1：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
生活整えれば多少マシになるんかなあ
2：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
整える気が出ないわね
3：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>2
分かる
4：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
わいもー
1日15時間寝てるわ
5：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>4
それはどこか既にやられているのでは
6：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
自分にできる事をできる範囲でやるしかないんご
7：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>6
何もしたくない
8：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
そういう時期
9：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>8
5月病にしては遅いな
10：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
極限まで何もせんかったら
ある日突然やる気でるで
11：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
続いてたジム通いも止まってるし、やろうと決めてた事が何も出来てない
13：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
頑張りすぎてるんじゃないか?
15：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>13
そこまで大した頑張りもしてこなかったと思うけど、電池切れたみたいに最低限続いていたことすら出来なくなった
16：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
転職決まってあと1ヶ月で今の会社辞めるけど仕事やる気出なさすぎてやばい
19：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>16
もうありったけの有給消化して辞めちまえ!
17：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
衣食足りて礼節を知るやないけどある程度軌道に乗らんと調子上がらんのはマジ
20：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>17
なんとか軌道に乗せたいわ
ここ1ヶ月で体重多分相当増えてるしジム通いは習慣にし直したい
22：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
最近あったストレスはどんなん?
23：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>22
特にこれと言って思いつくイベントは無いんよね
24：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
逆パターンあるからな
ワイはコロって高熱で一週間死んでその後も倦怠感で一週間死んだことあったんやけどホンマ仕事のやる気から全部吹き飛んだわ
28：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>24
メンタルやなくて体調の方か
実際先週風邪で1日仕事休んだな
25：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
じゃあ燃え尽き症候群の元になるイベントは?
26：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>25
それも特に心当たりがないんよ
27：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
大好きな趣味とか付き合ってる人とか打ち込めている仕事とかある?
29：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>27
趣味は停滞期、練習に身が入ってない
付き合ってる人、なし
友人にキャンプ誘われたが体調不良で泣く泣く断った
仕事、慌ただしい中で何とか回ってる感じ
30：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
がんばらなくてええんやで
31：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>30
そうも言ってられないよなあ
32：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
どんな健常者でも躁鬱とか燃えたり燃え尽きたりの波は一生あるもんやで
本家の釣り板でも偶に誰かが何ヶ月とか一年二年とか釣りに興味なくなってしまう時あると書かれるし
34：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
ワイもマジで無気力だわ体ずっとだるいし何をするにもやる気が出ない
37：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>34
わかる
36：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
1番は自分がただ劣化していくのを感じることなんかなあ
39：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>36
結婚したら?
40：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
まぁこのイッチの場合も筆記開示で自分の深層心理を可視化したら解決策は見えてくると思う
ほな
41：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
あーもし筆記開示を試そうと思ったら書く前に必ず見えてきた問題に対して行動もするというのをセットでな
不安やストレスが見えた→あーこれやったんか!で終わらせたら又鬱に戻ってしまうから
44：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
病院で鬱診断受けたとて、やろ
45：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>44
治療始まるのに、なにがとてやねん
48：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>44
>>46
まぁガチの鬱なのか
多少休んど客どうにかなる鬱なのか
原因があってそれ解消せな無理とかで変わるわな
54：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
生きていく上でのマインドセットも大事よな
偏ってたり歪んでると病みやすい
55：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
無職でマジ貯金底付きそうになった時は起きるのもキツかったな
崖っぷちにどんどん追い込まれてる状況で笑顔でやる気まんまん!
なんて不鬱に無理よな
62：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
コーヒー飲んで落ち着こう
65：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
あれ脳みその病気やから理由なくてもなるぞって医者が言ってたからお医者さんに聞いてこい👴
ワイはただの不眠続きで鬱みたいになってたから睡眠薬だけもらって治ったけど
69：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
>>65
良かったじゃん
ガチ脳の構造ヤバかったら死ぬまで苦しむんだからセーフ!
72：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
頑張らずにダラダラ残業しておかね稼げば?
94：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
食生活を見直すとええでおじさん「食生活を見直すとええで」
99：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
マジレスするとタウリン飲め
102：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
YouTubeで速聴やるとええで
何もせずイヤホン聴いてるだけで脳が活性化して何か動く気になったわ
113：なんJゴッドがお送りします2024/06/25(火)
今北やがもうお二人しかいないみたいだし不毛な言い争いはやめたらいかがかしら
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1719325828
