室温29°Cもあるのに超絶に寒い……………🥶
まあ、それだけ体脂肪をゴッソリ削ぎ落とせたってことなんだろうけど…………🤔
2：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:Iz1XNgHiM
29°Cで厚着しても寒いのはヤバいでしょ🥶
3：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:oV9mnQ1ed
貧乏回線
4：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:Iz1XNgHiM
寒い寒い寒い寒い🥶
体脂肪削りすぎた😢
5：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:Iz1XNgHiM
死にそう🥶
6：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:dcRK1vM/d
低血糖やな
そのうち脳細胞死に始めるぞ
7：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:SGe22ldg0
メトロイドやん
8：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:OhKftQ8l0
糖質だけじゃなくてタンパク質と脂質も制限してない?
9：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:dcRK1vM/d
冷蔵庫にジュースあるなら今すぐ飲め
10：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:FnKHQi1fd
運動しない限り脂肪は熱を出さないからデブの方が冷えるぞ
11：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:OzLD3Cw1r
バナナはちゃんと食っとけ
クソ質のいい糖質だから食っても太らん
12：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:39riTZRGC
ワイも糖質制限してるで
腹の脂肪が減ってきて楽しい
13：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:LQaFNiYP0
体脂肪やなくて単純に風邪引いてるだけやろ
29度で寒いのはガリでもならんよ
14：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:HhiiMqJSr
脂肪は熱しやすく冷えやすいゴミやで
15：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:3fmrK4Je0
風邪やろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:4VrP8WE20
ちゃんと油とってるか?
17：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:wJxfzd3j0
夏快適やな
良かったやん
18：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:t5H1Jstud
アレルギーでバナナ食えんのだけど他に手軽に糖質摂れるものってある?
30：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:+d8YlQEk0
>>18
干し芋
甘栗
37：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:Tk0ZISG/0
>>18
和菓子
19：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:wYqibPb90
糖質は最低限とれ
最後に制限してた時は昔妹に頼むから飴でもええから舐めてくれって頼まれた事あったわ
34：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:4VrP8WE20
>>19
成仏してくれ
41：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:7N7yFh3Z0
>>19
火垂るの墓?
21：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:OzLD3Cw1r
糖質では人は太らないんや
血糖値を急激に上げると太るんや
やからちょっとずつなら糖質をとっても問題ないんや
甘いジュースとか絶対あかんで
22：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:9nt6BsUW0
死んだな
23：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:CKd7I0Km0
29度って夏日やん
24：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:cJTB6+uU0
体に蓄積された脂肪ってのはエネルギーとして使うと老廃物メッチャ出る
さらに糖質を過度に制限すると血管や脳にダメージ受ける
やり過ぎはダメ
25：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:Lnx1Jn+P0
26：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:lE60aT/Ir
>>25
俺はそれすらも食ってないわ、水と塩だけ
29：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:RqaPhKQra
>>25
それ筋肉が落ちてるだけだから意味ない
27：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:rYXd82pJ0
体温めっちゃ下がるもんな
28：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:OzLD3Cw1r
16時間断食は内臓脂肪落とす方法としては抜群に優れてるよな
36：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:NTJMQHQH0
筋トレyoutuberの影響かタンパク質や炭水化物・糖質気にする奴は多いけど
ビタミン・ミネラル気にせんと体調おかしくなるぞ
38：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:HF+qYiMR0
や、野菜とってますか?
39：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:79CK5w+L0
筋肉分解しないように筋トレするんやで
42：なんJゴッドがお送りします2021/11/29(月) ID:/kAGyM10a
馬鹿な質問で申し訳ないんやが100キロある奴が40キロ痩せたら脂肪はどこに消えるんや?口から出てるんか?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1638117802
