教えて
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:19.25ID:/ZEPLIckp
今
ジムで筋トレ
外でランニングしてる
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:26.96ID:xHn7CpEN0
まずはスクワット
爪先より前に膝出ないようにな負担かかるから
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:11.60ID:/ZEPLIckp
>>3
さんがつ
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:27.55ID:/ZEPLIckp
頼む
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:32.28ID:M6pPkHn5M
ハロワに行くトレーニング
12：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:25.77ID:/ZEPLIckp
>>5
ハロワに行くの怖い
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:36.38ID:PFf58pZ7r
全身やった方がええやろ
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:14:37.51ID:lx4qnvoQd
佐川急便
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:14.21ID:o+lPbiKP0
引っ越し業界いてら
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:16.12ID:XcXzWNDw0
有酸素のがええんちゃう
ジョギング
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:24.96ID:M6pPkHn5M
なんでニートって無意味に鍛えたり資格取ろうとするんやろな
現実逃避だから中途半端
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:17:05.80ID:+qOW27FN0
>>11
猶予がほしいんだよ
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:28.98ID:aXfzyLPg0
穴を掘れ
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:42.09ID:RqNkRa75M
ハローワークトレーニング
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:15:47.43ID:hd2BZJKl0
職業トレーニングやろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:06.54ID:Lp6kygBt0
やっぱスクワットやろ
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:21.97ID:+qOW27FN0
はたらけよばか
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:22.94ID:9+fEsjlI0
キッザニア
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:25.66ID:jIbX4The0
何も言わずに大木を素手で殴りまくれ
3ヶ月後お前は生まれ変わる
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:31.69ID:gHk70WMl0
>>19
けがしそうでこわい
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:49.28ID:PFf58pZ7r
タイヤ転がしたりタイヤをハンマーで叩いたりは?
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:16:55.87ID:/ZEPLIckp
やっぱスクワットか
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:17:16.62ID:oMnDb59j0
まずバイトしたら?
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:07.63ID:/ZEPLIckp
>>23
バイトも怖いんや
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:17:43.43ID:/ZEPLIckp
社会が怖いんや
面接電話しようとしたら動悸が止まらんのや
25：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:17:49.28ID:I1FBRfn+0
佐川急便のバイト
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:18:15.29ID:lN6aSpxFr
面接
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:18:18.19ID:s8EJLYSWp
就活
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:18:26.00ID:thIQm5Aar
ハロワに行くトレーニングがいいと思う
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:18:26.50ID:qFjlOzWm0
はたらけや
なにが筋トレじゃガイジかオッサン
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:18:42.83ID:u4AsXP/da
ワンパンマンのトレーニングやれ
そこに懸垂足せば完璧や
32：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:19:42.18ID:/ZEPLIckp
なんとかして体と心を鍛えたい
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:19:52.35ID:bmPib47X0
なろう主人公を想像してトレーニング
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:02.69ID:jAj9SOGwa
ニート脱却のために体鍛えるって意味わからん
意味ないことしてないでさっさとバイトでもなんでもしろ
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:08.09ID:ZUBZvVz10
仕分けの短時間のバイト
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:41.38ID:OvD8fYP60
身体鍛えんでもニートは脱却出来るぞ
39：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:51.34ID:Qt6UZG9c0
ハローワーク
40：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:52.64ID:a3eChb230
引っ越しの日雇
41：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:20:53.02ID:J/zsApK10
夏に備えて腕と上半身太くしたいんやが何すればええの?
170/55のヒョロガリなんやけど
61：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:26.89ID:9s8BuTT40
>>41
懸垂順手と逆手
腕立て手幅広めと狭め
43：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:21:10.65ID:85nqM1350
筋トレしてたらやる気出てきて役職付いて草
44：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:21:41.52ID:uDZCjEBG0
肉体労働すればええやん
46：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:21:57.55ID:oTso+Lw7a
筋トレでどうにかなる訳ないんだから諦めて就職しろ
47：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:22:52.16ID:mFDGei9r0
前後に繋がりが無さすぎる
筋トレハマったら余計働きたく無くなるで
48：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:23:17.98ID:lqiJFwVIM
敢えてのボイトレ
49：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:23:22.97ID:OvD8fYP60
イッチは何歳や?
世の中そんな怖がる程恐ろしい人間や仕組みで形成されてないぞ
実際に動き出したら拍子抜けすると思うわ
52：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:24:50.29ID:/ZEPLIckp
>>49
24や
一応大学出て就職して1年半でやめたんや
51：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:24:17.08ID:KzWSPxJT0
腹筋割れてるかどうかが全てや
53：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:24:50.53ID:0Wyht+fZM
筋トレは百利あって一害なし
身体も締まれば女にもモテるようになる
面接でも印象良くなる
何より喧嘩が強くなる
55：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:25:35.19ID:mFDGei9r0
>>53
筋トレしたことなさそう
56：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:25:50.46ID:gkXu18cGa
とりあえず自分の体は楽に移動できる方が良いのでスクワットとジョギングですかね。
上半身は一万円くらいお金使うけど懸垂ラックがおすすめです。腕立て伏せとか中々しないので、ぶら下がる方が面倒くさくないです。
57：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:09.32ID:jAj9SOGwa
あとは職場によっては
無断欠勤×N回で首
とか書いてあるから
いやになったらいかなきゃやめれるで
58：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:13.48ID:/ZEPLIckp
今は貯金で暮らしてる
59：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:17.36ID:zPfhj3RJa
まずニートを脱却するのにトレーニングは別に必要ない
60：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:19.62ID:4KCQ+NpWa
ニートは筋トレとプログラミングを始めがち
67：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:28:47.93ID:0Wyht+fZM
>>60
実際それで人生逆転してる奴が続出してるからな
プログラマーで独立して年収1000万オーバー
筋トレで喧嘩強くなって舐められなくなるから皆ハマるんや
62：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:50.92ID:qVZkJ+640
筋トレより何かしら技を身につけた方が良いと思う
63：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:26:56.72ID:tvu5yhBr0
カーフレイズやな
65：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:27:41.18ID:NDjYQQqGd
>>63
単体やと中途半端すぎる
66：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:28:40.75ID:DoNCCZgg0
建築関係の仕事したら身体鍛えられるやん
68：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:29:09.97ID:VWLjGEHr0
筋トレなんて必要ない
人間は自然体が一番やで
69：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:29:55.71ID:WCI9yDmp0
ニートはスタミナ鍛えるのと太陽光が必要だから歩け
72：なんJゴッドがお送りします2021/05/11(火) 20:30:26.50ID:oCoHPsz20
対人スキル鍛えろ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620731626/
