6時起きなんやが
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:15.56ID:ihjWcjaZ0
頭に衝撃
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:16.59ID:VP9wdVxi0
眠たくないなら寝る必要なくね
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:17.84ID:PUhNkit70
睡眠薬のむ
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:20.03ID:4qb7lZA80
舌の位置気にすんなよ
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:21.07ID:pwV1X11Z0
英単語の勉強する
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:21.96ID:cZOszA7dd
オナる
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:37.07ID:YoByat8va
徹底した脱力やな
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:42.24ID:KZxjYKZI0
生活リズム戻す方法も教えてくれ頼む
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:46.44ID:vZr3GMcr0
息止めて首抑えてスクワット
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:55.69ID:ah1oMarg0
メラトニンのむ
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:51:59.19ID:urXvcmij0
泡出るまでシコる
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:01.76ID:I9BrMNDW0
脱出ゲームやってたらすぐ眠たくなるで
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:03.98ID:ibIyE0Df0
飯食ってシコる
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:10.36ID:2eGZRITW0
睡眠薬でも一瞬で眠れる薬とか無いやろ
麻酔でもない限り
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:14.37ID:aTN1Skwk0
ドカ食い気絶部ってあれ効果あるの?
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:47.25ID:0xoN6mIBd
>>16
寝る2時間前の食事はngや
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:22.84ID:ALeft+O00
つまらない映画を見る
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:23.74ID:IDjEvHgq0
血糖値上げる
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:46.08ID:lTpRhf23d
>>19
結構効果あるよな健康には悪いけど
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:26.19ID:Y6Vv6VuN0
ドカ食い
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:41.26ID:czmY0msN0
なんJやるな
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:52:50.87ID:VP9wdVxi0
眠気誘う方法ならゆっくり解説見るのええで
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:01.68ID:wCgHMPLs0
酒と睡眠薬
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:04.61ID:yDXswmKD0
布団被ってしこってそのまま目を閉じる
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:10.16ID:RM7nG+Ap0
シャッフル睡眠やってみ
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:24.43ID:f024JMn10
酢枕って知ってる?
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:29.74ID:mHBczu8I0
ワイのルーティンはワイの考えた最強キャラでワイの考えた理不尽敵を倒すことを延々かんがえることやで
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:56:31.98ID:9O1NOWw40
>>27
キャラ何体か作って日替わりでバトルやろ
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:39.40ID:N62gRqNip
赤ちゃんみたいな寝方をする
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:53:49.83ID:sSNAPD4f0
酒のんで睡眠薬
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:54:03.13ID:VT6Zf7Oa0
今から寝ても大した睡眠できないぞ
徹夜が正解や
34：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:54:32.68ID:YoByat8va
深呼吸っていうと大きく吸い込むイメージあるかもしれんが吸うのはナチュラルにで吐くのはゆっくり大きくがええんやで呼吸をつかって脱力するんや
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:54:39.22ID:sgNJ1hfx0
息止めて気絶に持っていけ
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:54:39.82ID:u3dnXEfbd
ワイは優しく太ももさすさす擦ると眠れる体質やな
38：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:55:26.07ID:2zFmTxzW0
そら空腹でストロングイッキ飲みよ
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:55:40.32ID:pDuyOR0t0
ホットミルクを飲む
ちなみに5リットル飲めば効果あるとか聞いたから実質無意味や
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:55:46.69ID:kilR6iX/0
ワイの膝枕
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:56:32.68ID:TZohdQvI0
枕に酢かけてみろ
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:57:13.29ID:Rylf17Kwr
首をしめる
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:00.32ID:+lIdrnwfM
気持ち悪くなるまで風呂入る
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:01.96ID:Abu2ykNm0
目をつぶって頭の中で「無意識でできる運動」をイメージする
例えば自転車に乗るとか頭を働かせなくてもできること
リズミカルであればあるほどいい
シャドーボクシングに慣れてる人はそれがベスト
不思議と眠くなる
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:19.21ID:2ewJkDPF0
無印のおやすみブレンド
ストーンで枕元に置く
100：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:10:37.34ID:DdIncvCnd
>>47
やったけど胃が酸っぱくなって気持ち悪くなった
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:23.48ID:qIy3MQxr0
羊を数える
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:30.09ID:BAWWKpC+0
めちゃくちゃ小さい音でyoutube の動画聞く
無音より眠れるわ
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:59:43.91ID:0GgvbHee0
>>49
ゆっくり音声とかマジで眠くなるわ
51：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:58:52.72ID:Vq3OKHIr0
布団入って10秒で寝られるっていうのび太的な特技持ってる人いるけど
あれメカニズムとしては睡眠というより気絶しとるからな
慢性的な睡眠不足が原因で自然な睡眠を高速で行ってるわけじゃない
布団入ったらすぐ眠れる人は睡眠の質が極めて低い状態の可能性がある
56：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:59:59.62ID:aTN1Skwk0
>>51
普段ずっと眠いんやが
布団やとなかなか寝れへんワイの睡眠の質は高いんか?
