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
ワイはそこで見つけたストレッチ3つを組み合わせただけや
83：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:R3ogaL720
高校生から身長伸びず175cm63kgで明らか腹でてきたのに体重は変わってない
筋肉落ちてそのまま脂肪になってるんかな
85：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:VBK2HLaN0
ワイ腹だけはでないわ
その代わり下半身むっちり
これが嫌なんやけどな
93：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:E9SDyoVF0
やっぱローレル指数だろ 身長ない子供にも
使えるし
95：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:C8k1gcn40
ワイ174/65やけど太ってきたなーって感覚あるぞ
96：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:NHgcukab0
ギリ痩せやな
98：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:plc9ng0da
179/86
数字で見るとデブなんよな
全然言われんけど
99：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:erSSDm6M0
ワイ181cm52kg…細マッチョと言ったところか…
100：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:L1kiKk6B0
細身やろ
102：なんJゴッドがお送りします2022/05/22(日) ID:f+5V9qLxM
BMI23位が健康寿命には良いらしいぞ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653196035
