「8時間睡眠」ってどう考えても「寝すぎ」だよな

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1:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
6.5時間ぐらいがちょうどいい


2:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
時間さえあれば8時間睡眠余裕だけど現代社会では実質不可能


3:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
7時間がいいー


4:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
8時間も寝てるやつは起き方が下手なだけやな


5:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
7時間寝ても世界の平均では短い方みたいや
みんなそんなに寝てんのか😅


6:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
レム睡眠とノンレム睡眠の切り替わりが1.5時間らしい


7:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
でも何時間寝ても眠いわあたい


8:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
8時間も寝たら平日帰って飯風呂くらいしかできんやん


9:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
6時間45分が正解やね


11:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
10時間寝ても眠いわ


17:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
5時間以内は単に寝れてないだけや
どんどん体調悪くなっていくで



18:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
いやー足りないわ
正直9時間まるっとほしい


20:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
8~9くらい欲しいな毎日


21:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
8時間+昼寝30分🤗


22:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
スマートウォッチの睡眠計測機能は便利やわ

寝たと思ってても全然寝れてないのがわかる


24:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
22時に寝て6時に起きるってことやろ?不可能やん


25:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
6時間で目が覚める


27:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
7時間半きっちり眠れたときはクッソ調子がええわ


28:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
12時間は布団の中で生活したい


29:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
寒いし12時間は布団に入ってたい


30:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
夏は6時間くらいでも動けるけど冬は12時間以上寝ていたい


31:なんJゴッドがお送りします2024/01/11(木)
寝る時間ですらマウントとか日本人終わりすぎやろ


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1704944768
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