外走ったほうがよくねか?
3：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:03.28ID:yey7XOjgd0808
周りの目があるしやらなきゃアカン感あるやん
怠け者やからジムの方が続く
4：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:03.72ID:3FcPbrP/00808
雨の日走れないし信号に捕まるし人がじゃまやし日光も厳しいやん
5：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:14.13ID:TP9Gpv7Y00808
眼鏡外すと足元が見えんのだわ
水溜りも虫もチャリもいるし
6：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:29.68ID:nilqyRTDM0808
コンクリート、アスファルトは膝に悪いぞマジで
7：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:30.91ID:yZ6tAWhHp0808
ウチのオヤジがそれやわジム行っても走るだけらしい
8：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:33.25ID:3FcPbrP/00808
走り終わったら筋トレできるしシャワーも浴びれるし
9：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:46.36ID:l/ufMMyY00808
トレッドミルで走っても下半身の筋肉つかない
17：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:15.25ID:HuEd5+qj00808
>>9
傾斜つけい
10：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:50.74ID:yvcGFz7a00808
ジムの方が膝に優しい
11：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:55:53.88ID:ztAetN8q00808
アスファルトはタイヤを切りつけるからなぁ
12：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:56:01.65ID:r0glW+qC00808
ジム行って泳ぐだけはあかんか?
13：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:56:12.89ID:p/85YsiL00808
有酸素運動してからじゃないと効果薄まるから
14：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:56:13.60ID:wnSe78th00808
そうか
ジムで走ったほうが良いのか
さよなら
27：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:59:27.92ID:MdP8g9KF00808
>>14
かしこい
15：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:56:44.92ID:xr7KkD5sM0808
ずーっと同じ景色見ながら走るって苦痛すぎやろ
校庭走ってるほうがまだ楽しい
18：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:27.42ID:7I161BhzM0808
>>15
テレビついとるで
16：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:56:53.77ID:Tk2g+IH100808
いつでも辞めれて帰れるのええやん
19：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:30.94ID:16w5S3Ow00808
トレッドミルならやきうとか動画見ながら走れるやん
20：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:32.15ID:YlK6cGJW00808
熱中症なるぞ
21：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:42.44ID:d2cXFXYha0808
道路走ると排ガスとか吸いやすいしな
22：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:57:52.84ID:TKhImp0n00808
最近はYouTubeとかNetflixとか観ながら走れるから良いよね。
モチベーション上がる系の動画とか観ながら
23：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:58:15.07ID:a6AbRsxH00808
信号とか水溜まりとかあってなかなか思い通りに走れない
24：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:58:25.97ID:UDdcOWMi00808
筋トレと走るのどっちを先にやったらええんや?
26：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:59:23.23ID:7I161BhzM0808
>>24
筋トレ
29：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:00:01.69ID:qSTuCLPU0
>>24
体型によるとしか言えん
わいは鍛え始めた時普通体型で同時並行でやってた
ていうかデブから筋肉つけたいならランニングなよかな
25：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:59:06.44ID:7I161BhzM0808
冷房効いてる部屋で
テレビ見ながら
信号とかで止まることなく
運動し続けられるんやで
28：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 21:59:54.58ID:ztAetN8q00808
走りながら考え事するから屋外だと危ないんだよな
自分の世界に没頭できるジムなら安心や
30：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:00:23.68ID:S0iHnl3Ma
ランニングしかしないやつは金持ってるんやなと思う
天候関係なく走れるのはえーとおもうが
31：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:00:53.86ID:u7d3KBcnd
夏場は羽虫が顔に当たるから嫌なんすよね
32：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:01:11.87ID:IWsRl/rb0
ただジムはマスク着用やしコロナ危ないし臭い
33：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:01:14.80ID:/j08MZft0
コロナでジム行けないンゴ
35：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:01:38.81ID:7fsDKyT40
トレッドミルって10万未満のやつってしょっぼい?
36：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:01:39.07ID:Xew8XiIHr
アスファルトはあかんねん
37：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:01:47.39ID:eo9pl+vg0
テレビって音ないやんw
43：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:42.83ID:izf1Qgsqr
>>37
どゆことや…
マシンについてるやつならイヤンホホで聴けるやん
38：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:11.26ID:ujqRg/Tu0
外は治安が悪いからね
40：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:28.92ID:E7NER/sU0
田舎やから夜誰もいないから走ってる
41：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:34.42ID:nDlJngAi0
体あっためるために走るってすげぇストイックよな
42：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:36.26ID:EQJIoqHP0
真夏に外走るのは無理
45：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:02:52.93ID:7fsDKyT40
>>42
夜中ええぞ
46：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:03:10.46ID:EUikgR9A0
今時ジムで走るとか自殺行為やろw
47：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:03:15.19ID:01TVBk/Z0
エアロバイク買えよ
48：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:03:28.52ID:cfCavdogr
今ジム空いてて最高やわ
49：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:03:51.98ID:8DXSbcgT0
膝気にするならバイクにしろよデブ共
58：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:05:56.80ID:VGhAX3lXa
>>49
前立腺が悪くなる
50：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:04:04.24ID:G34M1zqd0
アスファルトの上で走ってると膝壊すからな
61：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:06:27.79ID:EUikgR9A0
>>50
壊さねーよw
履いてる靴悪過ぎやろそれ
51：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:04:11.56ID:rg7cnyCkM
金もかかるしコロナのリスク背負ってまでわざわざジムで走るメリットがなさすぎるわ
52：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:04:13.70ID:tL6L3pia0
アスファルトが駄目ってどんな膝してんねん
53：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:04:33.61ID:9Z4DK8Ms0
ランニングマシンのガコガコ音無理だわ
54：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:04:38.30ID:IAxiWP+V0
中田翔みたいな膝のやつ多いな
55：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:05:03.90ID:59aMzRGS0
外で走ってると休憩してまうからジムや
56：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:05:55.63ID:x4TVYarIM
アスファルトでちょっと走っただけで壊れる膝とかもはや自転車乗っただけで壊れるレベルやろ
ジムなんていかないでまず食事制限しろ
57：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:05:56.11ID:Gq/AqIR7a
デブは一瞬で足やりそう
59：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:06:09.70ID:nQIUipqv0
アニメ見ながら走りたいけど隣の人が気になって見れない奴wwwweew
60：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:06:10.99ID:BCdtrWAU0
熱中症で死ぬよ
62：なんJゴッドがお送りします2020/08/08(土) 22:06:33.10ID:qgwoWjwc0
やっぱジェガンだよな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596891262/