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:59:23.10ID:4myDPz/00
寝なくてええわ
行きにレッドブル飲めば大丈夫
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 01:59:51.94ID:H48YSeV+a
ストロンンンングジーロを飲む
58：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:00:36.39ID:62oUDbrhp
諦めろ
睡眠薬飲んでじっとしてるくらいしかない
その前に寝ちゃったら脳はしばらく眠れない
59：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:01.63ID:Dyo75XyFr
ワイは脳内でブロリーと闘ってたらいつの間にか寝とるわ
60：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:03.66ID:kq1F2VMrd
今日の気絶部はここけ?
62：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:26.20ID:BoVNDYJQ0
ワイは過去に見たパンチラ思い出しながら寝るわ
パンチラ1枚パンチラ2枚パンチラ3枚みたいな感じで数えてる
68：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:02:36.26ID:N46W7pXH0
>>62
ワイ「好きな子のパンチラ1枚…」シコシコシコシコ
74：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:06.51ID:vGYh7AZk0
>>62
裏山
63：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:33.03ID:PXjuP6fgM
機内の音流すのオススメ
飛行機乗ってたらほぼ100%眠くなるしな
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:47.47ID:/+MHPLo8M
つまらん本や映画を見るといい
自然と眠くなる
65：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:01:53.94ID:ZpLOz/VO0
腹一杯食えばなんだかんだ眠るやろ
66：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:02:26.99ID:HbJnHm8N0
ドカ食い気絶体験してみたいんやけどどうやったらできる?
178cm65kgなんやけど何食べたらええ?
78：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:31.41ID:ZpLOz/VO0
>>66
何食べるかじゃなくていかに食べないかだぞ
1日食事抜いてから一気に糖質摂取すれば体の自然な反応として血糖値が乱高下する
67：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:02:36.24ID:diMbIwoE0
一瞬じゃないけど詰将棋の問題ええで
考えてる最中に落ちる
69：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:02:46.05ID:I1aNODxN0
もう6回くらい抜いたけど眠くならんわ
70：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:02:49.84ID:SypWhKxI0
部屋真っ暗にして目をつむれば1分後には寝てるで
71：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:03:15.13ID:DM6x4jHl0
なんでや
72：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:03:33.08ID:1nXw4OA30
ひろゆきの本に書いてあったけど、まったく関連性のない言葉を連想し続けるとマジで眠くなるぞ
76：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:21.03ID:N46W7pXH0
>>72
数学の授業で眠たくなる原因それか
75：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:18.26ID:uH1MDEKCp
おやすみ
77：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:26.64ID:zJx8buja0
何も考えずに深呼吸や
79：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:04:43.05ID:hmnfmUKcC
全く連想しない単語でしりとりするとええぞ。
しりとり→リトマス紙→滋賀→ガンダム→みたいに。単語と一緒にモノを想像すると尚良い
83：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:05:37.28ID:9O1NOWw40
>>79
ほえ〜おもろいやん
80：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:05:03.64ID:9Ha/54Aba
即寝れるやつってめちゃくちゃ恵まれてるよな
82：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:05:09.03ID:oZ5K5RPn0
糖尿病になって深夜に血糖値急上昇させればマジで気絶するように寝られるよ
93：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:07:29.57ID:DACROPLed
>>82
するように
84：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:05:50.26ID:35RJPvP60
暖かくする
今の時期はこれ一択
85：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:05:57.35ID:gCTEKDTRa
ワイが眠らせたる
86：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:06:47.00ID:TVdAtORAa
ゾルピデム飲め
87：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:06:47.44ID:sfqRHeo/0
深酒にロヒプノールで一発やろ
88：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:06:50.03ID:GTIPqpTLp
頭の中で体の部位の電源を切る事をイメージする
その後頭の中で「何にも無い」と延々考える
これはガチで寝れる
89：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:06:55.16ID:hEYj+iNud
寝たくねえと思うとなぜかめちゃくちゃ眠くなる不思議
90：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:07:00.77ID:92Dbe1u40
ワイはBSでよくやっとる駅ピアノ流して寝てる
時々おもろいインタビューもあってええ
91：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:07:07.28ID:yxgdzQbY0
biim動画観る
92：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:07:17.59ID:eRoZwIW00
腹いっぱいにしろ
95：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:07:47.76ID:lcyPTpwH0
ASMRでおっさんのやつみてる
96：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:08:09.46ID:dPze4gcl0
今の時間に買えるか知らんがレスタミンは睡眠薬と同じ成分入ってる
97：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:09:00.94ID:NG0LGlvY0
ワイはそもそも布団に入る事すら億劫なんやが
こうやってダラダラネットやりすぎて気づけば朝の4時とか毎回そんなパターン
98：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:09:11.16ID:Dra+xptP0
10分本気で走ってきたあと酒飲んでシコる
101：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:10:44.67ID:rldR+SEB0
仕留められる
102：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:12:00.68ID:cbhcbZ820
睡眠薬も効くの最初だけだからなぁ
103：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:12:05.26ID:b7lRLyK3a
首筋に手刀
104：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:12:28.72ID:3eD5S9rUM
サイレースを飲む
105：なんJゴッドがお送りします2020/11/06(金) 02:12:38.87ID:Y+B1phKcM
ラーメン食う
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604595048/
