今日も眠れない
8時起きなのに
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:30:45.57ID:zD6r/QcVr
今コンビニでビール買ったわ
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:31:40.34ID:ByK9vn0U0
六時間も寝たら十分やんけ
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:33:24.05ID:l73OqMZL0
>>3
足りひん
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:31:53.20ID:EoEN63Ji0
睡眠入っても2〜4時間で目覚める
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:33:48.72ID:l73OqMZL0
>>4
これもあるわ
眠れとしても朝5時ぐらいに目が覚める
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:32:11.76ID:8LPRAiJx0
ぐっすり〜ぷゆゆ
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:34:02.24ID:l73OqMZL0
>>5
寝てへんやん
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:32:43.39ID:nJKolVsk0
さっき起きちゃった
映画でも見るで
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:32:51.81ID:t+lvjc2W0
悩みが多い時期は夜中に目が覚めまくった
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:34:41.32ID:l73OqMZL0
入眠障害中途覚醒揃ってる
これもう障害者やろ
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:35:02.46ID:l73OqMZL0
助けて
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:35:09.33ID:1hWAWwdu0
薬もらえ
酒より中毒性ないし一錠数十円や
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:36:13.91ID:l73OqMZL0
>>13
ハルシオン今切れてる
ってか最近薬あんま効かなくなってきた
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:35:14.56ID:qba9618p0
睡眠導入剤ってどうなんやろ
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:36:54.46ID:l73OqMZL0
>>14
ドリエルとかは体だるくなるだけで基本無意味や
合う体質なら効くのかもしれんけど
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:35:43.71ID:ABtmD8Sx0
眠いけどなんJとYouTube見ちゃう
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:35:50.45ID:gb+KwRTK0
最近もう諦めてるわ
眠剤持ってるけどあんまり飲みたく無いし
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:37:12.46ID:dD+jYuj70
いつもの薬のんだか忘れたわ
いい確認方法無いンゴ?
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:37:29.26ID:2LX+jqpz0
不眠症って言ってるやつの9割はただの夜更かし
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:33.30ID:l73OqMZL0
>>20
ちゃうんや
布団潜って目閉じてるのに何時間経っても眠れへんねん
34：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:39:51.66ID:dD+jYuj70
>>20
これ
心療内科や精神科に行かずに不眠症自称してるやつはただの夜更かしだわ
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:37:30.67ID:7MtS89aW0
無印のおやすみブレンド効くで
枕元にストーンや
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:37:59.94ID:l73OqMZL0
>>21
なんやそれ
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:43:22.33ID:dJ3gMkzR0
>>21
この時間に起きてるのにほんまに効くの
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:37:46.14ID:fARxx4yq0
6時半起きだけど、全く寝付けない
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:08.11ID:ByK9vn0U0
仕事やめるか休職して
しっかり治す時間もうけや
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:18.46ID:o1cY18MNa
ワイ、トリアゾラム飲んでこれからスヤスヤの予定
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:25.72ID:+sc62F8D0
スマホ見てたらどうやっても寝れんわな
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:39:09.31ID:l73OqMZL0
>>26
寝れんからスマホつけたんや
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:32.27ID:3TpZCCV0p
4時間寝れればええやろ
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:37.76ID:0qqhcVXEa
トゥルースリーパーとか快眠グッズ使ってるやつおる?
不眠症になやんでるけどそういうのに手を出そうか迷ってる
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:38:58.82ID:gb+KwRTK0
ワイ無印おやすみ効果なかったなあ
落ち着くけど入眠障害ある人には向かないみたいや
眠り浅い人ならいいかも
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:39:15.73ID:gg21948P0
カフェイン錠飲んじまった 寝たいのに寝れなくて気が狂いそう
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:39:18.87ID:cesmcPlla
じゃあ昼間寝たら?
