0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
さすがにすごいよな?
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
すごいと言え
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
最近筋トレ再開したけど76kで17回だったよ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>3
嘘つくなよ
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
片腕か
0005：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
すごい
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
最低20回はいけるよね
0012：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイ重り背負って体重77kgにして懸垂4回が限界やし17回とか絶対嘘や
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>12
お前基準で世界が回ってると思ってんのか?
0015：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>12
そのレベルだと単純に飯食って筋トレすればガンガン伸びる
0013：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
化け物やん
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイ55キロ「懸垂なんか永遠にできるわw」
ワイ90キロ「体がピクリとも上がらない…」
ガチでこんな感じだわ
0021：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
BIG5のチンニングがマイナー?もう少し詳しく教えてくれるか
0022：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
絞ってるきんに君が足上げチートでようやく19回とかやし
0023：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
全然すごくない
0024：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
充分すごい
懸垂は一回でも出来たらすごいで
最初からちょっと腕曲げた状態からなら出来るけど
完全に腕伸ばしてぶら下がった状態からはピクリともせんわ
0025：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>24
慣れてないと関節悪くするよな
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
連続なら普通に超人級やろ
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>26
だよなンゴ
地道に筋トレ2年続けた成果や
0028：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
しらね
0030：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
しょぼいぞ
0031：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
まず体重軽いのは甘え
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
俺の中学時代並のガリガリやな
身長知らんけど
0033：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイ80kgで行って13回やわ
0034：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
フィジカルエリート多すぎやろ
0035：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイは強がらんぞ
180/86で3回しか出来ん
0036：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>35
80でストリクトに三回できたら強いやろ
0037：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
イッチ身長なんぼや?
0038：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ガリガリすぎて凄くはないレベル
0039：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
身長168や
0041：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>39
ほな2年やってその体重なら元々相当細いやろ
これからもトレちゃんと続けて食い続けるんやで
0040：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
この体重で懸垂自慢とか笑かしにきとるやろ
0042：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
すごい定期
0048：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>42
すごいよな
>>46
今日久々に回数更新目指したら15いけたわ
0043：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
懸垂をどこでやってるんや?ジムにでも通っとるの?
0045：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
懸垂台買った
0051：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
マジで一回も出来ない
力の入れ方が分からん
0059：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>51
力の入れ方とかやなくて単純に筋力足りてないんや
足で勢い付けても無理なら斜め懸垂とか始めるんやで
0056：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイは夏休キッズ消えた週明けから
ジムとプール通うで
懸垂出来るようになりたい
0058：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
順手で15回してるんか?
0061：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>58
サムレス順手や
0069：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
サンガツ
次は加重して10回目指すわ
0070：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
>>69
体重増やさんと意味ないよ
0076：なんJゴッドがお送りします2023/09/02(土)
ワイも腹出てきたから休みの日に自転車で町内走るわ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1693641752
