0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
なんかダイエット余裕ちゃうか?
100gくらいだったら減らせる気がする
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
基礎代謝変わっていくやろ
0005：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>2
そうなんか?
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
体重「増えたり減ったりするぞ❤」←これさえ無ければな
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
1日50gでも100日後-5kg、200日後-10kgやん
余裕すぎないか?
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイは毎日5兆億kg増えてるで
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ワイ1秒で100gヘルで
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
わけわからんタイミングでいきなり減少止まったり逆に増えたりするからな
0013：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>8
モチベが続かないなそれは
努力してるのに逆戻りしたら
0009：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
脂肪100gなら700kcalくらいやぞ
毎日1食抜くようなもんやな
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>9
なんか行ける気がしてきた
0010：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
1週間後-300g目標にしても
そうしたら10週で3kg
半年で6kg減る計算
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
減ったり増えたりして微増続けてるで!
0012：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
でも100日間も続けるとか苦行でしかないよな
途中で絶対飲み会とか入ってリセットされるし
0015：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
逆に100g増え続けたら100日で10kg増えるんやで
人間なんて自分に甘い生き物やから「今日は頑張った自分へのご褒美!」つってどんどん贅沢してぶくぶく太ってくもんや
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>15
耳が痛い言葉だな
単純計算ポテチ50gを毎日摂取したら100日で5kgか
実際はここまで単純じゃないやろうけどかなり増えそうだな
0016：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
もしかしてやけど、カロリーと運動量と基礎代謝を考えれば体重の減少関数を作れるんかな?
すでに誰か求めてたりしてな
0017：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
脂肪減らすのはきつい
水はすぐ抜ける
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
>>17
確かに脂肪を減らさなきゃ意味ないもんな
0019：なんJゴッドがお送りします2023/09/10(日)
ぶっちゃけほとんどの人はそれできるなら最初からそんな太らねえよって思ってるだろ
目標に向けた意思とモチベこそダイエットに唯一必要なもんだぞ
続けられるかが全て
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1694311922