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:40:16.66ID:l73OqMZL0
>>33
テレワークの日はそれでええけど今日は出社日や
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:39:53.04ID:bj67rswC0
風呂はいるとええぞ
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:41:44.47ID:l73OqMZL0
>>35
出勤前に入るんや
布団くっさいから体に臭い染み付いちゃう
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:40:05.78ID:RszksqSEp
11時前に寝て0:42分に起きた
さっきフルニトラゼパム追加した
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:40:45.98ID:l73OqMZL0
>>36
薬漬け屋根
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:41:07.71ID:8BGlgI4j0
寝なくても平気ならいいんだけどなぁ
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:41:14.24ID:o1cY18MNa
この前疲れ切ったときに久しぶりに薬なしで寝れたわ
なおそこから何か狂ったのか翌日は丸一日寝てた
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:41:23.00ID:+sc62F8D0
そうやっていろんなもの失っていくんや
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:43:45.25ID:l73OqMZL0
>>42
人生辛過ぎるで
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:41:47.66ID:vw7dggrQp
これといって明日もやることないが眠れんわ
46：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:42:01.38ID:7KxSpKzS0
仲間がいて少し安心してしまった
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:42:14.55ID:gb+KwRTK0
今から眠剤飲んでも結局起きた時ダルくて寝ずに朝迎えるのとあんまり変わらんのよな
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:43:13.53ID:o1cY18MNa
>>47
眠剤飲んで日付け変わる前に寝て朝早く起きるとクッソ調子ええよな
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:42:16.94ID:3TpZCCV0p
寝酒しようね!
50：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:43:01.06ID:6kvwTI2i0
寝落ち寸前でおお今眠りそう眠りそうって思ってまうわそんで眠れない
56：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:43:50.54ID:gxjLeGCU0
精神科でベンゾ系処方してもらえや
58：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:44:34.68ID:l73OqMZL0
>>56
もうトリアゾラムどしてもらってる
62：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:46:42.63ID:+sc62F8D0
結局寝不足でも朝起きて日光浴びて
疲れて夜寝るリズムをつくるしかないと思う
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:48:11.30ID:o1cY18MNa
>>62
ほんこれ
腰痛くなって散歩できんくなったら一気にリズムにガタがきた
63：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:47:16.11ID:gb+KwRTK0
最近デエビゴって言う新しい眠剤出たんやけど使ってる人おるかな?非ベンゾなんやけどどうなんやろ
66：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:48:33.37ID:TTgkMREk0
最近3時間睡眠やわ
交代勤務してるとあかんね
70：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:50:34.63ID:XAiEB71va
>>66
交代勤務やると二時間周期とかで時間確認する癖つくよな
69：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:50:13.66ID:3TpZCCV0p
呼吸の仕方考えるとアカン
胸なのか腹なのか
73：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:51:00.15ID:l73OqMZL0
>>69
ワイは心臓の鼓動が気になって眠れんくなる
71：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:50:39.52ID:qH1hpuwF0
ルネスタ2錠飲んだで
74：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:51:14.20ID:RszksqSEp
病院行く時間取れなくて薬切れたんだけどナマポの連中が流してるやつ買ったら罪に問われんの?
75：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:51:16.28ID:PN9ORS0P0
メラトニンのサプリ飲んでるけど眠たくなる気がする
プラセボかもしれんけど
76：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:51:17.49ID:BSqGPVaV0
なんJなんてしとらんと眠れんでも目つむっとけや
全然違うやろ
78：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:52:11.99ID:p/xsEwOaa
ワイもや
半年3時寝してたら禿げてきたわ
君らは大丈夫か?
大丈夫だと思ってもダメージ蓄積されとるで
81：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:52:42.07ID:l73OqMZL0
>>78
おいハゲ野郎ッ!
82：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:53:11.52ID:3TpZCCV0p
>>78
抜け毛急激に増えた
84：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:53:30.59ID:o1cY18MNa
>>78
週末夜更かししただけでもうダメージきてるわ
79：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:52:28.70ID:cVpy8v9m0
マイスリーからニトラゼパムになったけどイマイチ効かないな
80：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:52:37.86ID:ZUSvlER/a
ラーメンと菓子パンくって寝るンゴ。ちな無
85：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:53:32.13ID:gb+KwRTK0
マイスリーとニトラゼパムだと作用が違わないか?ニトラゼパム効果出るまで1時間以上かかるで
86：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:53:40.63ID:ByK9vn0U0
キューピーコーワヒーリングってどうなん??
89：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:54:51.87ID:l73OqMZL0
>>86
市販薬?
87：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:53:51.89ID:shxdmeo40
ロゼレムとかいうクソ雑魚ナメクジ全然効かん
88：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:54:17.28ID:l73OqMZL0
あくび来た
チャンスかもしれん
91：なんJゴッドがお送りします2020/11/10(火) 01:55:25.51ID:DaRP/Q5vM
コーヒー飲んだのが間違いやった
まったく寝れる感じがしない
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604939386/
